「死を体験し、生き方を見つめ直す」福祉関係者がお寺で感動と涙の入棺体験。テレビ局4社が取材

棺の暗闇から再び光の世界へ。「人生会議」の普及を目指し、医療福祉関係への無料入棺体験を展開

一般社団法人てあわせ（岩手県一関市、代表理事・後藤泰彦）は、10月13日、一関市川崎町の常堅寺において、医療・介護・福祉関係者等9名を対象とした「入棺体験会」を開催しました。

参加者は、自ら棺に入り、死を疑似体験することを通して、命の尊さや、これからの生き方について考えました。

当日はテレビ局4社が取材に訪れ、記者やリポーターも入棺を体験するなど、関心が寄せられました。

今回の取り組みは、厚生労働省が普及を進める「人生会議（ACP）」の側面的支援を目的としたものです。

同法人では、11月30日の「人生会議の日」に向けた対話の場づくりとともに、医療・介護・福祉関係

者を対象とする無料の出張入棺体験会を展開していく方針です。

■ 自分の「死」を見つめ、これからの「生」を考える

人生100年時代といわれる一方、高齢化や単身世帯の増加により、人生の最終段階をどのように迎えるかが社会的な課題となっています。

しかし、日常生活の中で自らの死について考えたり、家族と話し合ったりする機会は決して多くありません。

今回の入棺体験は、死を遠ざけるのではなく、死を見つめることで、今をどう生きるかを考える機会として開催しました。

また、日頃から高齢者や人生の最終段階にある方々を支える福祉関係者が、自らの死を身近に感じることで、支援する相手の不安や願いに、より深く寄り添うことも目的としています。

