「たった30秒」の簡単な動きだけ。美調律サロンLithe Life Studioが、夏の疲れたからだを整えるレッスンを開始〜story’s base Inc.がPR協力〜
骨盤&肩甲骨から全身の緊張を緩め、整った姿勢や美ラインを手に入れる！
からだ美調律レッスンは、「どうしても痩せない部分がある」「姿勢が悪く、肩がこる」「季節や気温の変化でだるさが出やすい」などの女性のお悩みをもとに、解剖学をベースとしてヨガ・ピラティス・バレエの動きを取り入れて考案されたメニューです。
実際にレッスンを受けたお客さまからは、『一回で効果が出ることにびっくりした』『痩せにくいのは、ふだん動かせていない部分がこんなにあるからだったのかと気づいた』といった納得の声を数多くいただいています。
「からだ美調律」の特徴
・ヨロイを着たような凝り固まったからだを緩め、常にリラックスした状態をキープ
・1回30秒の「おしり歩き」や肩関節を整える方法など、自宅で手軽にできるメソッドが充実
・からだの動きを「意識する」ことで、動きやすく痩せやすい、美しいからだが手に入る
6月に『30秒おしり歩き骨盤リセット』（三笠書房）、7月には『１回30秒理想の体型が手に入るからだ美調律メソッド』（日本実業出版社）を出版。
ゴールデンタイムの人気TV番組や、複数の女性誌でからだ美調律Ⓡがとりあげられています。
>>メディア掲載ページ
https://karadabityouritsu.com/media/
■Lithe Life Studio代表 溝口葉子について
レッスンスタジオやオンラインサロン運営、セミナー講師としても活動。
機能・解剖学をベースに、30年にわたるからだの研究経験をもつ。それらの専門知識をもとにヨガやピラティス、バレエ講師としての技術を合わせ、からだのゆがみを矯正し、女性のしなやかさや美しさを引き出す「からだ美調律Ⓡメソッド」を考案。ハードな動きでからだをつくり上げるのではなく、からだを緩めて整える方法が評判をよびTV番組や雑誌、ラジオなどのメディアに多数出演中。
「Lithe Life Studio」
Litheとは、「しなやかな」という意味です。
見た目の美しさだけを追求するのではなく、女性特有のしなやかさを生かしたキレイな姿勢と健康なからだを手に入れてほしい。そのために当スタジオが大切にしているのは、完璧なポーズを目指すことにとらわれるのではなく、全身を連動して動かすことでからだを根本から整えることです。
どのライフステージにいる方にも楽しみながら、自分史上いちばん健康でキレイなからだになれるクラスを展開しています。
>>サロン住所
〒354-0035埼玉県富士見市ふじみ野西1-21-5 KIビルふじみ野3F
●お問い合わせ
WEBサイト
>>「Lithe Life Studio」https://lithe-life.info
>>からだ美調律Ⓡ https://karadabityouritsu.com
メール lithelife.hako@gmail.com
■株式会社story's base は「Lithe Life Studio」と共同主催で「夏の疲れたからだを整えるレッスン」を開催します。
story’s base Inc. /株式会社story’s base
“企業やブランドがもつ、大切なストーリーが集まる場所”
そして、そのストーリーを発信する基地（ベース）となる会社です。
PR・広報・キャリアサポートによって、東京をはじめとした国内とセブの日系企業が、よりその会社＆ブランドらしく成長していくためのお手伝いをしています。
・Webサイト http://www.storysbase.com/
・代表インタビュー http://storysbase.com/interview/
●本リリースに関するお問い合わせ info@storysbase.com（担当/小松田）
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