「美筋ヨガ 〜ほぐす＋のばす＋鍛える」養成講座卒業生による初の大阪スタジオ開校！

筋肉ゼロ・体力ゼロの痩せ型女子からの脱却。コロナに負けないしなやかな体型を手に入れよう！

Body Make Studio（大阪府大阪市、田中りま）は、 大阪で初めて「美筋ヨガ」のレッスンを受講できるスタジオ『RIMADOLL（リマドール）』を2021年2月10日にオープンします。代表である田中りまは、「美筋ヨガ」養成講座卒業生（一期生）。リマドールは、新規オープンに伴い、体験レッスン2,750円 を受講した当日のお申し込みに限り、入会金11,000円と事務手数料3,300円が無料になるキャンペーンを2月〜3ヶ月限定で実施いたします。

『RIMADOLL（リマドール）』代表の田中りまは、小学3年生で股関節に不具合がある臼蓋（きゅうがい）形成不全症の診断を受け、小学校から高校まで体育の授業を受けられず、運動をあきらめて育ちました。しかし、大学時代に筋膜リリースに出会い、体の仕組みに興味を持ち、さらに「美筋ヨガ」を学ぶことで人生を変えることができました。かつての自分のように、「毎日肩が凝るし腰は痛いしなんかダルくてしんどい」、「痩せたいしダイエットしたいけど食事制限はしたくない」、「激しい運動やトレーニングは続かない」などの悩みを抱える女性を一人でも減らすため、そして、身体の不調が治りさらに女性らしい、しなやかなボディラインを手に入れられるボディメイクスタジオをつくりたいという想いから『RIMADOLL』を立ち上げました。

「美筋ヨガ」は、Instagramフォロワー数20万、Youtubeチャンネル登録数10万人超える 廣田なお氏が「自分を好きになろう。」をモットーに「動ける華奢な身体」作りを目指して考案した「ほぐす＋伸ばす＋鍛える」オリジナルメソッド。RIMADOLL代表の田中りまは、廣田なお氏が開講する「美筋ヨガ養成講座」1期生として養成講座を卒業し、美筋ヨガインストラクター認定証を取得。新規開校のスタジオ『RIMADOLL』は、美筋ヨガインストラクターとして大阪で初となります。

【新型コロナウイルス感染予防対策について】

• スタジオ内は1分毎に除菌できるナノシールドαを導入
• アルコールによる除菌対策を徹底して営業いたします。
• 激しい運動を伴わないため、マスクを着用したままでご参加可能です。
• スタジオでの講座と並行して、Zoomによるオンライン美筋ヨガ講座も準備中です。

かつての田中りまと同様のお悩みをお持ちの方はもちろん、テレワークでできた「おうち時間」を有効活用して、体型改善を前向きにとらえる女性にも最適です。
まずはぜひホームページをご覧いただき、トライアル予約をお申し込みください。

大阪 美筋ヨガスタジオ『RIMADOLL（リマドール）』
住所：〒542-0086　大阪市中央区西心斎橋1-6-33 オカビル4F
最寄駅・大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅より徒歩5分
　　　・大阪メトロ長堀鶴見緑地線 心斎橋駅より徒歩5分
　　　・大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅より徒歩5分）
ホームページ：http://www.rimadoll.com/

【RIMADOLLについて】

『RIMADOLL』は、激しい運動をするのが苦手だけど、理想の体型を手に入れたい女性のためのスタジオです。Youtubeチャンネル登録数10万人の廣田なお氏が考案した「美筋ヨガ」の養成講座を卒業した田中りまが、股関節に不具合を持ち、激しい運動ができない自分自身の体験から導き出した、オリジナルメソッドも加えながら、悩める女性のために大阪初の新規スタジオを開校しました。
新型コロナウイルス対策にも配慮し、マスクをしたままでも参加いただけるプログラムとなっています。また、諸事情によりスタジオにお越しいただくことが難しい方のため、オンラインレッスンも準備中です。

【代表　田中りま より】

私は小学3年生の時に左股関節が痛みはじめ、臼蓋（きゅうがい）形成不全症の診断を受けました。股関節を使えば使うほど人口関節になる日が早くなると言われ、運動どころか長時間の歩行も控えることになり、小学4年生から体育の授業はすべて見学。遠足で歩けば股関節に水が溜まり、見た目に分かるほど腫れ、夜には眠れないほどの痛みに襲われてしまい、冷やしたり腰をマッサージしてもらったりするような日常でした。

そのため、運動盛りの筋肉をつけなければならない時期である、小学生から高校生まで一切運動ができませんでした。結果筋肉ゼロ・体力ゼロの痩せ型体型。体力が無いせいもあり何をしていても「しんどい」が口癖になり、常に猫背で肩は凝るし首は痛い、本当にいつもしんどくて家ではずっと寝ていました。

しかし大学生の頃、セルフ筋膜リリースのスタジオに出会って通ううちに、身体を動かさないようにしていた私に変化が起きたのです。24時間365日肩こりだったはずの肩が驚くほど軽く、痛みもなくなったのです。その即効性に驚き、身体の仕組みについて勉強するようになりました。私の股関節は、股関節がはまる上蓋の骨が小さく、しっかりはまることができないことが痛みの原因でした。そこで、はまりの浅い股関節をはめ込むための「美筋ヨガ」の「ほぐす・伸ばす・鍛える」を続けることで、10年以上悩まされてきた痛みと無縁になることができたのです。

体型の変化は、ボディラインにも良い影響を及ぼしました。もともと痩せ型だったので体重は変化していませんが、ボディラインが変化したのです。痩せているのに脂肪があるだらしないお腹に二の腕、ペタンコどころか凹んでいるくらいの垂れているお尻、浮くんだ顔に二重顎。これら全てが、私がこうなりたかった理想のボディラインに変化していたのです。

こんな体験から私は、「毎日肩が凝るし腰は痛いしなんかダルくてしんどい」、「痩せたいしダイエットしたいけど食事制限はしたくない」、「激しい運動やトレーニングは続かない」そんな悩みを抱える女性を一人でも減らしたい。身体の不調が治りさらに理想のボディラインを手に入れられる。そんなボディメイクスタジオをつくりたいという想いからRIMADOLLを立ち上げました。