スポーツ庁「ここスポ」が親子でも利用しやすい屋内施設の活用を紹介

暑さが続く時期の運動機会づくりに。／高輪ゲートウェイ駅構内「Eki Park」などを例に暑さが続く時期でも無理なく体を動かすヒントを紹介

スポーツ庁が運営する、スポーツ参加機会を提供するポータルサイト「ここスポ」は、暑さが続く時期にも無理なく体を動かす方法をテーマにした記事「Eki Parkと屋内施設の活用」を公開しました。

■ここスポマガジン｜「Eki Parkと屋内施設の活用」

https://cocospo.go.jp/magazine/2026_08_1

本記事では、東京・高輪ゲートウェイ駅構内にある屋内空間「Eki Park」を入口に、猛暑や残暑の時期でも熱中症リスクを抑えながら、親子でも利用しやすい屋内施設や屋内スポーツを活用して体を動かす方法を紹介しています。

近年、夏場から初秋にかけて厳しい暑さが続く傾向があり、屋外での運動・スポーツには十分な注意が必要です。一方で、暑さを理由に体を動かす機会が減ることは、運動不足や体力低下にもつながる可能性があります。

 

今回公開した記事では、屋内空間を活用した過ごし方に加え、スイミングスクール、体操教室、屋内スポーツ施設、公的スポーツ施設など、暑い時期でも比較的取り入れやすい運動機会を紹介しています。

 

また、記事内では「ここスポ」で探せる屋内スポーツや関連施設情報もあわせて紹介し、読者が自分の地域やお出かけ先の近くで無理なく体を動かせる場所を見つけるきっかけを提供しています。

●「Eki Park」を入口に、身近な屋内施設やスポーツ体験へ

「Eki Park」は、高輪ゲートウェイ駅構内にある屋内空間で、駅利用者や親子連れなどが立ち寄りやすい場所として活用されています。

 

記事では、「Eki Park」のような屋内空間を入口に、暑い時期でも無理なく体を動かせる場所として、スイミングスクール、屋内運動施設、公的スポーツ施設などにも触れています。

 

また、東京大会で競技会場となった有明アリーナや武蔵野の森総合スポーツプラザなど、条件に応じてスポーツ利用が可能な施設についても紹介しています。

 

暑さが続く時期でも、屋内施設をうまく活用することで、子どもから大人まで、無理のない形で運動・スポーツに親しむことができます。

●「ここスポ」で探せる、屋内スポーツ・関連施設情報

「ここスポ」では、全国各地のスポーツイベント、教室、サークル、施設等の情報を掲載しています。

 

暑い時期の運動機会としては、「水中競技」「体操・ヨガ・トレーニング」「武道・格闘技」などのジャンルから、イベント・教室・施設情報を探すことができます。

 

また、スイミングスクール、屋内スポーツ施設、公共スポーツ施設、親子で参加しやすい教室・体験プログラムなど、無理なく体を動かせる選択肢を見つけることにもつながります。

 

記事内では、ここスポ内の検索ページも紹介し、現在地、都道府県、ジャンルなどから、身近なスポーツイベントや施設を確認できるようにしています。

 

猛暑や残暑の時期でも、無理のない方法で体を動かす選択肢を見つけることで、日常の中で運動・スポーツに親しむきっかけづくりにつなげていきます。

●ここスポマガジン（https://cocospo.go.jp/magazine）について

「ここスポマガジン」は、スポーツ庁が運営するポータルサイト「ここスポ」内で展開する読み物コンテンツです。

 

日常生活の中で運動・スポーツを身近に感じてもらうことを目的に、季節性や社会的関心、ライフスタイルに合わせたテーマを取り上げ、運動・スポーツへの関心や理解を深める情報を発信していきます。

 

今後も、毎月テーマを設定し、働く世代、子育て世代、女性、シニア、学生、障害のある方など、さまざまな方が自分に合った形で運動・スポーツに親しめるよう、生活者目線の情報を継続的に発信してまいります。

●「ここスポ（https://cocospo.go.jp/）」について

「ここスポ」は、毎日の生活の中でスポーツを楽しむために役立つ情報をまとめた、スポーツ庁が運営するポータルサイトです。

スポーツを楽しむ機会や場所を探している利用者と、スポーツを楽しむ機会や場所を提供したい団体・施設等をつなぐ場として活用されています。

 

「ここスポ」では、現在地やスポーツの種類から、イベント、教室、サークル、施設等の情報を探すことができます。また、ここスポマガジンやLINE公式アカウント等を通じて、日常生活の中で運動・スポーツに親しむきっかけとなる情報を発信しています。

 

スポーツ庁では、今後も「ここスポ」を通じて、年齢や性別、障害の有無にかかわらず、誰もが気軽にスポーツへアクセスできる環境づくりを進めてまいります。

●関連リンク

・「ここスポ」

https://cocospo.go.jp/

 

・ここスポマガジン｜「Eki Parkと屋内施設の活用」

https://cocospo.go.jp/magazine/2026_08_1

 

・スポーツ庁｜LINE公式アカウント

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