情報過多な現代人に捧ぐ。仏教の教え「手放す」を体験し、真の生き方・働き方を再発見するワークショップ
〜SELF DISCOVERY PROGRAM:「自分」の再発見プログラム 開催〜

高野山真言宗 旭山寺(所在地:北海道旭川市、副住職:渋谷智海)と、キャリアセミナー・広報コンテンツ制作を行ういろえんぴつ株式会社(所在地:北海道旭川市、代表取締役:大田原裕希)は、現代人が抱える生き方・働き方の迷いに対し、仏教の重要な教えである【手放す】を体験する共同ワークショップ「SELF DISCOVERY PROGRAM:「自分」の再発見プログラム」を、2025年11月3日(月・祝)に旭山寺にて開催します。
1. 企画背景:現代の執着を手放し、「空っぽ」な自分と向き合う
情報やモノ、そして「こうあるべき」という固定概念に溢れる現代社会において、多くの人々が本当に望む生き方・働き方を見失いがちです。本プログラムは、この課題に対し、仏教の教えである「執着を手放す」というシンプルな知恵を提供します。
副住職の渋谷智海氏と、キャリア支援を行う大田原裕希氏がタッグを組み、「仏教の知恵」を「実生活へのアウトプット」につなげる実践的な3ステップワークを通して、心の奥から“自分の生き方・働き方”を再発見することを目指します。
2. プログラムの特徴:仏教の教えを「知る」→「感じる」→「生みなおす」3ステップ
本ワークショップでは、仏教の教えを頭で理解するだけでなく、心と身体で深く体験するための独自プログラムを用意しています。

ステップ |
テーマ |
概要と目的 |
① 導入 |
執着を知るワーク |
「失うこと」を通して自分を見つめるワーク。失う体験を通じて、無意識に握りしめている執着や本当に大切にしたいものを知り、「手放す」ことの必要性を認識します。 |
② 深める |
空っぽになる瞑想 |
心身を静め、雑念を取り払う瞑想。執着を手放した「空っぽ」な状態を体感し、純粋な自分と向き合います。 |
③ アウトプット |
目標を1つ決め、ワークシートに記入 |
心を落ち着かせた後、「空っぽ」な状態から本当に湧き出た真の願いを、今後の目標として具体的に書き出し、新しい一歩を生み出します。 |
3.開催概要

イベント名 |
SELF DISCOVERY PROGRAM:自分の再発見プログラム |
日時 |
2025年11月3日(月・祝)13:00〜15:00(受付開始 12:50) |
場所 |
高野山真言宗 旭山寺(北海道旭川市東旭川町倉沼44番地) |
目的 |
仏教の教え【手放す】を体験し、生き方・働き方を再発見する |
参加費 |
2,000円(ワークで使う道具代含む) |
定員 |
限定10名(どなたでも参加できます) |
主催 |
旭山寺、いろえんぴつ株式会社 |
申し込みフォーム |
【主催者プロフィール】
■ 渋谷 智海(しぶや ちかい):高野山真言宗 旭山寺 副住職

旭川市生まれ。広告代理店勤務などを経て高野山専修学院尼僧部へ。自坊での活動の傍ら、全国の宿坊運営支援も行う。異業種での経験と仏教の知恵を結びつけ、現代に寄り添った教えを伝えている。
■ 大田原 裕希(おおたわら ゆき):いろえんぴつ株式会社 代表取締役

旭川市生まれ。商社、イベント会社、コンサル会社を経て独立。200社以上の取材経験とキャリアセミナーの実績を活かし、企業の広報支援を展開。12月から旭川市近郊にお住まいの方限定コミュニティ「あさきゃん」スタート。自社メディア「カラキャン」へ掲載企業の経営者へお声がけし月1回リアルな学びの場を提供していきます。
【本件に関する読者・メディアからのお問い合わせ先】
いろえんぴつ株式会社 担当:大田原
TEL:090-9518-1553
E-mail:yuki@color-enpitsu.jp
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