30代からの「毎日の食事で健康になりたい人」のための資格がリニューアル

毎日の食事を美味しくしっかり食べて、自ら創り出すことができる本物の健康美をー。

一般社団法人日本美食脳アカデミー協会（所在地：東京都中央区　代表理事：高久恵美子）は、毎日の食事で自分や大切な家族の健康をサポートできるようになりたい人のための「美食脳マイスター養成講座」を、新年度にあたる2019年4月より多くの方に受講いただきやすいように、時間・内容等リニューアル致します。
https://bishokunou.com

昭和55年以降、夫婦での共働き世帯は増加の一方を辿っています。（昭和55年：共働き世帯614世帯、専業主婦世帯1,114　平成29年：共働き世帯1,188　専業主婦世帯641）
参考）男女共同参画白書　平成30年版

しかし、そのような中でも、働き世帯と言われる20～40代の共働き世帯における夫婦の家事分担率は、「夫10%、妻90%」という状況になっています。
参考）市場調査メディアホノテ「2017年　共働き夫婦の家事分担調査」

１日の生活時間は24時間。
限られた24時間を、「収入時間」と「消費生活時間」に分けると、食事や趣味などにかける「消費生活時間が必然的に減少してきます。
それに伴い、コンビニやチェーン店展開によって24時間どこでも簡単に食事を確保する環境が整ってきている日本ですが、「健康意識」は高まる傾向にあり、サプリメント・ダイエットジムなどの健康業界は盛り上がりをみせています。

日本美食脳アカデミー協会では、「いろいろ試したけれど、やはり毎日の食事で健康になりたい！」という女性の受け皿になるべく、看護師監修のオリジナルカリキュラムで食育資格認定講座「美食脳マイスター養成講座」を開講しております。

この度、忙しいワーキングママにも受講していただきやすいように、受講時間数・内容をリニューアルしました。

◆美食脳マイスター２・１級養成講座の特徴◆

1. サプリメント、ダイエット食品、薬を必要としない食事
2. カロリー計算、g計算不要
3. 食べてイケナイものがない
4. スーパーの食材でOK
5. 家族みんなで実践できる

美食脳マイスターは、２級・１級とステップごとにお学びいただきます。


＼まずは基礎となる2級から／
◆美食脳マイスター２級養成講座概要◆

毎日の食事でご自身の体質改善を図れるようになるための講座です。
６時間の講座を受講し、その後検定試験を経て取得することができます。

【講座内容】
１、食生活と身体の関係とメカニズム
２、食べてキレイになる美食脳バランス
   ・食べるほどにキレイになる野菜の食べ方
   ・絶対に欠かせない健康美の素、タンパク質の選び方
   ・太らずに代謝を上げる炭水化物の食べ方
３、１日３食食べるからキレイになれる理論
４、健康美をアシストする２つのポイント
５、実践力アップの食事レポートのつけ方
６、検定試験対策問題

課題：食事レポート21日分
※受講後に、課題の提出と検定試験（8月、3月）があります。

−4月土曜クラス−  
レッスン1：4月7日（土）  10:00～13:00   
レッスン2：4月14日（土）10:00～13:00   

−4月平日クラス−  
レッスン1：4月10日（水）  13:00～16:00   
レッスン2：4月17日（水）  13:00～16:00   

−4月集中クラス−  
レッスン1：4月28日（土）  10:00～17:00   
＊1時間のお昼休憩があります。 

・会場：東京駅、日本橋駅近く※会場詳細は別途連絡
・申し込み：「美食脳マイスター2級養成講座」WEBサイトよりお申し込みください。
                   主催：一般社団法人　日本美食脳アカデミー協会
                   WEB：https://bishokunou.com

【代表講師プロフィール】

高久恵美子（たかく・えみこ）
看護師/保健師

看護師として10年勤務後、自身の経験や患者さんとの触れ合いの中から「今から自分の手でつくる食事でできる健康」の大切さを痛感し、食育普及活動開始。コラム執筆、依頼講演などで活動中。




◆（社）日本美食脳アカデミー協会
日本美食脳アカデミー協会は、自分や大切な人たちの健康サポートができ、さらには有限の人生の時間を健康を当たり前にして楽しく謳歌することができることを当たり前とする人材の育成と、そのための食育普及活動を目的に設立した、一般社団法人です。
美食脳マイスター2級、美食脳マイスター1級とステップを踏んで食や身体の関係を習得いただくことで、簡単に家庭や外食で実践できるようなオリジナルカリキュラムになっています。

【日本美食脳アカデミー協会の基本理念】
−食のチカラで社会を美しく豊かにする−
たった一度の人生だから、楽しく成長し続けられる毎日を送りたい、送って欲しい。
そのための一番の資本は「健康」です。
当協会が目指すのは、「なんとなくの健康」では飽き足らず、「美しさを兼ね揃えた高いレベルの健康」です。
一人一人が、高いレベルの健康を当たり前のように持つ世界を目指して、草の根運動が大きなムーブメントをおこうす日が来ると信じて社会に貢献していきます。

様々な食の情報が得やすくなった今、何をどう選べばいいのか混乱している人が多く見受けられます。
わたし共は、食事がもつ価値や、わたし達の人生に与えてくれる意味の素晴らしさを、どなたにもわかりやすく、実践しやすいようにお伝えし、一生使える知識としてご提供することをミッションとしています。

ーーーーーーーーー
mail：[e-mail]
ホームページ：https://bishokunou.com
健康美人専門サイト：https://bishokunou-lab.com
ーーーーーーーーー