キャリアも育児も、あきらめたくない人へ。育休・共働きの経験者が支えるプレママ・プレパパ向けサイトを公開

～ikumadoが8年間で蓄積した知見や体験談を届け、情報・対話・つながりで両立準備をサポート。12月5日には無料オンラインイベントも開催～

育休＆共働きコミュニティikumado（イクマド）を運営する株式会社COEO（所在地：東京都大田区、代表取締役：千木良直子）は、これから親になる方に向けた特設サイト「プレママ・プレパパお役立ち情報」を2026年10月16日に公開しました。

本サイトは、育休・共働きの経験者がコミュニティで共有してきた知見や体験談を、これから出産・育児を迎える人の準備に役立ててもらうための取り組みです。

妊娠中の働き方や産休・育休、保活、復職準備などの情報を届けるとともに、イベントやコミュニティでの交流を通じて、自分たちらしい仕事と育児の両立を考える機会につなげます。

また、12月5日（土）には、仕事や手続き、お金、家事分担などを整理する無料オンラインイベント「産休前チェックリスト」作成会を開催します。

特設サイト

■背景：「もっと早く知りたかった」という経験を、これから親になる人へ

出産を迎えるまでには、体調の変化への対応や出産準備に加え、仕事の引き継ぎ、産休・育休の手続き、出産後の生活や働き方など、考えることが数多くあります。

子どもが生まれてからも、育児や家事、保活、復職準備と、新たな課題が続きます。

特に第一子の妊娠・出産では、何をいつ準備すればよいのか、パートナーとどのようなことを話し合えばよいのか、全体像をつかめないまま手探りで進む人も少なくありません。

ikumadoでは、2018年の活動開始以来、育休中や共働きのメンバーが、仕事と育児の両立に関する経験や悩み、工夫を共有してきました。

そのなかには、「もっと早く知っておけばよかった」「妊娠中から準備しておけばよかった」という声もあります。

こうした経験を、これから親になる人の力にしたい。

その想いから、8年間で蓄積した知見や体験談を届け、出産前から両立準備を支えるサイトを制作しました。

■経験者の知見を届け、相談や交流につなぐ

ikumadoが大切にしているのは、「キャリアも育児も大事な社会をつくる」ことです。

仕事と育児の両立の形は、本人やパートナーの希望、働き方、家庭の状況によって異なります。

先輩たちの多様な経験を知ることは、自分たちに合う選択肢を見つけ、必要な準備を考えるきっかけになります。

本サイトを入り口に、情報を得るだけでなく、経験者や同じ時期に出産を迎える仲間とつながり、話しながら考えられる機会を提供します。

経験した人がこれから経験する人を支えるつながりを育み、「キャリアも育児も、あきらめたくない」という想いを応援します。

■サイトの主な掲載内容

1. 仕事と育児の両立を知る

   仕事と子育ての両立を取り巻く現状を、データなどをもとに紹介。
   妊娠・出産後の生活や働き方を考えるための情報を届けます。

2. 時期に応じた準備のポイントを知る

   妊娠中の働き方、産休・育休、パパ育休、保活、復職準備など、各時期に必要となる準備のポイントを紹介します。
   妊娠中の過ごし方や出産準備、育児の基礎知識、よくある質問も掲載しています。

3. 先輩たちの経験から、自分たちの選択肢を見つける

   実際に仕事と育児の両立を経験した先輩パパ・ママの体験談を紹介します。
   多様なキャリアや家庭のあり方に触れながら、自分たちらしい両立を考える材料を提供します。

また、サイトとあわせて、ikumadoのコミュニティやオンラインイベント、少人数制のグループコーチングなど、情報交換や対話を通じて準備を進める機会も設けています。

■無料オンラインイベント「産休前チェックリスト」作成会を開催

出産前に得た情報を、自分たちに必要な準備へとつなげる機会として、プレママ・プレパパ向けの「産休前チェックリスト」作成会を開催します。

当日はテンプレートを使い、職場への報告や仕事の引き継ぎ、産休・育休の手続き、収入の変化、家事分担や出産前後のサポート体制などを整理。

ふたり専用のチェックリストにまとめ、「次に何をするか」を考えます。

出産当事者のプレママだけでなく、ぜひプレパパもご参加ください。

男性育休を取得する予定の方はもちろん、取得しない・取得が難しい場合でも、出産や育児の準備に関わりたい方にも役立つ内容です。

事前準備は不要です。

【開催概要】

• イベント名：産休前にやることを夫婦で整理｜働きながら産むプレママ・プレパパの「産休前チェックリスト」作成会

• 日時：2026年12月5日（土）20:00〜21:00

• 開催方法：オンライン（Zoom）

• 参加費：無料

• 対象：働きながら出産を迎えるプレママ・プレパパ

• 詳細・申し込み：https://peatix.com/event/5247089

  ※イベントの内容は変更になる可能性があります。

■今後の展望

今後は、サイトの情報や体験談を充実させるとともに、イベントやグループコーチング、コミュニティでの交流を通じて、妊娠・出産前から育休・復職期まで、継続して相談できる機会を広げていきます。

また、仕事と育児の両立には、本人や家庭の準備に加え、職場の体制づくりも欠かせません。

当社のチーム複業事業の経験を活かし、育休取得者の業務を補完する人材の確保や業務のアウトソーシングなど、企業側の両立支援を支える仕組みづくりも検討していきます。

育休・共働きの経験が、次の誰かを支える力になる。ikumadoは、こうした支え合いを広げ、安心して子どもを迎え、自分らしく働き続けられる社会を目指します。

---

■育休＆共働きコミュニティikumadoについて

ikumadoは、「キャリアも育児も大事な社会をつくる」というビジョンのもと、千木良直子が2018年5月に立ち上げたコミュニティです。

2026年10月現在、約1,400人が参加しています。

子どもも、夫婦どちらの仕事も大事にしたいと考える人たちが、キャリアや育児、教育などについて情報交換やイベントを行っています。

妊娠中、育休中、復職後のいつからでも、無料・無期限で、自分のペースで参加できます。

多様な価値観や経験に触れ、ライフステージの変化に向き合いながら、自分らしいキャリアと育児を考えられる場をつくっています。

・公式サイト：https://ikumado.net/
・Facebook：https://www.facebook.com/groups/1870160643046133/
・Instagram：https://www.instagram.com/ikumado/
・X：https://x.com/Ikumado1

■運営会社

会社名：株式会社COEO

代表取締役：千木良直子

所在地：東京都大田区西蒲田7丁目4−4
創業：2021年4月12日
事業内容：コミュニティ運営事業（育休＆共働きコミュニティikumado）、チーム複業事業（Promado）、キャリア開発プログラム事業、育休フォロー事業
URL：https://coeo.co.jp/

【本リリースに関する報道お問い合わせ先】

株式会社COEO
担当：千木良直子
TEL：[phone]
E-mail：[e-mail]