【講談社】中学受験・高校受験の「伴走」で８割超の保護者が疲弊　　声かけ・役割分担・親の本音を調査

孤独な受験サポートに悩む保護者必見　リアルな本音とメンタルケア

株式会社講談社

2026年10月14日 08時10分

株式会社講談社が運営する、子育てと読書のWebメディア「コクリコ［cocreco］」は、子育て中の保護者125人を対象に、「中学受験・高校受験の親の伴走」に関するアンケート調査を実施しました。

中学受験・高校受験では、勉強に取り組む子どもだけでなく、スケジュール管理や体調管理、志望校選びなどを支える保護者にも、さまざまな負担がかかります。「どこまで手伝えばいいのだろう」「つい勉強のことばかり言ってしまう」など、子どもを応援したいからこそ、関わり方に迷うこともあります。

本調査では、中学受験・高校受験を経験した、または現在受験に向けて取り組んでいる子どもを持つ保護者に、受験伴走で感じた負担や悩み、家庭内の役割分担、子どもへの声かけなどについて尋ねました。

寄せられた保護者の体験談とともに、調査結果をご紹介します。本調査の結果をまとめた記事を、2026年10月14日（水）8:00に配信したことをお知らせいたします。

受験伴走で自身が「疲れ」や「メンタルの負担」を感じたことがあるか尋ねたところ、中学受験では「かなり感じた」が27.3％、「多少感じた」が63.6％で、合わせて90.9％でした。

高校受験では「かなり感じた」が38.9％、「多少感じた」が44.4％で、合わせて83.3％となりました。

今回の回答では、中学受験・高校受験ともに８割を超える保護者が負担を感じていることがわかります。

受験伴走で負担に感じることを尋ねたところ、中学受験では「子どものスケジュール管理」が最も多く、「子どもの息抜きや遊びとのバランス」「勉強するよう声をかけること」が続きました。

一方、高校受験では「受験にかかる費用」が最多でした。次いで「子どもの体調管理」「志望校選び・受験校選び」「勉強するよう声をかけること」の順となりました。

「勉強するよう声をかけること」は、どちらでも上位にあがっています。中学受験では日々のスケジュールや息抜きとのバランス、高校受験では費用や体調管理、進路選びに負担を感じる保護者が多い結果となりました。

家族との役割分担について尋ねたところ、受験サポートを主に自分一人で担っている保護者は、中学受験で50％、高校受験で55.6％でした。

また、「主に自分一人で担っており、負担を感じている」と回答した保護者の割合は、中学受験の回答者全体の18.2％、高校受験の回答者全体の38.9％でした。

中学受験の保護者からは「送迎以外のサポート作業はすべて母親である私に負担がかかっている」という声が寄せられた一方、学習指導を教科ごとに夫婦で分担したり、学校説明会への参加と志望校の検討で担当を分けたりする家庭もありました。

受験直前の関わり方について、中学受験の保護者からは、宿題に優先順位をつける、間違えた問題の解き直し用ノートを作るなど、学習を具体的に支えたという声がありました。また、「頑張って」ではなく「昨日より一歩進んでるね」と、努力の過程を認める声かけをしたという体験談も寄せられています。

高校受験では、静かに見守り、本人から相談があったときに一緒に考えるなど、子どもの判断を尊重しながら相談できる関係を大切にしていた保護者の声が寄せられました。

保護者自身の気持ちの保ち方としては、ママ友に本音を話す、散歩やコーヒーを楽しむ時間をつくるといった工夫があがりました。「親の役目は合格させることではなく、子どもが安心して挑戦できる環境を整えること」と考えることで、気持ちが楽になったという声もありました。

子どもを支えたいからこそ、接し方に迷い、疲れを感じることもある受験伴走。記事では、保護者のリアルな体験談をもとに、子どもへの関わり方と、親自身が無理をしすぎないためのヒントを詳しく紹介しています。

【調査概要】
AnyMaMa（エニママ）登録者とコクリコメルマガ会員を対象に、2026年８月４日～17日にインターネットで調査を実施。有効回答数は125件。

講談社コクリコ［cocreco］は、子ども、子育て、本、読書にまつわる記事を配信しているWebメディアです。正解のない子育ての困りごとや不安に寄り添う記事を毎日お届けしています。また、子どもが本好きになるためのヒントや、絵本・児童書、読書に関する情報も満載。子育て世代必見の情報サイトです。

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