特集　暮らしで実践！脱炭素アクション　　　　　　　　　　　　　「あなたのHTT（電力をへらす・つくる・ためる）で、東京の夏を少しずつ変えていこう！」

東京都の行政情報がわかる「広報東京都」7月号

　東京都では、都政や都民生活に必要な情報を伝えるため、広報紙「広報東京都」を毎月1日に発行しています。7月号では、「あなたのHTTで東京の夏を少しずつ変えていこう！」を特集。「かしこく省エネ！実践アイデア６選」、「暑さ対策グッズ」などもご紹介します。

今号は、すみっコぐらしの表紙が目印です。新聞折り込みのほか、都や区市町村の施設などに置いています。ぜひ、お手に取ってお読みください。

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WEB版： https://www.koho.metro.tokyo.lg.jp/

●特集内容

●あなたのHTTで、東京の夏を少しずつ変えていこう！

年々厳しさを増す夏の暑さ。昨年は、東京でも35℃を超える猛暑日が過去最多を更新しました。

その背景にあるのが地球温暖化。気温上昇に加え、豪雨や水害など、気候変動の影響が私たちの暮らしにも広がっています。

こうした状況を少しでも変えていくために大切なのが、CO₂排出を減らす「脱炭素」の取り組み。東京都が進める「HTT（電力をへらす・つくる・ためる）」を通して、無理なく、かしこく、おトクに始められるアクションを紹介します。

▶待ったなし、CO₂削減。無理なく、一人ひとりができる行動を！

・暑すぎる夏、日本の四季にも異変が！？気象学の専門家に、地球温暖化がもたらす影響について伺いました。

・エアコンは迷わずしっかり使って熱中症対策を！！外出時は「東京暑さマップ」の活用も！

・だから、いまこそ！ 今日から始める「夏のHTT」～いつもの暮らしの中でできる脱炭素

三重大学 大学院 生物資源学研究科　立花 義裕教授

東京暑さマップで1週間先まで暑さ指数が確認できる

▶かしこく省エネ！　電気を上手に活用！

​・かしこく省エネ！へらす編

　無理なく、かしこく、涼しく。HTTの「H（へらす）」に注目し、普段の暮らしの中で取り入れやす

　い省エネ、お得なアイデアを集めました。

・電気を上手に活用！　つくる・ためる編

　デマンドレスポンス（DR）をご存じですか？それは、電気の使い方を工夫して電力を上手に使う取

　り組みのこと。電気は需要と供給のバランスが重要です。電気が足りない時や余る時など供給状況に

　合わせて、家庭や企業が電気の使い方を調整することで、電力の安定供給につなげます。

年間1,060円おトク！　　　　※フィルターが目詰まりしているエアコン（2.２ｋW）とフィルターを清掃した場合の比較

年間1,450円おトク　　　　　　　※冷蔵庫に物を詰め込んだ場合と、半分にした場合との比較

年間3,090円おトク　　　　　　　※54Wの白熱電球から7.5Wの電球形LEDランプに交換した場合（年間2,000時間使用）

－約２℃？！　　　　　　　※グリーンカーテンで窓からの日差しをやわらげることで夏の室温上昇を抑え、冷房効果を高めます。同時に地球温暖化対策にも貢献

▶この暑い夏を乗り切る暑さ対策グッズ！

・“涼しく過ごす”をもっと楽しく！東京都では、「東京都暑さ対策グッズコンテスト」を開催。このたび、全4部門のグランプリ受賞グッズが決定しました。注目のアイテムを紹介します。

日陰づくり部門『ALKOO by NAVITIME』の日陰マップ・日陰ルート機能

水分・塩分補給部門「災害暑さ対策セット」

測定・見守り部門「温湿度LEDアラーム」

体温冷却・調節部門「空調服®サイフォンクールベスト」

▶その他：令和8年 結婚おうえんキャンペーン『TOKYO八結び』

結婚を意識していても、なかなか行動できないーそんな声を受けて、東京都では令和８年を“結婚のきっかけにしたい特別な一年”として、キャンペーン『TOKYO八結び』をスタートしました。

AIマッチングシステムや交流イベント、民間団体との連携、東京ポイントの活用など、“出会い”から“結婚”までを幅広くサポートします。

都内各地で交流イベントを開催

●令和8年 7月20日（月・祝）「上野動物園 de 縁結び」（上野動物園／東天紅）

●令和8年 8月8日（土）「TOKYO結婚おうえんフェスタ」（麻布台ヒルズ）

※詳細や最新情報は特設ページをチェック

●7月号の表紙

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すみっコぐらしTM　　　　　　

2012年、「ここがおちつくんです」をキーワードに誕生したキャラクター。かわいいだけじゃない、ちょっぴりネガティブでシュールなキャラクターやストーリーが幅広い層の人気を集めています。電車に乗ればすみっこの席から埋まり、カフェに行ってもできるだけすみっこの席を確保したい…。日本人の多くが持っているそんな思いを

「すみっコ」たちが体現しています。

X：@sumikko_335

Instagram：@sumikkogurashi_official

●広報東京都とは

都政についての解説、都民生活に必要な情報や催しなどを掲載し、毎月タブロイド版を発行。

新聞折り込みで各家庭にお届けし、都立施設、都営地下鉄駅などに配架しています。また、WEB版でも展開するほか、視覚障害のある方向けに点字版・音声版を発行しています。昭和25年3月30日に「東京都お知らせ」として発刊され、その後、「都のお知らせ」「みんなのとうきょう」などと名称を変更しながら、都の広報紙として70年以上歩みを続けています。

＜概要＞

発行日 ：毎月1日

発行部数：約208万部

配布先：新聞折り込み、都の施設、区市町村の窓口・出張所・区民センター、公立図書館、

　　　　公立文化施設、郵便局、金融機関、都営地下鉄・JR・私鉄線の駅など

WEBサイト： https://www.koho.metro.tokyo.lg.jp/　バックナンバーもご覧いただけます