3週間でスピードも集中力も爆伸び！スポーツキッズごはんセミナー【オンライン・30名限定】

オリンピック選手や国内外のサッカー選手の「食」を支えるトレーナーが直伝！全3回の食事メソッド講座。参加者全員に著書をプレゼント！

Mlemon 合同会社

2025年6月5日 13時58分

小・中学生のスポーツに励むお子さまをお持ちの親御さんを対象に、オリンピック選手やプロサッカー選手を食でサポートするトレーナーによる、「3週間でスピードも集中力がアップする食事メソッド講座」が初開催されます。オンラインセミナー形式で、2025年6月27日（金）、7月4日（金）、7月11日（金）に全3回実施し、参加者は一般30名の限定募集です。講座では、食事を通じてお子さまの身体づくりとパフォーマンス向上を目指す具体的な方法を学べます。さらに、参加者全員に講師の著書『パーソナルフードトレーニング ―10代スポーツ選手のための最先端の栄養学に基づく新しい食事バイブル』をプレゼントいたします！（送料込）

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トップアスリートも実践する食事メソッドで、実力を伸ばす！

オリンピック選手やプロサッカー選手などのトップアスリートを目指すスポーツキッズや、体に悩みを抱えるお子さまたちに向けて、「もっと強くなる身体づくり」をサポートする食トレセミナーを開催します！

こんなお悩み、小・中学生のスポーツキッズにありませんか？

・もっと足を速くしたい

・試合途中で集中力が切れてしまう

・怪我をしやすい
・身長や体格の成長に不安がある
・バテやすい　など…

こうした悩みに対して、3週間で変化が見えてくる「食」からのアプローチ方法を、フードトレーナーがご紹介します。全3回のセミナーを通じて学んだことを日々の生活で実践していくことで、次のような変化を感じやすくなることが期待されます。

・スピードが出る

・試合に集中できるようになる

・疲れにくくなる
・怪我からの回復をスムーズに感じやすくなる
・お腹の調子が整いやすくなることで、股関節の可動域に良い変化を感じることがある
・足のつりにくさを実感する方も
・成長期の身体づくりを後押しする食習慣が身につく

食事が身体に与える影響は、想像以上に大きなものです。

実際に、プロアスリートの中には、日頃からこのメソッドとトレーニングを継続していたことで、大きな怪我の回復がスムーズに進み、想定より3ヶ月以上も前に試合に戻ることができた人もいます。また、フードトレーニングを受けた多くのアスリートから「疲れにくくなった」「体が軽くなった」「体が軽くなり動かしやすくなった」という感想をいただいております。

サッカー日本代表やオリンピック選手の食のサポートを毎日行っているからこそ、早いうちから食べ物と向き合うことで、実力の差がつくことをぜひ知ってほしいと思っています。

お子さま一人ひとりの課題に合わせた「食の力」で、よりよい身体づくりを一緒に目指しましょう。

セミナー内容と開催日

全3回にわたりオンラインで開催される「3週間でスピードも集中力も爆伸び！スポーツキッズごはんセミナー」では、日々の食事に無理なく取り入れられる工夫を通じて、お子さまが持ち合わせる本来のパフォーマンスを発揮しやすくする食のサポート方法をお伝えします。

セミナーの初回開催前には、ご参加者全員にフードトレーナー・みとまりによる著書をプレゼントとしてご自宅へお届けいたします。本を参考にしながらセミナーを受講いただくことで、お子さま一人ひとりに合った食の工夫を、より具体的に見つけやすくなります。

第1回：6月27日（金）21:00〜22:00「バテない体をつくる食事術」

第2回：7月4日（金）21:00〜22:00「補食と試合前後の食事で差をつける！」

第3回：7月11日（金）21:00〜22:00「成長期を逃さない栄養のコツ」

また、各回のセミナー終了前の15分間では、事前にお寄せいただいたご質問に講師がお答えするQ&Aタイムを設けております。日々の疑問や気になる点を、ぜひこの機会にご相談ください。

