【『Pokémon Sleep』配信1周年！　世界における5億回以上のプレイデータをもとに算出】最新の世界7カ国の平均睡眠時間ランキング！　世界の平均睡眠時間は7時間11分日本は6時間38分で最下位に

寝つきと気温の相関性を発見　寝苦しい夏こそ『Pokémon Sleep』で楽しく睡眠！　日本国内におけるアクティブユーザーの約6割がリリース時から約1年間継続利用

世界7カ国の平均睡眠時間ランキング

　株式会社ポケモン（東京都港区、代表取締役社⻑：石原恒和）が展開する、睡眠ゲームアプリ『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』は2024年7月20日をもってリリースから1周年を迎えます。『Pokémon Sleep』は現在、全世界塁計で2000万ダウンロードを超えており、その中で計測されたプレイデータは5億回以上の睡眠の回数に当たります。

　そしてこのたび、日本におけるプレイデータを確認すると、『Pokémon Sleep』の直近のアクティブユーザーのうち、2023年7月のリリース時から約1年間プレイを継続しているユーザーが、約6割にも上ることも明らかになりました。

　また、最新のプレイデータを基に、「世界7カ国の『Pokémon Sleep』プレイヤーの睡眠調査」を実施。世界7カ国＊の実際のプレイデータから、国別の平均睡眠時間を算出しました。日本と他国を比べてみると、世界7カ国の平均睡眠時間7時間11分に対し、日本の平均睡眠時間は6時間38分で最下位という結果に。他国に比べ睡眠時間が短い実態が浮き彫りとなりました。

　さらに、日本における2024年のプレイデータから寝つき（入眠）までの時間と気温を見てみると、気温が上がるほど入眠するまでに時間がかかる傾向があり、寝つきと気温に相関性があることを発見しました。

*　世界7カ国（日本、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、カナダ）を対象として算出

【調査結果 TOPICS】

1.　『Pokémon Sleep』で計測されたプレイデータは5億回以上の睡眠の回数に相当！　日本国内における『Pokémon Sleep』のアクティブユーザーの約6割が、リリース時から約1年間継続利用！　

2.　最新の世界7カ国の平均睡眠時間ランキング！　世界7カ国の平均睡眠時間は7時間11分。日本の平均睡眠時間は6時間38分で最下位という結果に。

3.　気温が高いと寝つきにくい！？　気温の上昇に伴い、寝つき（入眠）までに時間を要する傾向を発見。　寝苦しい夏こそ『Pokémon Sleep』で楽しく睡眠を！

1.　『Pokémon Sleep』で計測されたプレイデータは5億回以上の睡眠の回数に相当！　日本国内における『Pokémon Sleep』のアクティブユーザーの約6割が、リリース時から約1年間継続利用！　

2023年7月のリリース以来、『Pokémon Sleep』で計測されたプレイデータは全世界で5億回以上の睡眠の回数に当たります。日本におけるプレイデータを確認すると、直近のアクティブユーザーの約60%が2023年7月のリリース以来、約1年間継続的にプレイしていることがわかりました。これにより、日本では『Pokémon Sleep』を通して”楽しく眠る“ことを習慣化している様子が見受けられます。

リリース時から継続利用しているユーザー

2.　最新の世界7カ国の平均睡眠時間ランキング！　世界7カ国の平均睡眠時間は7時間11分。日本の平均睡眠時間は6時間38分で最下位という結果に。

世界7カ国*のユーザー約700万人を対象とし、2023年7月～2024年6月のプレイデータを元に国別の平均睡眠時間を算出しランキング化しました。すると、世界7カ国の平均睡眠時間が7時間11分であるのに対し日本の平均睡眠時間は6時間38分と最下位であることが判明。1位～6位までの各国はすべて7時間を超える平均睡眠時間を記録している中、日本は唯一の6時間台で、6位のイタリアとは25分もの差があるなど、他国に比べ睡眠時間が短い実態が浮き彫りとなりました。

*　世界7カ国（日本、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、カナダ）

3.　気温が高いと寝つきにくい！？　気温の上昇に伴い、寝つき（入眠）までに時間を要する傾向を発見。　寝苦しい夏こそ『Pokémon Sleep』で楽しく睡眠を！

日本における2024年のプレイデータから、寝つき（入眠）までにかかる時間と気温の相関関係を見てみると、気温の高い日は寝苦しく、入眠までに時間がかかる傾向があることを発見しました。

寝つき（入眠）までにかかる時間と気温の相関関係

<調査概要＞　「世界7カ国の『Pokémon Sleep』プレイヤーの睡眠調査」

調査内容　 ：世界7カ国の『Pokémon Sleep』プレイデータによる睡眠に関する実態調査

調査対象者：『Pokémon Sleep』で睡眠を計測した人

調査地域　 ：日本、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、カナダ（各国の全睡眠計測データから算出）