死出の旅立ちはなぜ白の仏衣なのか？
あの世とはどんなところか？

三途の川、六文銭、頭陀袋とは何か？

日本の長い伝統と仏教文化の中で、死後のストーリが形作られました。

その物語は死に向かう人の不安や恐れを和らげ、安穏を祈る生者の声でもあります。

「どうか迷わずに」「安らかでありますように」と。

■ 模擬納棺式で「送る人」の立場を体験

最初に行われたのは、参加者が遺族の立場となって故人を送り出す「模擬納棺式」。

納棺師の大森あきこ氏が、ご遺体役の方に死装束を着せ、丁寧に棺へ納めました。

その後、参加者が棺に花を手向け、住職の読経の中、一同が合掌して故人を送り出す儀式を体験しました。

続いて常堅寺住職によるミニセミナーでは、日本の伝統的な死装束や死出の旅支度に込められた意味を紹介。

亡き人を送り出す儀式には、故人を敬い、残された人々の悲しみに寄り添う、日本人の伝統的な死生観が息づいていることを伝えました。

生きながら入棺するとはどのような感覚なのだろうか？

もし、この日が最後だったら何を携えるだろう？財産、家族、妻、子供？全て手放さなければなりません。

暗闇は恐怖、不安、孤独。しかし、静寂で内省の場でもあります。

誰に何を感謝し、後悔し、願うだろう。

■ 棺の暗闇から再び光の世界へ。涙する参加者も

続いて、参加者自身が棺に入る「入棺体験」が行われました。

入棺に先立ち、それぞれがワークカードに、

● 自分が感謝していること

● これまでの人生で後悔していること

● 残された大切な人へ願っていること

などを記入しました。

そして、自ら棺に入り、蓋を閉めた暗闇の中で、そのカードを読み上げてもらいます。

外の世界から隔てられた静寂と暗闇。

数分間の体験は、自らの人生を振り返り、大切な人や、やり残したことに思いを巡らせる時間となりました。

蓋が開く。光が差し込む。光は安心、喜び、希望。自分がいる、家族がいる、大切な人がいる。

暗闇があるから、光がありがたい。

死を見つめるからこそ、生きる意味が鮮明になる。

生きていることは当たり前ではない。

蓋が開くとは、もう一度生き直すための扉が開くことなのだ。

参加者の中には、真に迫った感覚を受け、涙ぐむ姿も見られました。

やがて棺の蓋が開かれると、暗闇の世界に再び光が差し込みます。

この体験は、死を疑似体験し、もう一度生き直すという意味で、「擬死再生（ぎしさいせい）」とも捉えられます。

暗闇があるからこそ、光のありがたさを知る。

死を見つめるからこそ、生きている今の尊さに気づく。

棺の蓋が開く瞬間は、単に外へ出ることではなく、これからの人生を新たな気持ちで歩み始める象徴的な場面となりました。

人は誰にでも平等に死が訪れます。

本当に大切なものを見つめ直し、これからの生き方を変える力になりたい。

死に向き合う人の心に寄り添い、最期まで自分らしく生きられるよう、思いや願いを尊重する。

そして語り合える場「人生会議（ACP）」に繋げていきたい。

■ 入棺体験を、医療・介護・福祉の仕事にどう活かすか

今回の体験は、参加者自身の生き方を見つめ直すだけでなく、日々の仕事にもつながることを目指しています。

自ら棺の暗闇や孤独を経験することで、人生の最終段階にある人の不安や思いを想像するきっかけになります。

また、支援を必要とする人が、最期まで自分らしく生きられるよう、本人の願いや価値観を尊重することの大切さについても考える機会となりました。

命を支える専門職だからこそ、死を遠ざけるのではなく、死について自然に語り合えることが求められています。

「自分はどう生きたいのか。そして、目の前の人がその人らしく生きるために、自分には何ができるのか」

今回の入棺体験は、その問いを考える機会となりました。

死への恐れを和らげ、安らかな旅立ちを祈る人々の願い。そこには、幾千年もの日本の伝統と仏教が融合した、壮大な死後の物語があります。

超高齢・多死社会の最前線に立つ日本。その行方を世界が注目しています。

この問題にどう向き合うのか。その答えの一つが、亡き人を敬い、遺された人の心を癒やし、命のつながりを大切にする日本独自の葬送文化にあるのではないでしょうか。

■ テレビ局4社が取材。記者やリポーターも入棺体験

当日はテレビ局4社が取材に訪れ、10月13日夕方のニュースなどで取り上げられました。

NHK盛岡放送局の「おばんですいわて」や岩手朝日テレビでも、寺院で行われた入棺体験の様子が紹介されました。

取材に訪れた記者やリポーターの中にも、自ら入棺体験を希望する人がおり、棺の中で感じた思いや気づきを語っていました。

こうした報道を通じて、死を特別なものとして遠ざけるのではなく、誰もが自分自身の問題として考えるきっかけが広がることを期待しています。

厚生労働省は2018年、11月30日を「人生会議の日」と定めました。

「いい看取り・看取られ」の語呂合わせに由来するもので、人生の最終段階における医療やケアについて考える日です。

「人生会議（ACP：アドバンス・ケア・プランニング）」とは、自分が大切にしていることや、もしものときに望む医療・ケアについて、家族や医療・福祉関係者などと繰り返し話し合い、その思いを共有する取り組みです。

大切なのは、最期をどう迎えるかだけではありません。

「自分らしく、最期までどう生きたいのか」

その思いを、元気なうちから大切な人と語り合うことです。

一般社団法人てあわせでは、今回の入棺体験を、こうした人生会議への入り口として位置づけています。

■ 「人生会議の日」に向け、お寺で看取りを語るミニシンポジウムを計画

一般社団法人てあわせでは、11月30日の「人生会議の日」に合わせ、医療・介護・福祉関係者とともに「よい看取り・看取られ」について考えるミニシンポジウムの開催を計画しています。

会場となるお寺を、宗教や立場を超えて、人生や死について語り合える場として開放する構想です。

今回、大きな関心が寄せられた入棺体験も実施し、体験を通して得られた気づきを、参加者同士で共有することを予定しています。

開催日時や参加方法などの詳細は、決定次第お知らせします。

11月30日は「いい看取りの日」人生会議の日。

もしものときのために、自分が望む医療や介護やケアなどを、医療チームや家族と話し合っておくプロセスのことです。
お寺で看取りのミニシンポを開催予定。

さらに今後、医療・福祉関係者には、無料出張入棺体験を実施します。

■ 医療・介護・福祉関係者向け「無料出張入棺体験」を展開

一般社団法人てあわせでは、今回の取り組みを一過性のイベントで終わらせず、地域の医療・介護・福祉現場へ広げるため、無料の出張入棺体験会を実施していく方針です。

まずは少人数の研修会や勉強会を対象に、岩手県内および近隣県での実施を目指し、将来的には東北各地、全国への展開も視野に入れています。

【無料出張入棺体験の概要】

● 対象：医療・介護・福祉関係者など

● 人数：1回５～10名程度

● 内容：入棺体験、死生観を考えるミニセミナー、感想共有など

● 費用：体験・研修費無料

● 対応地域：岩手県内・近隣県を中心に、順次拡大予定

● 申し込み：一般社団法人てあわせへお問い合わせください

※開催場所・設備・交通費等については事前協議となります。

■ 震災から15年。「死を見つめ、今を生きる」活動を地域へ

一般社団法人てあわせは、東日本大震災後、犠牲者への鎮魂や被災地の心の復興を願う活動に取り組んできました。

震災から15年。被災地では高齢化や人口減少が進み、身寄りのない高齢者の増加、孤独、死後の葬送や供養の問題など、新たな社会課題が生まれています。

同法人では、こうした課題を見据え、終活支援や安心できる葬送・供養のあり方についても活動を進めています。

今回の入棺体験は、その活動をさらに一歩進める取り組みです。

死を見つめることは、生きることをあきらめることではありません。

むしろ、限りある命を知るからこそ、今この瞬間を大切にできるのではないでしょうか。

「死を見つめ、今をどう生きるか。そして、その人らしく生きることを地域でどう支えるか」

一般社団法人てあわせは、今後も医療・介護・福祉・行政などとの連携を通して、誰もが安心して人生の最終段階を迎えられる地域づくりを目指してまいります。

【主催団体概要・お問い合わせ】

一般社団法人てあわせ

代表理事：後藤泰彦（常堅寺住職）

・所在地：岩手県一関市川崎町門崎字舘畑309

・主な活動：震災犠牲者の鎮魂と桜植樹、心の復興支援、終活支援、葬送・供養に関する啓発、人生会議の普及につながる活動

・電話番号：0191−43−3932

・メールアドレス：  [e-mail]

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