太陽を見ていなくても、目は紫外線を浴びている—見落としがちな“散乱光“や“反射光“に要注意

通勤・通学・買い物など日常行動における、目への紫外線強度の実態を調査

ジョンソン・エンド・ジョンソン†は、紫外線による目への影響に関する研究において第一人者である金沢医科大学眼科学講座 主任教授 佐々木 洋 先生監修のもと、気象専門会社である株式会社ウェザーマップの協力を得て、目への紫外線強度（UV-AB強度：mW/cm2）の実態調査を実施しました。その結果、日陰や日傘、太陽に背を向けているなど、「紫外線を防げている」と感じやすい行動において、目への紫外線の強さは十分に低減しない場合や、基準値を上回る測定結果を示す時間帯が確認されました。また、各時間帯の太陽高度や、大気・建物に起因する散乱・反射による“紫外線の目への入り方”が、目の紫外線曝露に影響する可能性が示されました。

【主な調査結果】

①日陰・日傘・太陽背面──紫外線を防げている“つもり”でも、目は紫外線を浴びている

日陰に入る・日傘を差す・太陽に背を向けるといった「紫外線を防げている」と感じやすい行動において、頭頂部への紫外線強度は大きく下がる一方、目への強さは十分に低減しない場合や基準値を上回る測定結果を示す時間帯が確認されました。（グラフ）

この結果から、紫外線対策をしているつもりでも、目は十分に守られていない可能性が示されました。

グラフ：日向、日陰、日傘、太陽正面/背面における目および頭頂部への紫外線強度比較*

*日向（太陽正面・遮蔽物なし）の紫外線の強さを100とした場合の相対値（％）

②目では特に、“散乱光“や“反射光“に注意が必要

通勤・通学の時間帯にあたる太陽高度が低い午前8時の日向では、太陽に向いているよりも背を向けているほうが、目が受ける紫外線が強くなる（グラフ② 太陽正面の106%）という結果が出ました。これは、大気中で散乱した紫外線（散乱光）や、測定場所周囲の建物などから反射した紫外線（反射光）による影響があると考えられます。そうした大きな建物や木々などの間を移動する際に、短時間であっても眼部は紫外線にさらされていることが示されています。また、日傘を差しているケース（グラフ①）では、太陽が高い13－14時に100％を超えており、太陽が高くなると直射光は遮られる一方で、増加する大気中の散乱光や地面・周囲の建物などからの反射の影響を受けた可能性があります。

【通勤・通学・買い物など、日常の「短時間の外出」に潜む、目への紫外線リスク】

今回測定した日陰に入る・日傘を差す・太陽に背を向けるといった行動は、通勤・通学・買い物などで日常的に見られます。よって、本調査結果は、目の紫外線対策を特別なレジャーの日だけではなく、平日の生活導線に取り入れることの重要性を示しています。

さらに、紫外線は短時間に強く浴びることで充血や角膜炎などの急性障害を生じることがあるほか、長年の曝露の「蓄積」が翼状片や白内障などの慢性疾患に関与すると考えられています（※1）。

※1:  NPO法人 Eyes Arc 「紫外線の眼に対しての影響」、ジョンソン・エンド・ジョンソン「『目の日焼け』対策していますか？　紫外線による目の病気を知ろう」

※調査場所、調査時の天候、測定機器などの調査概要については、こちらの参考資料をご参照ください。

【調査実施の背景】

紫外線が「非常に強い」とされるUVインデックス8以上の日数はこの30年余りで約2.5倍に増え（※2）、生活者には日焼け止めや日傘の使用など、紫外線対策が浸透しています。さらに紫外線対策は、日差しの強さや日に当たる時間の長さなどを基準に行われることが一般的です。本調査は、紫外線に対して「日陰や日傘で防げている」「太陽に向かなければ/短時間であれば影響は小さい」と感じやすい行動に着目し、目への紫外線強度の実態を検証しました。

※2: 気象庁「紫外線の経年変化」 

【専門家による調査結果へのコメント】

眼科専門医：金沢医科大学 眼科学講座 主任教授 佐々木 洋（ささき・ひろし） 先生

「目への紫外線曝露は日々蓄積され、白内障をはじめとする慢性的な眼疾患のリスクを高める可能性があります。日陰に入る、日傘を差す、太陽に背を向けるといった行動だけでは、散乱光や反射光による眼部への紫外線を十分に防げない場合があります。帽子や顔にフィットしたUVカットサングラスが目の紫外線対策の基本ですが、それらでは防ぎきれない、隙間から目に入る紫外線も存在しますので、角膜（黒目）と結膜（白目）の一部をカバーすることができるUVカットコンタクトレンズを併用するなど、複数の方法を組み合わせて目を守ることが重要です。」

