GW明け、55%が「仕事に行きたくない」と回答。約6割が“離職予備軍”、企業の把握不足も浮き彫りに

法人向けSaaS比較サイト「アスピック」GW明けの働く意欲と離職意向に関するアンケート調査を実施

300カテゴリー以上で2,000サービス以上掲載する法人向けSaaS比較サイト「アスピック」（運営：一般社団法人 日本クラウド産業協会）は、20〜40代の全国の会社員を対象に、「GW明けの働く意欲と離職意向」に関するアンケート調査を実施しましたので、ここに報告します。

■調査目的

近年は、働き方の多様化やリモートワークの浸透を背景に、従業員のモチベーションやエンゲージメント低下、離職リスクの早期把握が企業の重要課題となっています。本調査では、GW明けというタイミングを通じて、働く人々のリアルな実態を明らかにしました。

※調査結果の引用時は「アスピック調べ」とご記載ください。

■調査のサマリー

• GW明け「仕事に行きたくない」55.0%

• 理由「体調や生活リズムの乱れ」「通勤（出社）負担」など

• 「転職・退職を考える」“離職予備軍”59.1%

• 「会社は従業員の状態を十分に把握できていない」59.9%

※本リリースの調査結果・画像をご利用いただく際は、引用元として「アスピック」の公式サイトURL（もしくは本記事URL）へのリンク設置をお願い致します。

■調査概要

本アンケート調査の概要は以下の通りです。

• 調査実施日： 2026年5月 

• 調査回答者数：242人 

• 居住地：全国 

• 性別：男女（121人・121人） 

• 年齢：20歳以上50歳未満 

• 職業：会社員（事務系・技術系・その他） 

• 調査方法：インターネットリサーチ 

• 調査メディア：アスピックURL | https://www.aspicjapan.org/asu/

■調査の詳細

設問1. GW明けに「仕事に行きたくない」と感じましたか？

回答：

• とても感じた：67人（27.7%） 

• 少し感じた：66人（27.3%） 

• 変わらない：92人（38.0%） 

• むしろ意欲が上がった：17人（7.0%）

設問2. そのように感じた主な理由を教えてください（複数回答）

※Q1で「とても感じた」「少し感じた」と回答した方143人（55.0％）を対象とする

回答：

• 休み明けで体調や生活リズムが乱れている：44.4% 

• 通勤（出社）が負担に感じる：36.1% 

• 仕事量が多い／休み中の業務が溜まっている：31.6% 

• 上司・同僚との人間関係にストレスがある：25.6% 

• 仕事にやりがいを感じない：22.6% 

• 給与・待遇に不満がある：18.0% 

• 将来やキャリアに不安を感じる：15.0% 

• 特に理由はない（何となく）：10.5％

設問3. 現在の仕事や職場について、転職・退職を考えることはありますか？

回答：

• 具体的に転職活動をしている：22人（9.1%） 

• 情報収集をしている／検討している：51人（21.1%） 

• なんとなく考えることがある：71人（28.9%） 

• まったく考えていない：99人（40.9%）

【Point】「仕事に行きたくない」と回答した人ほど、離職意向が高い

設問1「GW明けに仕事に行きたくないと感じましたか」で「とても感じた」と回答した人に限ると、設問3「具体的に転職活動をしている」40.9%、「情報収集をしている/検討している」43.1%となっており、いずれも通常よりも高い割合であることがわかりました。

逆に、設問1で「変わらない」と回答した人に限るは、設問3「具体的に転職活動をしている」27.2%、「情報収集をしている/検討している」7.8%に留まっており、 GW明けのモチベーション低下と“離職意向”には明確な相関が見られます。

設問4. 今の会社で「ここが改善されたら、働き続けたい」と思うことは？（複数回答）

回答：

• 給与・待遇が改善される：35.5% 

• 職場の人間関係が改善される：18.2% 

• 評価やフィードバックがわかりやすくなる：17.4% 

• 業務量が適正になる：15.7% 

• 働き方が柔軟になる（リモート・フレックス）：15.3% 

• 業務の無駄が減る／効率化される：15.3% 

• キャリアや将来について相談できる：14.5% 

• 上司とのコミュニケーションが良くなる：11.2% 

• 特にない：31.0％

設問5. 会社は、従業員の状態を十分に把握できていると思いますか？

回答：

• 十分に把握できている：16人（6.6%） 

• ある程度把握できている：81人（33.5%）

•  あまり把握できていない：85人（35.1%） 

• ほとんど把握できていない：60人（24.8%）

■まとめ（アスピック編集部）

今回の調査の結果、GW明けに「仕事に行きたくない」と感じた人は55.0%にのぼり、その理由として「体調や生活リズムの乱れ」「通勤負担」「仕事量の多さ」などが上位となりました。

一般的に「5月病」と呼ばれるような一時的な体調・生活リズムの乱れだけでなく、「通勤（出社）負担」のような環境要因が挙がったのは、コロナ禍を経てリモートワークなどの柔軟な働き方が広く普及した一方、近年は出社回帰の傾向にあり、通勤ストレスが再燃したものと考えられます。

また、転職・退職について「具体的に転職活動をしている」「情報収集をしている／検討している」「なんとなく考えることがある」まで含めた“離職予備軍”は59.1%、更に「会社は従業員の状態を十分に把握できていない」と回答した人が59.9%と、企業側と従業員側の認識ギャップも浮き彫りに。人材流出を防ぐため、企業には早急な対策が求められていると言えます。

アスピックでは、離職防止に役立つ従業員サーベイや1on1支援、エンゲージメント向上など、各種ツールを紹介しています。

 従業員の状態を可視化したい モチベーション低下を早期に察知したい 離職リスクを減らしたい 

といった課題をお持ちの企業担当者の方は、ぜひご覧ください。

•  従業員満足度調査ツール（https://www.aspicjapan.org/asu/article/8273）

•  組織診断ツール（https://www.aspicjapan.org/asu/article/11280） 

• 離職防止ツール（https://www.aspicjapan.org/asu/article/6835）

■アスピックについて

アスピックとは、会員1,400社以上の業界最大級の業界団体が運営するSaaS比較サイトです（https://www.aspicjapan.org/asu/）。300カテゴリー以上で2,000サービス以上掲載。ITサービスの選び方やTサービスを用いた業務改善のヒント、最新トレンドなどのコンテンツをご提供しています。

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