調査期間　 ：2023年7月～2024年6月

調査人数　 ：約700万人

2024年1月26日 に公開された調査結果はこちらからご覧いただけます。

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000126093.html

※　2024年1月調査：各国300以上のサンプルから算出、2024年7月調査：各国全データから算出

《睡眠時間の定義、及び調査手法》

睡眠時間は、ねむる（睡眠計測開始）を押した時刻から終了を押した時刻までではなく、実際に睡眠が計測（推定）された時間です。睡眠時間は、最初に深い睡眠（ぐっすり）に入った時刻からカウントされ、最後に浅い睡眠に移った（ぐっすりからうとうとに移った）時刻で終了になります。

実際に眠っている時間とはアプリ・デバイスの仕様上、多少の乖離がある可能性はございますが、多くのサンプルを参照して調査をしております。

※プライバシーポリシーについて

https://view.sleep.pokemon.co.jp/legal/pp/1/index.html

※本調査結果を利用の場合は「株式会社ポケモン調べ」のクレジット記載をお願いいたします。

• 「1周年記念フェスティバル」開催中！

『Pokémon Sleep』では、配信1周年を記念したインゲームイベント「1周年記念フェスティバル」を開催中です。

期間中は、ニャオハ・ホゲータ・クワッスたちと出会いやすく、仲間にしたり育成するための絶好のチャンスです。

さらに、新たに登場する「ドリームギフト」など、イベント内容が盛りだくさん！

ほかにも、7月15日（月・祝）〜7月21日（日）の期間中、『Pokémon Sleep』公式サイトおよびゲーム内お知らせにて、『Pokémon Sleep』をもっと楽しめる新情報を毎日7:00に公開いたします。お楽しみに！

1周年記念フェスティバル

「1周年記念フェスティバル」

・開催日時：2024年7月15日（月・祝）4:00〜7月29日（月）3:59（※）

・睡眠タイプを問わず、ニャオハ・ホゲータ・クワッスたちと多く出会えるチャンスがある！

・特別なミッションを達成すると、ニャオハ・ホゲータ・クワッスの、それぞれのおこうなど、さまざまなどうぐを入手することができる！

※日付の切り替わり、イベント開始時間・終了時間は、それぞれユーザーのタイムゾーンに則ります。

詳細な情報は公式サイトのニュースよりご確認ください。

＜URL＞https://www.pokemonsleep.net/news/313533363332323730343932363331303431/

• Pokémon Sleepについて

＜商品情報＞

タイトル：『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』

販売価格：基本プレイ無料　※アプリ内課金あり

販売：株式会社ポケモン

開発：株式会社SELECT BUTTON

対応OS：iOS／Android

ジャンル：睡眠ゲーム

プレイ人数：1人

対応言語：日本語・英語・スペイン語・フランス語・ドイツ語・イタリア語・韓国語・中国語（繁体字）

※本ソフトの対応言語「スペイン語」は「欧州スペイン語」です。

＜公式サイト＞

https://www.pokemonsleep.net

＜権利表記＞

©2023 Pokémon. ©1995-2023 Nintendo/Creatures Inc./GAME FREAK inc.

Developed by SELECT BUTTON inc.

ポケットモンスター・ポケモン・Pokémonは任天堂・クリーチャーズ・ゲームフリークの登録商標です。

株式会社ポケモンについて

ポケモンのブランドマネジメントを目的として設立。現在では、原点となる「ゲーム」をはじめとして、「カードゲーム」「TVアニメや映画などの映像作品」「グッズ」「タイアッププロモーション」「イベント」「直営店舗であるポケモンセンター」などを展開し、それらすべてをプロデュースしております。

• ロゴ使用にあたってのお願い

※本作のロゴ使用にあたりましては、傾けたり、加工したりしての使用は避けてください。

ロゴ

• タイトル名の表記についてのお願い

【推奨表記】

『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』『Pokémon Sleep』

※英語表記を推奨します。

※「Pokémon」の「é」は必ずアクサンテギュを付けてください。

※「Pokémon」の「P」、「Sleep」の「S」は必ず大文字にしてください。

※「Pokémon」と「Sleep」の間は半角スペースを空けてください。

※タイトルをテキスト表記する際、括弧（なるべく二重かぎ括弧『』）で括り表記してください。

【許容表記】

「ポケモンスリープ」

※「ポケモンスリープ」とする場合、「ポケモン」と「スリープ」の間はスペースを空けず、詰めて記載してください。

【ハッシュタグ推奨表記】

 ＃ポケモンスリープ