この夏、特に「酷暑日」には口臭リスクが増加!? "夏のドライマウス対策"と"正しい歯磨き術"を専門家が解説

～6月4日からの「歯と口の健康週間」を前に、ブラッシング術セミナーを開催しました～

株式会社AbemaTV（本社：東京都渋谷区、代表取締役：藤田晋）が展開するオーラルケアブランド「HaRENO（ハレノ）」は、現役歯科医師であるアジュテ前島デンタルクリニック院長・前島美佳氏と、「奇跡の歯ブラシ」の開発者である株式会社西尾 代表取締役社長・西尾秀俊氏をお招きし、今夏に懸念される「口臭リスク」について正しい知識を学び、実践的なブラッシング術を紹介するプレスセミナーを2026年6月1日(月)に開催いたしました。

毎年6月4日から10日の「歯と口の健康週間」を前に開催された本セミナーでは、冷房環境による「夏のドライマウス」が口臭などのリスクを高める可能性について前島氏が解説したほか、3,000人を対象に実施した「夏の口臭に関する意識調査」の結果を発表。調査では、口臭への関心が高い一方で、夏特有の口臭リスクに対する認知不足やセルフケアにおける課題が明らかに。さらに、ブラッシング実演を通じて、正しい歯磨きの方法を西尾氏が紹介しました。

■プログラム１：冷房環境に潜む“夏の⼝臭リスク”（前島氏）

前島氏は、夏の口臭リスクの鍵を握るキーワードとして「ドライマウス」を提示。冷房使用による湿度低下と自律神経の乱れなど様々な原因で引き起こされるドライマウスは、唾液の分泌量が減り口の中を乾燥させます。唾液が減ると自浄・抗菌作用が低下し、臭いの原因となる菌（嫌気性細菌）が増殖。この菌が口内のタンパク質を分解してガス（揮発性有機化合物）を出し、結果として強い口臭が生まれてしまうことを解説しました。

そして、夏は冷房による乾燥や冷えによる自律神経の乱れでドライマウスが発生しやすいことを説明。特に今年の夏は気温40℃超えの「酷暑日」が観測されることも見込まれるため、一層冷房の使用が進み口臭リスクが高まる可能性があることを伝えました。

夏の口臭発生を抑えるには、口内を乾燥させないだけでなく、歯磨きによる歯垢（プラーク）の除去も重要であると強調しました。ドライマウスになると口臭の原因となる細菌が多く含まれるプラークが蓄積しやすくなります。プラークはうがいだけでは除去できず、放置すると歯磨きでは落とせない歯石へと変化することから、毎日の歯磨きでプラークをしっかり除去することの大切さについて解説しました。

■プログラム２：HaRENO独⾃調査！3,000⼈調査で判明した社会⼈のオーラルケア実態

続いて、全国の社会人3,000人を対象に実施した、口臭や普段の昼休みに行っているオーラルケアに関する独自調査※の結果を発表しました。口臭に関する意識調査では、全体の58.9％が「自分の口臭が気になったことがある」、そして65.9％が「他人の口臭が気になったことがある」と回答し、半数以上の人が口臭を気にしている実態が明らかになった一方で、夏場の乾燥によって口臭リスクが高まる可能性については62.7％が「知らなかった」と回答。口臭への関心は高いものの、冷房や口腔内の乾燥がもたらす夏特有のリスクについては、十分に認知されていない実態が浮き彫りとなりました。

また、仕事の昼休憩でのオーラルケアの実態に着目した質問では、5分以上オーラルケアにあてている社会人はわずか14.4％に留まりました。行っているケアの内容は、最多の939名が「歯磨き」と回答。昼休みに十分な時間を割ける人はほとんどいない一方で、限られた時間の中で行っているケアとしては歯磨きが多いことが分かりました。

※調査詳細はこちら

■プログラム３：短い時間でも汚れを落とせる正しい⻭磨き術(西尾氏)

最後に登壇した西尾氏は、汚れを効率よく落とすことをテーマに正しいブラッシング方法を、実演を通して解説しました。汚れは、歯と歯の間、歯と歯ぐきの境目、歯の表面の深い溝の３つの隙間に残りやすいことを説明した上で、それらの磨き残しを防ぐためのブラッシングの３つのポイントとして、以下を紹介しました。

【正しいブラッシングの３つのポイント】

①余計な力が入りにくいペングリップで歯ブラシを持つ

②力を入れずに歯と歯の間に歯ブラシの毛先をフィットさせる

③歯の表面ではなく隙間・溝・根本を狙う

■プレスセミナー開催概要

名称： 「口臭リスク」について正しい知識を学び、実践的なブラッシング術に関するプレスセミナー

日時： 2026年6月1日（月）15:00～16:00

主催： HaRENO（株式会社AbemaTV）

【オーラルケアブランド「HaRENO（ハレノ）」について】

「人生100年時代をハレにする」

人生100年時代において、虫歯や歯周病などのお口の健康と向き合うことは、今以上に大切な習慣となります。ところが、歯磨きは「面倒くさいもの」とネガティブな印象を持っている方も多いのではないでしょうか。そこで、私たちは、あたらしいオーラルケア体験を通し、毎日のオーラルケアを前向きに楽しい習慣へと変えることで、人生100年時代の健康に寄与したいと考えています。

オーラルケアの「しなきゃ」を「したい」へ変える、「したい」は、未来を明るくする始まりだから。

＜公式サイト＞　　　　：https://hareno100.jp/

＜公式Instagram＞　　：https://www.instagram.com/hareno100

＜公式YouTube＞　　　：https://www.youtube.com/@hareno100

【会社概要】

株式会社AbemaTV

所在地：東京都渋谷区宇田川町40番1号 Abema Towers

代表者：代表取締役社長 藤田晋
事業内容： 動画配信事業など

URL: https://abematv.co.jp/