気象予報士：株式会社ウェザーマップ 江花 純（えばな・じゅん） 氏

「近年は『猛暑』『酷暑』への関心が高まっていますが、紫外線量は気温と必ずしも比例するわけではありません。気温がそれほど高くなくても紫外線が強い日や時間帯があるほか、季節や天候だけでなく周囲の環境によっても紫外線の届き方は変わります。暑さや日差しだけを基準に紫外線のリスクを判断するのではなく、“散乱“や“反射“といった紫外線の特性にも目を向けていただきたいと思います。」

【調査概要】

実施日	2026年6月11日(木)
場所	金沢医科大学　中庭
測定時間帯	午前8時～午後7時（1時間単位）
実施	ジョンソン・エンド・ジョンソン
監修	金沢医科大学 眼科学講座　佐々木 洋 主任教授
協力	株式会社ウェザーマップ
測定器	マネキン型眼部紫外線測定器（金沢医科大学所有） ・マネキン頭頂部までの高さ：　161cm ・日常生活に近い視線角度で評価するため、マネキンを15°下向きに設定
測定値	UV-ABの強度（mW/cm2）
測定シーン	下記2方向・2場面における日傘の有無：計8シーンを1時間単位で測定 ・眼部の方向：　太陽方向、太陽背面 ・場面：　　　　日向、日陰 ・遮光アイテム：日傘*あり、なし *遮光率100%、UVカット率100%、紫外線保護指数：UPF 50＋

【紫外線が関連する目の疾患】

紫外線による目の慢性障害にあげられるのは主に4つで、瞼裂斑（けんれつはん）、翼状片（よくじょうへん）、白内障、そのほかの症状（老眼など）があります。

失明原因で世界トップの白内障も紫外線の影響を受けます。白内障は、目の水晶体の濁りにより、光が通りづらくなり見えにくくなる病気です。紫外線は目のレンズの役割をする水晶体に障害を生じ、水晶体を構成するタンパク質が濁る原因になります。詳細はこちら。

【目の紫外線対策：サングラス+UVカットコンタクトレンズ+帽子の3点セット】

目に入ってくる紫外線の対策には、サングラス、UVカットコンタクトレンズ、帽子の併用が有用です。

サングラス単独の場合、「コロネオ現象」によって、レンズと顔の隙間から入り込んだ紫外線が目に吸収されてしまい、結果的に正面からの紫外線よりも強いダメージを受ける可能性があります。「コロネオ現象」による目への紫外線吸収の対策として、角膜（黒目）と結膜（白目）の一部を覆い、紫外線の透過を低減することができるUVカットコンタクトレンズの併用が挙げられます。

＜コロネオ現象とは＞

眼の側面（耳側）から入り込んだ紫外線が、角膜周辺部で屈折したあと、眼の鼻側に集中することを「コロネオ現象」と言います。結果的に正面からの紫外線よりも強いダメージを与えます。サングラスや帽子と併せてUVカットコンタクトレンズを使うことによって、隙間から入る紫外線が眼に吸収される前にブロックできます。

【アキュビュー® は99%（※3）UVカット】

視力補正のために使用するコンタクトレンズでUVカット性能を備えるものは、紫外線対策のアイテムのひとつとして日常に無理なく取り入れられます。

「アキュビュー® 」の詳細はこちら:

https://www.acuvue.com/ja-jp/considering-contacts/uv-blocking-benefits/

※3:  「ワンデー アキュビュー® オアシス® MAX」シリーズの場合。Johnson & Johnson VISION CARE, Inc. データより。UV吸収剤を配合したコンタクトレンズは、UV吸収サングラスなどの代わりにはなりません。本製品の使用と、紫外線に起因する眼障害リスク低減の関係については、臨床試験において確認されておりません。

