1700名以上が参加！15分で健康習慣をつくるランチタイムの無料オンラインヨガレッスン『はたよがのひるよが』のラジオ放送が開始

はたよがのひるよが on LOVE FM Departure Lounge　

お昼のひととき、心地よい音楽にのせて「はたよが」の講師が約3分間のヨガレッスンをスタジオから生放送でお届けします。テレワークの方、子育て中の方、多忙な方でも継続しやすい15分の健康習慣「はたよがのひるよが」がLOVE FMに登場！

はたよがのひるよがとは

はたらくひとのためのヨガ「はたよが」では平日のお昼12 時10分から15分の無料オンラインレッスン「はたよがのひるよが」を届けている。

https://hatayoga.jp/hiruyoga/
 

• 緊急事態宣言の翌日2020年4月8日からスタート
• のべ1700人以上が参加しているオンラインヨガレッスン
• 平日12:10より15分間　zoomを活用した配信
• 8か月間　無料開催を継続中

 

オンラインなのでご自宅からでもオフィスからでも、15分間という参加しやすい単位でどなたでも気軽に参加できることが魅力のひとつ。

日替わり講師のバライティに富むインストラクションで、椅子に座ったままOKの日もあり、ヨガが初めての方でも楽しんで参加できるプログラム構成となっている。


「はたよがのひるよが」がLOVE FMに登場、約3分間のヨガレッスンをスタジオから生放送でお届けする。

第1回目の放送11月10日は「肩まわりを動かして心もスッキリ！身体もあたたまってほっこり」というテーマで肩まわりのストレッチを実施した。
 

 

次回放送は11月24日火曜13:05ごろから
以降の放送予定は12月8日と12月22日火曜13:05ごろから

ラブエフエム公式サイト
https://lovefm.co.jp/d_lounge/programs/more

 

• はたよがのひるよがウェブサイト

https://hatayoga.jp/hiruyoga/

 

• はたよがのひるよが11月のスケジュール

 

はたよがのひるよが11月

 

 

• 公式LINE

公式LINEに登録するとスタート20分前に参加に必要なzoom URLが届き気軽に参加できる。
https://line.me/R/ti/p/%40251mbliy


 

• もっともっと15分 はたよがのひるよがプラス

火曜日と木曜日の朝6:30 から、
月曜日と水曜日の夜9:30から
15分間のオンラインヨガレッスン

1日のはじまりに、おやすみ前のリラックスにはたよがのひるよがプラス
http://hatayoga.jp/hiruyoga/#h2

月2500円で「あさ」「ひる」「よる」の15分ざんまいが実現します。

 

はたよがのひるよがプラス11月

はたよがのひるよが on LOVE FM Departure Lounge 放送開始記念！特典サイト
11月20日までのお申込みで「はたよがのひるよがプラス」通常2,500円のところ11月は1500円、12月以降も2000円で継続頂ける特典サイト開設中
https://hatayoga.jp/tokuten-2/

合同会社ひとしずく（福岡市早良区百道浜３丁目）
https://hitosizuku.com/