【大阪・桜ノ宮】“脳疲労”にアプローチする新感覚ウェルネス「NAMNAM」オープン。梅田から2駅、大川のビーチ前で「あうんボディワーク×サウンドバス」の独自体験を提供
体から心へアプローチする“もみほぐしではない”新感覚のマッサージとサウンドバス。定期「モーニングヨガ」、「新月／満月サウンドバス」も開催
株式会社MATATABI design（本社：大阪市、代表：諸喜田 奈実）が運用するリトリートラウンジ「NAMNAM（ナムナム）」が大阪桜ノ宮にプレオープン。あうんボディワークとサウンドバスで“体と心、脳疲労へアプローチ。梅田から2駅・大川のリバーサイドという都会で唯一無二のロケーションで、体から心にアプローチする新しいウェルネス体験を提案します。
あうんボディワーク
もみほぐしではない、新感覚の“マッサージ”。
まるでヨガをするような呼吸とストレッチ、筋膜とツボへ穏やかにアプローチするオリジナルメソッドの「あうんボディワーク」。
施術者と受け手が「あうん」の呼吸で同調し、波のようなリズムで体をゆるめます。 浮遊感のある身体アプローチで、緊張をほどきやすい状態へ。
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浮遊感のある身体アプローチで、緊張をほどきやすい状態へ
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深い呼吸を誘導し、自律神経のバランスをやさしく整える
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エネルギーワークでの温もりを介し、包まれる安心が高める
クリスタルボウルによるサウンドバス
倍音に“浸かる”音の瞑想体験。
水晶から作られたクリスタルボウルの癒しの倍音は多忙な思考を強制的にシャットダウンし、一瞬で「内なる宇宙を旅する」深いリセット状態へ誘います。ボディワークとの相乗効果で、心身の解像度を最大限に高めます。
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からだ全体で響きを感じる全身的なリラクゼーション
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思考のノイズを強制的にオフにし、感覚の解像度を高める
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ボディワークとの相乗効果で深いリラックス状態へ
2つを“融合”したコースメニュー
▪️天（TEN）滞在目安：120min
サウンドバス+オリジナルメソッド「あうんボディワーク」の基本のコース
15,400円（税込）
▪️宙（CHU）滞在目安：150min
基本のメニューに余韻までたっぷり味わう瞑想体験。深いリセットを求める方に。
18,700円（税込）
▪️還（KAN）滞在目安：180min
最上のコース。基本のメニューにメディテーションアロマとホットストーンを使い、自分の中に還る体験を。
23,100円（税込）
＜初回限定＞おためし 地（CHI）滞在目安：120min
サウンドバス+オリジナルメソッド「あうんボディワーク」が体験できるお試しコース
9,800円（税込）
脳疲労に特化した音浴ヘッドマッサージも
サウンドバス+ドライヘッド・首肩ケア。
働きすぎる思考をリセット。
脳を使いすぎている男女におすすめです。
お得なクーポンやメニューの詳細はこちら
ロケーション：梅田から2駅／大川のリバーサイド。都会の隠れ家サロン
空間：天然の石や和紙、無垢の木材など自然の素材にこだった内装デザイン
サービス：サウンドバス×ボディワーク
プログラム：定期「音浴ヨガ」、新月／満月サウンドバスを継続開催
予約はこちらから
オーナーの想い
癒しをもっとアートに。
かつてセラピストとして身体に触れた経験と、その後に広告デザイナーとしてクライアントの理念という「らしさ」を創造してきた歩みを通じて、私は本質的な美しさや解決の糸口は、つねに個人の「内なる宇宙」にあると確信しています。
経営者でもある私は、思考が止まらず常に脳がフル稼働のまま休まる場所が見つけにくい現実を日々実感しています。
その思考過多こそが創造性やパフォーマンスを低下させる根本要因であり、ここにアプローチする解放と再生の必要性を強く感じています。
この想いに共鳴する仲間が集まり、空間・音・身体感覚を一つの作品のように丁寧にデザインし形にしました。ここでは、セラピストが一方的に奉仕するのではなく、お客さまの呼吸とペースを尊重し、「阿吽（あうん）」の呼吸で寄り添いながら体験を進めていきます。
内面が整えば、世界はやさしく輝きはじめる。
この場所が、外側に答えを探し続けてきた大人たちが、そっと内側に還り、自分本来の輝きを思い出すきっかけになれば幸いです。
ヨガや音欲会のイベントも定期開催
▪️モーニングヨガ
トリドーシャバランス
毎週土曜 朝9:00〜
「トリドーシャ」とは、インド伝統医学アーユルヴェーダにおけるヴァータ（Vata）・ピッタ（Pitta）・カパ（Kapha）という3つの生命エネルギーの総称です。この「トリドーシャバランスシリーズ」は、これらのエネルギーをバランスさせることで、氣を養い、心身を穏やかに整えること を目的としたヨガの練習です。
▪️満月/新月音浴会
満月/新月の夜 19:00〜
月のリズムに合わせて、思考をゆるめる夜。
忙しい毎日のあいだにふっと立ち止まり、新月・満月という節目のタイミングでクリスタルボウルの響きを全身で浴びながら、脳と心を静かに整える音浴会です。
「あうんボディワーク」のスクールも予定
今後の展望として、「あうんボディワーク」を学べるスクールの開設を準備しています。マッサージというふれあいは、セラピストの技術としてだけでなく、パートナーシップや家族、チームの関係性を深めるコミュニケーションとしても大きな力を持っています。日常のセルフケアや大切な人へのケアとして学びたい方から、ボディワークを仕事にしたい方まで、段階に応じて学べるカリキュラムを通じて、「触れること」からはじまる新しいつながりのかたちを広げていきたいと考えています。
店舗情報／問い合わせ
店舗名：リトリートラウンジNAMNAM（ナムナム）
所在地：〒534-0027 大阪府大阪市都島区中野町4-5-3 clapsビル3F GoogleMap
アクセス：JR大阪環状線 「桜ノ宮駅」 徒歩5分 / 地下鉄谷町線 「都島駅」 徒歩14分 / JR大阪環状線 「天満駅」 徒歩14分
営業時間：完全予約制／不定休
TEL：06-6809-1773
Instagram：https://www.instagram.com/namnam__7676/
予約・お問合せ：公式LINE
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