スポーツの秋！ 試合期のセルフマネジメントを特集。学生アスリート応援マガジン『アスリート・ビジョン』最新号は10月16日より無料配布
カラダづくりやコンディショニングに役立つ情報満載！デジタル版も無料公開中
https://ath-v.com/
●特集テーマは「試合期のセルフマネジメント」
戦う準備はできているか？ 多くの競技で本番（ピーク）を迎える秋。パフォーマンスを最大限発揮するためにコンディショニングは欠かせない。限りある時間を有効活用し、十分な準備と質の高いケアを行う。そのための「セルフマネジメント」のカギを探る。
●最新号ラインナップ
・栄養のプロに聞いた！「量・質・タイミングがカギ！ 試合期の食事マネジメント」（監修：管理栄養士 柴崎真木さん）
・メンタルのプロに聞いた！「⼼の準備で本番に勝つ！メンタル向上術」（監修：大阪体育大学大学院教授 土屋裕睦さん）
・トレーナーに聞いた！「学生アスリート必見の筋トレ講座」（監修：八王子スポーツ整形外科 工藤陽介さん）
・「Athlete INTERVIEWS」 筑波大学 陸上競技部 今泉堅貴 選手
・料理ビギナーでも簡単・ラクラク！毎日食べたいアスリートごはん「秋が旬の食材を使った炊き込みご飯と汁物」（監修：東京アスリート食堂）
・トップアスリートへの道 バスケットボール 星野京介 選手（信州ブレイブウォリアーズ）
・注目チーム紹介 Vol.51 帝京平成大学 男子柔道部
・注目チーム紹介 Vol.52 日本体育大学 トライアスロン部
・「自分のカラダを正しく知り、ヘルスリテラシーを高める 女性アスリートのコンディショニング」（監修：オムロン ヘルスケア株式会社 栃木悠里子さん）
●デジタル版（無料）も公開中！
スマホでいつでもどこでも読めて便利！
デジタル版を今号も無料で公開します。ぜひWebサイトよりご覧ください。
▼詳細はこちら▼
●掲載内容に関して
社会情勢を受けて、誌面に掲載している情報が変更となる可能性がございますことご理解願います。
●発行概要
媒体名：学生アスリート応援マガジン『アスリート・ビジョン』
発行 ：株式会社バンブック内アスリート・ビジョン編集部
創刊日：2016年4月 判型：A4／24ページ 発行部数：5万部
[本件に関するお問合せ]
株式会社バンブック内アスリート・ビジョン編集部
info@ath-v.com
03-6712-6907
すべての画像