一般社団法人りぷらす、地域の健康づくり12年の実践を公開―養成講座29回・累計235名、宮城・福島の複数地域へ

最新事例はみやぎ生協との協働。企業・自治体と、生活動線上の健康拠点と地域の担い手を育てる共創相談を受け付けます

一般社団法人りぷらす（宮城県石巻市）は、2014年から12年にわたり取り組んできた「コミュニティヘルス事業」の実践をまとめた特設サイトを公開しました。健康サポーター養成講座は2025年までに29回開催し、累計235名が受講。石巻を起点に、宮城県内の複数地域と福島県へ実践・連携を広げてきました。

最新の実践の一つが、みやぎ生活協同組合との「健幸！らくらくフィットネス」です。2026年度は5月7日から、みやぎ生協の虹の丘店・大冨店の2店舗で毎週開催しています。買い物ついでに立ち寄れる身近な店舗を拠点に、理学療法士・作業療法士などの専門職が伴走し、住民同士が自然に励まし合いながら運動を続けられる「通いの場」を育てています。

養成講座では、座学と実践を組み合わせ、地域住民が健康づくりの「参加者」から、身近な人や地域の場を支える「担い手」へ変わっていくプロセスを専門職が伴走します。235名は、この養成講座の累計受講者数です。

こうした地域実践と、みやぎ生協の店舗を拠点にした最新事例を通じ、店舗、地域の集会場などの生活動線上に、無理なく続けられる健康づくりの場をつくる方法を蓄積してきました。

特設サイト

https://community-health.replus.or.jp/

■ 企業・自治体・大学の皆さまへ―企画段階からご相談いただけます

12年の地域実践と、みやぎ生協との協働で培った「生活動線上の拠点×専門職×住民の担い手」の仕組みを、地域や組織の課題に合わせて設計します。企画、実施体制づくり、担い手育成、効果検証まで、検討段階から伴走できます。

• 店舗、公共施設、事業所などを活用した身近な健康拠点づくり

• 買い物や日常活動と組み合わせた、無理なく続く健康プログラムの設計

• 専門職と住民サポーターが共に支える「通いの場」の立ち上げ

• 複数拠点をつなぐ実施体制と、地域横断の担い手ネットワークづくり

• 健康経営、CSV、孤立予防、介護予防、地域共生に関する共同実証

• 担い手育成プログラム、研修・ワークショップ、効果検証の設計と実施

• お問い合わせは、特設サイトの相談フォームまたは [e-mail] から受け付けています。

■ 12年・29回・累計235名。宮城・福島の複数地域へ

2014年に石巻で始めた実践は、宮城県内の複数地域と福島県へ広がりました。健康サポーター養成講座は2025年までに29回開催し、累計受講者数は235名です。地域や会場ごとに条件が異なる中で、住民が参加しやすく、担い手として関わり続けられる方法を検討してきました。

その最新事例である「健幸！らくらくフィットネス」は、買い物のついでに立ち寄れるみやぎ生協の店舗内スペースを活用した健康教室です。2026年度は虹の丘店・大冨店の2店舗で、毎週木曜日に開催しています。

膝や腰の不安、体のクセや不調について専門職へ気軽に相談できるほか、住民同士が励まし合いながら運動を習慣化できる場として機能しています。医療機関や行政の施設だけに頼らず、日常生活の中に健康づくりの接点を置くことが、この取り組みの特徴です。

■ 健康づくりを、単発のイベントで終わらせない

りぷらすは、健康教室や講座を、人が外に出るきっかけ、顔の見える関係、地域での役割、支え合いを育てる入口として捉えています。

体操や健康講話への参加から始まり、安心できる関係性のなかで、地域住民が少しずつ準備や声かけ、場づくりに関わり、やがてサポーターとして誰かを支える側へ変わっていく。そのプロセスを、医療・福祉専門職が伴走しながら育ててきました。

■ コミュニティヘルス事業について

りぷらすのコミュニティヘルス事業は、健康づくりをきっかけに、人が地域と関わる入口をつくる取り組みです。体操や健康講話への参加から始まり、安心できる関係性のなかで、地域住民が少しずつ場づくりに関わり、支える側へ変わっていくプロセスを大切にしています。

このプロセスは、高齢者の健康づくりだけでなく、企業の健康経営、仕事と介護の両立支援、地域の孤立予防、子ども支援、障害や病気のある人の地域参加などにも応用できると考えています。

■ 協働・協力機関

本事業は、花王株式会社、損保ジャパン株式会社、ジャパン・プラットフォームをはじめ、自治体、大学、専門職団体、地域の支援者との協働・助成によって続いてきました。

■ 今後について

りぷらすでは、特設サイトの公開をきっかけに、企業・自治体・団体・大学との共創相談を受け付けます。完成済みのプログラムを一律に導入するのではなく、それぞれの地域・組織の課題、対象者、利用できる拠点に合わせて、共に考え、試し、改善していきます。

■ 一般社団法人りぷらすについて

一般社団法人りぷらすは、宮城県石巻市・登米市を中心に、リハビリデイサービス、地域での健康づくり、仕事と介護の両立支援などに取り組んでいます。医療・福祉専門職と地域がつながり、人の生きる力を引き出すことを目指しています。

公式HP：https://www.replus.or.jp/

コミュニティヘルス事業 特設サイト：https://community-health.replus.or.jp/

お問い合わせ：[e-mail]