＊参加できない日程がある方は、事前に事務局までご連絡ください。追って動画をお送りいたします。（動画は一般非公開です）

講師：フードトレーナー・みとまり

セミナー講師であるみとまり（三戸真理子）は、遺伝子や血液型に基づいたパーソナライズ食を提案し、コンディショニングをサポートするフードトレーナーです。

オリンピック出場選手、サッカー日本代表、海外リーグ及びJリーグ所属のプロサッカー選手など、国内外で活躍するさまざまな競技のアスリートたちに対して、それぞれの身体の特性やコンディションに合わせた食事プランの個別サポート、チームサポートを行っています。

アスリートが自身の限界を超えていくための、身体づくりとメンタル面の強化を食の面から支えています。

【みとまりプロフィール】

福岡県北九州市生まれ

学生時代よりスポーツ医学を学ぶ

2008年よりドイツやアメリカにて、パーソナル栄養学の現場で修行、血液栄養の研究にも従事

遺伝子や血液タイプに合わせた、日本初のパーソナライズ食事提案を実践

2014年よりスポーツトレーナーとして独立

栄養分析・エネルギー分析を用いた、プロフェッショナル向けのパフォーマンス向上食を提案

予防医学の観点から、ポジティブに・パフォーマンス良く・健康であり続けるための食事をサポート

指導実績：

オリンピック出場選手、サッカー日本代表、海外リーグ及びJリーグ所属のプロサッカー選手などさまざまな競技の代表選手のコンディショニングを指導。

そのほか、スポーツ関連企業へのコンサルティング業務や、お弁当・お菓子などの食品開発や監修にも携わる

講師実績：保護者向け指導、子ども向けセミナー、健康経営を取り組む企業など

公式ウェブサイト https://mitomari.com/jp/

公式インスタグラムアカウント https://www.instagram.com/mitomari_food/

セミナー価格

18,000円（税別）

・全3回分オンラインセミナー受講料

・講師著書『パーソナルフードトレーニング ―10代スポーツ選手のための最先端の栄養学に基づく新しい食事バイブル』（税込1,760円相当）

・書籍の配送費

※お申し込み時にお届け先のご住所をご入力頂きます。

※クーポンコード割引あり

セミナー予約及び開催方法

購入場所：https://academia.mitomari.com/

上記ウェブサイトよりご購入をお願いいたします。
セミナーはZOOM によって開催いたします。（登録不要）
開催日2日前にリンクをお送りいたします。
第1回のセミナー開催日3日前までに、講師の書籍がご自宅に配送されます。（第一回目開催以降のお申し込みの方は随時お送り致します）
アーカイブ視聴をご希望の方は、購入ページの備考欄、もしくは事務局に視聴を希望されるセミナーの回（1/2/3回目）をご記入ください。

受付締切：

7月11日（金）23:59まで

*セミナー開催後にご購入のお客様に関しましては、アーカイブ及び書籍は後日のお渡しとなります。

お問い合わせ先

LINE アカウント

https://lin.ee/QBpdejc　
ID　@907omett

概要

商号	レモン MLemon 合同会社（英語表記：MLemon LLC）
所在地	福岡県北九州市小倉
設立	2024年9月5日
資本金	1,000,000円
代表者	代表社員　三戸真理子
事業内容	1. スポーツトレーニング・健康管理に係る指導、講演、サブスク運営、指導員の育成 2. スポーツに関する企画、提供、指導並びに物品の仕入れ販売 3. スポーツに関するクラブ運営事業、大会運営、留学遠征のサポート、スクール事業、オンラインサロン運営 4. アスリートおよびスポーツ、文芸文化人に対する育成並びにマネジメント 5. メディアやイベント等への出演に関する企画、制作、キャスティング、マネジメント、宣伝および運用 6. 書籍その他出版物の企画、編集、制作、管理および販売 7. 各種スポーツ施設およびそれに関連する諸施設の運営、管理、経営 8. 食品や関連する商品の仕入れ、卸し販売、ECサイトの運営 9. 飲食店の経営 10. 前各号に附帯する一切の業務