†  ジョンソン・エンド・ジョンソンのコンタクトレンズ事業について：日本においては、ジョンソン・エンド・ジョンソン ビジョンケア ジャパン（法人名：ジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社 ビジョンケア カンパニー、所在地：東京都千代田区、代表取締役プレジデント：ガー　ステファン）が、国内初の使い捨てコンタクトレンズ「アキュビュー® 」を1991年に提供。以来 近視・遠視・乱視・⽼視などのさまざまな視力補正ニーズに対応する多彩な製品をラインナップしています。 

販売名：ワンデー アキュビュー オアシス MAX　／　承認番号：30400BZX00143000

※装用感、見え方には個人差があります

◎ コンタクトレンズは高度管理医療機器です。必ず事前に眼科医にご相談の上、検査・処方を受けてお求めください。

◎ 特に異常を感じなくても定期検査は必ず受けるようお願い致します。

◎ ご使用前に必ず添付文書をよく読み、取扱い方法を守り、正しく使用してください。

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ジョンソン・エンド・ジョンソンのビジョン事業について

ジョンソン・エンド・ジョンソンには、患者さんの目の健康の向上を目指し革新的な製品を開発してきた長い歴史があります。毎年4,000万人もの人々の「見る力」（Vision）を支え、改善することが私たちのビジョンの実現につながるという思いを込めた“Vision Made Possible” のメッセージの下、あらゆる世代の人が見え方の向上により素晴らしい人生を送る未来の実現に貢献します。

ビジョン事業は、最先端のイノベーション、材料・光科学の専門性、先端技術により、世界初、そして日本初の使い捨てコンタクトレンズ「アキュビュー® 」や、白内障手術領域や屈折矯正手術領域における眼科医療機器、医薬品、サービスを提供し、トータルアイヘルスのリーダーとして患者さんの視力および視機能向上に取り組んでいます。人生100年時代と言われる今、目の健康寿命の延伸に貢献します。

詳しくは以下URLをご覧ください。

https://www.acuvue.com/ja-jp/
https://www.jnjvisionpro.com/ja-jp/　

ジョンソン・エンド・ジョンソン について

ジョンソン・エンド・ジョンソンは、健康こそすべてだと考えています。ヘルスケアイノベーションにおける私たちの強みが、複雑な病を予防、治療、治癒し、治療をよりスマート化した、低侵襲なものに進化させ、一人ひとりの患者さんに合ったソリューションを提供することができる世界を築く力になります。Johnson & Johnson Innovative MedicineとMedTech（メドテック）における専門性を生かし、将来の飛躍的な進化に向けてヘルスケアソリューションの幅広い領域でイノベーションを推し進め、人々の健康に大きなインパクトを与えていきます。

© Johnson & Johnson K.K. 2026　®登録商標

将来の見通しに関する記述 

このプレスリリースには、米国の1995年私的証券訴訟改革法で定義された「将来に関する記述」が含まれています。将来予想に関する記述に依拠することがないようご注意ください。それらの記述は、将来の事象に関する現時点での予想に基づいています。基礎となる前提条件が不正確であることが判明した場合、または既知もしくは未知のリスクもしくは不確実性が具体化した場合、実際の結果はジョンソン・エンド・ジョンソンの期待および予測と著しく異なる可能性があります。リスクおよび不確実性には、技術的進歩や競合他社による新製品や特許取得といった競争環境、新製品の商業的成功の不確実性、戦略の確実な遂行能力、企業統合や事業譲渡が事業に与える影響、特許への異議、ヘルスケア製品およびサービスの購入者の行動および支出パターンの変化、世界的な医療制度改革を含む適用法規の変更、医療費抑制傾向などが含まれますが、これらに限定されません。これらのリスク、不確実性およびその他の要因の詳細なリスト、説明については、ジョンソン・エンド・ジョンソンの最新の四半期報告書（Form 10-K）内の「将来予測に関する記述に関する注意事項（Cautionary Note Regarding Forward-Looking Statements）」や「リスク要因（Item 1A. Risk Factors）」のセクション、およびそれに続くジョンソン・エンド・ジョンソンの四半期報告書（Form 10-Q）、ならびに証券取引委員会へのその他の提出書類をご参照ください。これらの書類は、オンライン（www.sec.gov, www.jnj.com, www.investor.jnj.com）でご覧いただくか、もしくはジョンソン・エンド・ジョンソン宛てにご請求ください。ジョンソン・エンド・ジョンソンは、新たな情報または将来の事象もしくは進展の結果として、将来の見通しに関する記述の更新することを約束するものではありません。

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