一流コーチ直伝! 神戸みなと温泉 蓮 ＆ ミズノ マラソンマスタークリニック初開催

イベント詳細URL：https://ren-onsen.jp/event/post_103/
　
　神戸市が策定した「港都神戸」グランドデザインに基づいたウォーターフロント再開発事業の一環で、新港第一突堤にグランドオープンした天然温泉旅館「神戸みなと温泉 蓮」（代表取締役：関 寛之　所在地：神戸市中央区）は 、2017年5月21日（日）から全4回にわたり、総合スポーツ用品メーカー 「ミズノ」より豊富な指導経験を持つ一流のランニングコーチ、内野　雅貴氏と中嶋　南紀氏を招いて、開業後初のマラソンマスタークリニックを開催いたします。
　参加人数を25名までに限定し、各回3時間にわたり丁寧にわかりやすく指導します。これを機に日頃の何気ない走り方を短時間で効率良く改善し、正しいフォームを身につけたい方へおすすめのイベントです。イベント終了後は、海の恵みを受けた天然温泉に身を委ね、ゆったりとした至福のひとときをお過ごしいただけます。

～日程･内容～
第1回 5月21日(日)　
講義：シューズとタイツの選び方、履き方　  
実技：ミズノ理論に基づいたフォームの改善

第2回 6月18日(日) 　
講義：ランニングフォームの正しい知識　　  
実技：上り坂・下り坂でのランニングフォーム

第3回 7月9日(日)  　
講義：トレーニングプログラムの組み方　 　
実技：後半でも粘りのあるペースの作り方

第4回 8月6日(日)     
講義：様々なトレーニング方法
実技：12分間走にて最大酸素摂取量を基に個別指導
 

 ＜内野 雅貴 氏＞
箱根駅伝5・7・10区に出場。様々なフルマラソン大会で優勝実績を残し、別府大分マラソンでは2時間16分09秒のベストタイムを記録している。市民ランナーからトップアスリートまで豊富な指導経験を持つ。

 ＜中嶋 南紀 氏＞
ミズノ本店ランニングステーション店長、またランニング学会認定指導員として年間約300回の指導実績がある。市民ランナー、国際ランナー、著名人まで指導し数多くのランナーの記録を向上させている。


施設名：神戸みなと温泉 蓮
所在地：〒650-0041　神戸市中央区新港町1-1
Tel: [phone]（代表）　　　
Fax: [phone]
公式HP：https://ren-onsen.jp/
予約・問い合わせ：Tel:[phone]（担当：塩田・松野・田辺）
イベント詳細URL：https://ren-onsen.jp/event/post_103/