美筋ヨガ考案者／くびれデザイナー廣田なお　4冊目の最新作『たった5日でウエスト-7cm　美くびれデザイン』（幻冬舎）９月３０日発売開始

amazonランキング書籍総合ダイエットエクササイズ部門No.1*獲得！

株式会社Studio H

2022年9月30日 11時00分

「自分を好きになろう」をビジョンに掲げ、健康、習慣、幸せに繋がるコンテンツ企画を提供する株式会社Studio H（本社：東京都渋谷区、代表取締役：廣田なお）代表であり、美筋ヨガ考案者、くびれデザイナーの廣田なおの新著『たった5日でウエスト-7cm　美くびれデザイン』（幻冬舎）が9月30日(金)より全国書店にて発売されます。
また9月１１日より予約を開始しており、amazonランキング書籍総合ダイエットエクササイズ部門において1位を獲得しました。
* 2022/9/12付　amazon及びこれらに関連するすべての商標は、amazon.com, Inc.又はその関連会社の商標です。

本書の内容例

痩せたいと思っても、お腹周りがなかなか痩せない。寸胴体型が気になっている……。
そんなお悩みを解決することを目的に本書を作ることになりまました。
本書では、くびれデザイナーの廣田が考案した、たった５日間でくびれを作るメソッドを大公開！「ほぐす＋のばす＋鍛える」の３ステップで、誰でも簡単にキュッと引き締まったくびれをつくるプログラムを紹介しています。実際にプログラムに参加されたモニターさん皆さんのウエストが引き締まり、なかにはたった５日で−７cmもサイズダウンした方も！綺麗な見た目だけでなく、心身のさまざまな不調改善にも役立つ、このプログラムをぜひお試しください。
PART１：理想の体はくびれから始まる
PART２：１日たった５日〜自分を変える５日間
PART３：キープ&プラスα 気になるパーツもついでにキレイに！

本書の詳細

タイトル：たった5日でウエスト-7cm　美くびれデザイン
著者　：廣田なお
ページ数：‎96ページ
発売日：2022年9月30日(金)
定価：本体1,430円（本体1,300円＋税）
発行元：株式会社幻冬舎
amazon ：https://www.amazon.co.jp/dp/4344040120
他、全国書店

テレビの出演情報／YouTube「美筋ヨガチャンネル」情報

書籍販売に伴い、メディアへの出演やYouTube「美筋ヨガチャンネル」では書籍販売特別トレーニング動画を公開します。
１．メディア出演情報
9年目を迎える人気番組「林修のレッスン！今でしょ」（テレビ朝日系）が10月より「林修の今、知りたいでしょ！」として木曜8時にリニューアル。リニューアル初回となる10月6日（木）は、午後7時から3時間スペシャル。そちらに廣田なおが登場します。
２．YouTube「美筋ヨガチャンネル」情報
書籍発売特別トレーニング動画を10月6日（木）に公開予定。
その他テレビや雑誌、イベント出演の情報は確定次第、Instagram＠onaoonaoをはじめとする各媒体にて告知予定。

廣田なおプロフィール

＂みんなが気楽に集える場を作りたい＂という想いからヨガスタジオ設立を決意し、銀行退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、2017 年に東京都目黒区にボディメイクヨガスタジオ「HOME」をオープン。
「自分を好きになろう」をモットーに、自分自身が納得できる身体作りをベースとしたオリジナルメソッド「美筋ヨガ（ほぐす＋のばす＋鍛える）」を考案。
現在は全てのレッスンをオンラインに切り替え、「美筋ヨガオンラインサロン」の運営や、YouTube「美筋ヨガチャンネル」の配信を行っている。
SNSのフォロワー数は35万人を超え、メディアやイベントにも多数出演、法人クライアントのニーズに合わせたオリジナルレッスン開発など、多方面において幅広く活躍中。著書に『整えるヨガ心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズ』(ダイヤモンド社)や『目覚めよ! ぐ~たら筋』（マイナビ出版）など。
FM yokohamaにて日曜夕方のレギュラー番組「ディアウーマンpresents美筋ヨガ©レディオ」のラジオパーソナリティーを務める。
［Instagram］＠onaoonao
https://www.instagram.com/onaoonao/
［YouTube］「美筋ヨガチャンネル」
https://bit.ly/3Mbmjhf