【運転中に眠くなったときの対処法を調査】眠くなったときの最も効果的な対処法は「ガムを噛む」（40%の方が回答）。さらに、そのうち54%がロッテのブラックブラックを選択
車をよく運転する方の80%が運転中に眠くなったことがあると回答
カーリース月額定額サービス「おトクにマイカー 定額カルモくん」を運営するナイル株式会社（本社：東京都品川区、代表取締役社長 高橋 飛翔）は、車をよく運転する全国の男女1,522人に対し、運転中に眠くなったことがあるかどうかや、眠くなったときの対処法についてインターネット調査を実施しましたので、調査結果をお知らせ致します。
これから夏に向けて、お出かけや帰省など、車で移動する機会も増えていくと思われます。しかし、車での外出は楽しいものですが、長距離や単調な道の運転などは眠くなりやすいため、運転中に眠気に襲われた経験がある方もいるのではないでしょうか。
せっかく、車で楽しい時間を過ごしているのに居眠り運転で事故などは起こしたくないもの。実際、皆さんは眠気に対し、どのような対応をしているのでしょうか。
そこで、「おトクにマイカー 定額カルモくん」は、車をよく運転する全国の男女1,522人を対象に、運転中に眠くなったことがあるかどうかや、眠くなったときの対処法を調査致しました。
【調査概要】
- 調査対象：車をよく運転する全国の1,522人
- 調査期間：2020年６月３日～6月19日
- 調査内容：Q1. 運転中、眠くなったことはありますか？／Q2. （Q1で「ある」と答えた方）運転中、眠くなったときの対処法はありますか？／Q3. （Q2で「ある」と答えた方）運転中、眠くなったときに行う最も効果的な対処法は何ですか？／Q4. （Q3で「ガム」と答えた方）運転中、眠くなったときに噛んでいるガムの商品名は何ですか？
【調査結果詳細】
Q1. 運転中、眠くなったことはありますか？
- 「ある」：84.3% 1,283人
- 「ない」：15.7% 239人
Q2. 運転中、眠くなったときの対処法はありますか？
- 「ある」：79.8% 1,024人
- 「ない」：20.2% 259人
Q3. 運転中、眠くなったときに行う最も効果的な対処法はなんですか？
- 「ガムを噛む」：40.1% 411人
- 「寝る」：29.1% 298人
- 「曲を聴いたり歌を歌ったりする」：18.3% 187人
- 「その他」：12.5% 128人
「その他」と回答した方の中には、「コーヒーやエナジードリンクなどの飲み物を飲む」「飴やタブレットなどを食べる」など、飲食をすることで気分を変えたり、「窓を開けて空気の入れ替えをする」「停車して深呼吸や軽い運動をする」と環境を少し変えたりすることのほかに、「休憩をする」「運転をやめて、交代してもらう」「大声で叫ぶ」「顔や体を叩いたり、つねったりする」など、さまざまな工夫をしていることがわかりました。
Q4. 運転中、眠くなったときに噛んでいるガムの商品名は何ですか？
- 「ブラックブラック（ロッテ）」 54%
- 「XYLITOL（ロッテ）」 16%
- 「Clorets（モンデリーズ・ジャパン）」 12%
- 「XYLISH（明治）」 5%
- 「クールミントガム（ロッテ）」 4%
- 「グリーンガム（ロッテ）」 4%
- 「その他」 5%
今回の調査を通して、多くのドライバーが自分なりの眠気の対処法をもっていることがわかりました。運転中に眠くなると、注意力が落ちたり居眠り運転をしてしまったり、大きな事故につながる可能性があります。どうしても眠くなったときは、無理をすることなく、いったん休憩をとるなどして余裕をもって運転するようにしていただきたいです。
おトクにマイカー 定額カルモくんに関して
おトクにマイカー 定額カルモくんは、頭金なしで貯金を崩さず始められる完全定額制のカーリースサービスです。最近では車のサブスクリプションともいわれています。日本初の11年契約を開始し、日本一安いカーリースの月額11,900円（税抜き）を実現しました。（※）
- 取り扱い車種：国産全メーカー全車種（電気自動車、バス、トラックなど一部を除く）
- 契約可能期間：1〜11年
- 対象エリア：全国（一部離島を除く）
（※）「日本自動車リース協会連合会」の会員で個人向けリースを提供している業者の中で、初期費用・ボーナス払いがない金額で比較。2020年3月（当社調べ）
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