全国拡大中のパーソナルジムSTREAM、横浜信用金庫と地域住民向け健康イベントを共催
「運動が大事なことはわかっているけれど、なかなか」ジムとの接点のない一般人に向けて、全国拡大中のパーソナルジムSTREAMが地域の金融機関と健康イベントを開催。運動のきっかけづくりに。
パーソナルジム「STREAM」を運営する株式会社RIPPLE（所在地：東京都町田市、代表：吉川大空）は、2026年7月31日～9月15日までの3回、横浜信用金庫成瀬支店（東京都町田市）において、同金庫のお客さまを中心とした地域住民向けの健康イベントを開催しました。
月に1回開催されたこのイベントでは、STREAM町田店のトレーナー2名が、参加者各回30～40名に対し、1人5～10分程度の時間をかけて日常動作における身体の使い方の解説と個別カウンセリングを実施。当社が金融機関と連携して健康イベントを開催するのは、今回が初めてです。
＜本リリースのポイント＞
・横浜信用金庫 成瀬支店にて、地域のお客さま向け健康イベントを開催。当社が金融機関と連携するのは初
・介護が必要になった原因は、要支援で「関節疾患」が1位、「骨折・転倒」が3位。運動器の問題が要介護の入り口になっている
・目指したのは運動量を増やすことではなく、日常動作における身体の使い方への「気づき」
■課題１：自分の身体がどんな状態かを知らない人へどうアプローチするか
「健康のために運動が大切だと理解している。でも運動は苦手だし、すぐにくじけてしまう」
これは、パーソナルジムの現場で最も多く聞かれる声です。
意外かもしれませんが、運動習慣のある人の割合は、年齢が上がるほど高くなります。
厚生労働省「令和6年 国民健康・栄養調査」によれば、70歳以上では男性52.6%、女性42.6%と全世代で最も高い水準です。これは、散歩などを日課とされている方が多いためです。
しかし、運動をしていることと、身体を正しく使えていることは別です。
令和4年 国民生活基礎調査によると、介護が必要になった原因を見ると、要支援では「関節疾患」が19.3%で1位、「骨折・転倒」が16.1%で3位を占め、上位に運動器の問題が並びます。立つ・歩くといった移動機能が低下した状態は「ロコモティブシンドローム」と呼ばれ、該当者は推計4,590万人。日本整形外科学会は、その予防には自らの運動器の機能低下に「気づく」ことから始め、早い時期に予防を開始することが重要だとしています。
つまり必要なのは、運動量を増やすことだけではありません。自分の身体が今どう動いているのかに気づくことです。
当社が重視しているのは、まさにその段階です。
自分の身体が今どう動いているのか。立ち上がる、歩く、荷物を持つといった日常の動作を、どう使っているのか。膝や腰を痛める方は、多くの場合、その原因となる身体の使い方をしています。原因となっている姿勢や身体のクセに気づき、正しい動作で生活することは、その場ですぐ改善可能だからこそ、まず自分の状態を知ってほしい。それは、一人ひとりの動作を見て、その人固有の癖を特定する私たちパーソナルトレーナーの領域だと考えています。
ただ問題は、この機会が、運動と接点のない方には訪れにくいこと。ジムを訪れるのは「運動しよう」と決めた人たちです。実は、運動を必要とする人ほど、運動の場からは遠い。だからこそ、STREAMではこの空白にアプローチできる機会を何とかしたいと考えていました。
■ 課題2 運動の重要性を感じていない層とどこで接点を作るか
その接点を持つ場所として、今回コラボを行ったのが「地域に根付いた金融機関」である横浜信用金庫です。同庫は1923年の創立から100年を超え、63店舗（令和8年3月末現在）を通じて地域との関係を築いてきました。
そんな場所で、7月31日、8月14日、9月15日の3日間、お客様各日30～40名に1人5～10分のカウンセリングと運動指導を行った今回のイベント。いつもの信金とは違った雰囲気にはじめは驚いた様子でしたが、健康と運動がテーマということもあり、関心をもって多くの方が参加してくれました。
実際に身体を動かしながら、自宅で継続できる運動方法と、健康な身体づくりのポイントを学んだ参加者たち。
「腰痛の原因が日々の姿勢の悪さからきていたとは知らなかった」「運動は大変なものだと思ってたけど、ちょっとしたことでもいいんだ」という気づきや「意外と簡単だったから、今日からやってみます」「またやってほしい」などのうれしい感想が聞かれ、町田で活動するSTREAMトレーナー2名にとっても様々な学びの場となりました。
■ 株式会社RIPPLE 吉川大空 コメント
「トレーニングを提供することだけが私たちの役割ではありません。企業や地域、さまざまな組織との連携を通じて、一人でも多くの方が健康について考え、身体を動かすきっかけをつくることも、私たちが地域社会に対してできる役割の一つです。今回、地域に根ざした横浜信用金庫様と一緒にコラボさせていただいたことは、その第一歩となりました」
■ 今後の展開：企業・団体との連携を本格化
世代を問わない健康支援へ
株式会社RIPPLEは、今回の実施を起点に、金融機関・企業・自治体・団体との連携による、店舗外での健康支援プログラムの提供を本格化します。
今回の参加者は高齢の方が中心でしたが、運動習慣のある人の割合が全世代で最も低いのは30〜40歳代です（令和6年 国民健康・栄養調査）。現役世代には、運動器の機能維持とは異なる、「必要性は分かっているが始められない」という別の課題についてアプローチが必要となります。
当社の指導は特別な器具や広い場所を必要としないため、金融機関の店舗はもちろん、企業のオフィスや会議室でもそのまま実施できます。
高齢の方には運動機能の維持を、現役世代には運動習慣のきっかけを。
世代に応じた内容で、地域の健康づくりに関わってまいります。
■ パーソナルジムSTREAMについて
社名：株式会社RIPPLE
代表者：代表取締役 吉川大空
所在地：東京都町田市
事業内容：パーソナルジム「STREAM」の運営、飲食事業ほか
公式サイト：https://personalgym-stream.com/
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