メンタルヘルスの社会課題を解決する。認知行動療法のマインドバディがWEBアプリを大幅リニューアル

マインドバディ株式会社（本社：東京都、代表取締役：小島康裕）は、オンライン認知行動療法サービスのWEBアプリをリニューアルしたことをお知らせいたします。

マインドバディ株式会社

2025年9月22日 12時00分

リニューアルの背景

マインドバディは、生涯で10人に1人がかかるとされるうつ病や不安症の改善・再発予防に有効な認知行動療法の普及を目指し、2023年11月からカウンセリングとアプリがセットになったオンライン定額制プログラムの提供を開始いたしました。

サービス開始以降、会員登録数が数千人まで拡大する一方で、カウンセリングやワーク、心理尺度、フィードバックなどの各機能が複雑でわかりづらくなっていました。そこで、今回のリニューアルでは、各機能へのアクセシビリティを向上し、一人ひとりにパーソナライズされた操作性を目指して、WEBアプリをリニューアルすることにいたしました。

リニューアルのポイント

ポイント1：必要な機能へワンクリックでアクセス

ホーム画面やメニューのデザインを刷新し、カウンセリングやワーク、心の状態測定、フィードバックといった各機能へワンクリックでアクセスできるようになりました。

ポイント2：ワークがもっと使いやすく

マインドバディでは、認知行動療法でよく用いられるコラム法やエクスポージャー法、マインドフルネスなどの技法（スキル）を多数ご用意しています。各技法における内容や効果、ポイントがよりわかりやすくなりました。

ポイント3：パーソナライズされた体験

プログラムの進行状況に合わせて、次にやることが表示されるようになりました。また、一人ひとりのご利用状況に応じて、お知らせが届くようになり、プログラムを抜け漏れなく進められるようになりました。

マインドバディとは

マインドバディは認知行動療法を専門としたカウンセリングとアプリがセットになったオンライン定額制プログラムです。利用者は、アプリ（ブラウザ版）で学習コンテンツやワーク、ストレスチェックに取り組みながら、心理職（公認心理師／臨床心理士）によるビデオカウンセリング（Zoom）を毎週受けることで、症状の改善や再発予防に取り組むことができます。