ダイエットのためのヨガを、贅沢にもマンツーマンでいつでもどこでも受けられる！スマホだけでできる「糖質制限」＆「パーソナルレッスン」のサービス『BB7（ビービーセブン）』【バランスセブン株式会社】

バランスセブン株式会社 (本社：東京都中央区、代表取締役：山本 峰由)は、自宅にいながらにしてジムに通わずワンストップでダイエットができるサービス『BB7（ビービーセブン）』のパーソナルトレーニングのひとつとして従来のフィットネストレーニングに加え、「ヨガ」をご提供いたします。

• BB7（ビービーセブン）は世界初（当社調べ）のスマホひとつでマンツーマンダイエットが完結してしまう画期的なサービスです。毎食3食の食事指導とパーソナルトレーナーによるレッスンが「いつ」でも「どこ」でもスマホひとつで受けられます。
• BB7（ビービーセブン）のトレーニングは例えるならSkype英会話。スマートフォンひとつあれば、自宅のリビングはもちろん、自室や書斎などのパーソナルスペースがパーソナルジムに早変わり。ジムへ通うために移動する時間を気にする必要もありません。

ヨガは御存知の通り、ダイエット目的の女性をはじめとして大きな支持を集めブームとなっており、同時にヨガ教室の開業も増えています。

それらの多くはグループレッスンとなるヨガですが、BB7（ビービーセブン）では、スマホひとつで1対1のマンツーマンで受けられます。

【ヨガがマンツーマンで受けられるメリット】
前述のとおり、ヨガの大半はグループレッスンであるために、個別の指導が行き届きません。
ヨガはわかりやすい反復運動とは違い、呼吸法やひとつひとつの動きに大きな意味をもちます。
まわりのペースに無理やり合わせず、マンツーマンで正しいやり方を身につけられることは、効果にもしっかりとあらわれることが期待できます。

また、「興味はあるけど、女性に混じってレッスンを受けるのが恥ずかしい・・・」という男性のお客様にもおすすめです。

【お客様の声】

実際に受けて頂いたお客様からも好評です。

• ヨガは初心者だったのですが、スマホの画面を通してでも分かるように丁寧に説明してくださいました。ヨガがあれほど全身の筋肉を使うと正直思っていなく、軽い気持ちで受けましたが、「とても気持ちいい！楽しい！！」と感じるレッスンでした。
• プライベートでヨガレッスンなんて、なんて贅沢！と受けながら思いました。 いつものレッスンがハードなので、違った刺激を取り入れられて良かったです。 明日もレッスンが入っているので、楽しみにしています。 
• 最初はヨガなら楽かなと思いきや、筋トレのようにインターバルがないので動きはゆったりしていても逆にみっちり体を動かした感じで全身運動になりました。ヨガのレッスンを遅い時間に受け、その日はぐっすり眠れたので、またそんな時間にぜひお願いしたいです。

 

【ヨガレッスン担当パーソナルトレーナー、yu-kiさんからのメッセージ】
こんにちは、ヨガインストラクターyu-ki です。
ヨガは全身運動。
緩めたり、伸ばしたり、普段使わない筋肉を使ったりしながら、正しい姿勢を身につけることで全身痩せにつながっていきます。体が硬くても大丈夫。実は私もヨガを始める前は体が硬かったのです。(^ ^)一緒に楽しみながら、正しい姿勢としなやかな体作りをしていきましょう。

【1分でわかる、BB7（ビービーセブン）】

 

【BB7（ビービーセブン）のパーソナルトレーニングの特徴】

1.ビデオ通話によるマンツーマン指導
BB7（ビービーセブン）のトレーニングは例えるならSkype英会話。ビデオ通話による、リアルタイムのマンツーマン指導で行われます。
スマートフォンのサービスによくある、事前に録画された動画を見ながら行うものではありません。
お互いのライブ映像を通して様子が確認できるので、体の動かし方や細かな意思疎通などもインタラクティブに行えます。
マンツーマン指導なので、リアルのヨガ教室以上に親身なレッスンを受けることができます。

2.自分の好きな場所でOK！
BB7（ビービーセブン）はスマートフォンひとつあればOK。
自宅のリビングはもちろん、自室や書斎などのパーソナルスペースがパーソナルジムに早変わり。通うために移動する時間を気にする必要もありません。

3.営業時間を気にする必要なし。
BB7（ビービーセブン）のパーソナルレッスンはスマートフォンを通したビデオ通話で、パーソナルトレーナーによる指導はリアルタイムで行われます。海外在住のパーソナルトレーナーも在籍しているため、日本時間での早朝、夜間のレッスンも可能。
22時〜23時で閉館するジムが多い中、BB7（ビービーセブン）は深夜や早朝でも受けられるパーソナルジムと行っても過言ではありません。

【BB7（ビービーセブン）の食事指導】
BB7のダイエット方法は、糖質を制限することにより中性脂肪が分解されやすくなる『ケトジェニックダイエット』。
最新の栄養学に基づいた正しい糖質制限によってケトン体を作る代謝機構を活発にし、効率的に体脂肪を燃やす「痩せやすい身体」へと改善します。
お客様は、スマートフォンのアプリから食事の写真をアップロードするだけでOK。
管理栄養士の指導に基づきフードアドバイザーから、お一人お一人のライフスタイルや食事の傾向に合わせて、実践しやすいアドバイスが返ってきます。
自炊をする人には自炊の糖質制限メニューを、外食が多い人には外食の糖質制限メニューを、コンビニ食が多い人にはコンビニの糖質制限メニューを、といった具合に、その人のライフスタイルに合わせた食事メニューをアドバイスいたします。

【先着100名様限定！ダンベル（鉄アレイ）＆スマホスタンド無料プレゼント実施中！】
本会員契約（2ヶ月契約）していただいた方先着100名様に、フィットネストレーニングで使用するダンベル（鉄アレイ）とスマホスタンドをプレゼントいたします。ダンベル（鉄アレイ）はご希望の重さをお選びいただく形となります。

【サービス料金（税別）】
入会金：20,000円→0円（期間限定無料キャンペーン中）
ご利用料金：100,000円（2ヶ月契約総額）
サービス内容：アプリを通じた食事コメントによる毎食の食事指導、1ヶ月あたり8回相当（2ヶ月計16回相当）のレッスンポイント付与
『BB7（ビービーセブン）』サービス紹介サイト
https://balance7.jp/lp/10?mode=ref&pid=10prtimes
アプリのダウンロードはこちらから（App Store）
https://itunes.apple.com/jp/app/id1081704244?mt=8