脳トレーニングジム「ブレインフィットネス®」、脳と身体を両方鍛えるグループトレーニング「ブレインヘルスプラン・グループ」を6月11日(月)リリース

最新デバイスも取り入れた総合的な脳と身体のトレーニングを月額8,000円(税別)の会員制で提供

株式会社イノベイジ(本社:東京都渋谷区 代表取締役社長:高山雅行)が運営する脳トレーニングジム「ブレインフィットネス® 」(東京都渋谷区 以下ブレインフィットネス)は、多くのお客様からのご要望にお応えし、気軽に始めていただけるグループトレーニング「ブレインヘルスプラン・グループ」を6月11日(月)リリースいたします。
■脳を鍛えることをもっと身近に

人生100年時代、「脳の健康」は私たちにとってますます重要な課題となります。ブレインフィットネスはこの課題に一早く手を打つべく、脳の健康に良い生活習慣の会得を目的とした総合的な脳トレーニングをパーソナルで行う「ブレインヘルスプラン・パーソナル(旧ベーシックプラン)」を昨年4月にリリースいたしました。このたび多くのお客様からご要望をいただき、パーソナルと同様の総合的な脳トレーニングを最大9名までのグループで行う「ブレインヘルスプラン・グループ」の会員募集を開始することにいたしました。

■ 「ブレインヘルスプラン・グループ」とは


「ブレインヘルスプラン・グループ」は、
・物忘れが気になり、脳を鍛えたいが、同時に身体も鍛えたい。
・脳トレーニングジムに興味はあるがいきなりパーソナルではハードルが高い。
このように感じている皆様を対象に、リーズナブルな価格で気軽に通っていただくことを目的に開発いたしました。

トレーニングは「筋力トレーニング」「デュアルタスク」「脳トレ」「マインドフルネス」の4つのメニューを、最大9名のお客様がそれぞれ一巡して行います。トレーニング時間は1回45分、価格は月8,000円(税別)となります。


〇グループで行うことによる相乗効果
「ブレインヘルスプラン・グループ」は少人数のグループでトレーニングを行うことにより、認知機能の維持・向上に有効とされる社会交流の場をもつことにつながると考えています。 (※1)また仲間と一緒に行うことにより安心感・達成感、仲間意識を醸成し、トレーニングに通うことを日常化しやすくすることで、結果的に脳と身体の健康につなげることを目的としています。


〇限られた時間内に最大限の効果を得られるよう、さまざまなデバイスやマシンを導入

・デュルタスク×コグニバイク
国立長寿医療研究センターとインターリハ社との共同開発で生まれたコグニバイクで、認知機能維持に有効とされる「有酸素運動×脳トレ」のデュアルタスクを実施。ゲームの難易度やバイクの負荷はお客様ごとに調整することが可能です。

・筋力トレーニング×油圧マシン
認知機能維持や、代謝を促進し肥満予防に有効とされる筋力トレーニングをより効果的に行うため、人間工学に基づいた最大6段階まで調整できる油圧マシンを使用します。


 ・脳トレ×最新デバイス
シンガポールNeeuro社のSenzeBandを用い、脳波測定を行いながらゲームを実施します。

 

 

 



■「ブレインヘルスプラン・グループ」詳細

 

回数:4回/月(週に1回を推奨)
対象:中高年の男女(50歳以上の方に適したプログラムになっています)
入会金:入会金30,000円(税別)⇒キャンペーンにつき体験当日のご入会で無料(2018年8月31日まで)
価格:8,000円/月(税別)
  ※トレーナーによる個別の食事・睡眠指導はオプションにてご利用いただけます。
   食事指導 3,500円(税別)
   睡眠指導 3,000円(税別)
メニュー:
・筋力トレーニング(10分/1回)
・デュアルタスク(10分/1回)
・脳トレ(10分/1回)
・マインドフルネス(15分/1回)             


 


今後もお客様のご意見・ご要望に真摯に向き合いつつ、脳科学の最新動向を常にウオッチ、科学的根拠に基づく脳トレテクノロジーを世界中から導入し、脳トレーニングジムとして進化し続けてまいります。


(※1)Mortimer, J. A., Ding, D., Borenstein, A. R., DeCarli, C., Guo, Q., Wu, Y., ... & Chu, S. (2012). Changes in brain volume and cognition in a randomized trial of exercise and social interaction in a community-based sample of non-demented Chinese elders. Journal of Alzheimer‘s Disease, 30(4), 757-766.


<施設概要>
脳トレーニングジム「ブレインフィットネス®」


◇所在地
 東京都渋谷区恵比寿4-22-10 ユニゾebisu422 5階
◇公式サイト
 https://brain-fitness.jp/   
◇公式Facebook
 https://www.facebook.com/brainfitness.ebisu/

脳の健康に良い生活習慣を身につけることを目的とした総合的な脳トレーニングジムです。脳トレ、筋トレ、有酸素運動、マインドフルネス、食事や睡眠のレクチャー及びアドバイスなどを提供しています。
東北大学加齢医学研究所との共同研究により、認知機能を維持・改善する、認知症の将来発症リスクを減らすことを示唆する研究論文を収集・分析。分析結果をもとに医師、管理栄養士、睡眠テクノロジー企業、フィットネス指導者、マインドフルネス指導者らと共同でプログラムを開発しました。現在は社内にニューロサイエンスラボを設け脳科学者がさらにエビデンス研究を進め、トレーニングに最新の脳科学の知見を取り入れていきます。


<会社概要>
株式会社イノベイジ

◇設立   
 2013年3月4日
◇所在地
 東京都渋谷区恵比寿4-22-10 ユニゾebisu422 8階
◇代表
 高山 雅行
◇事業内容
 ・脳トレーニングジム「ブレインフィットネス®」の運営
 ・ブレインフィットネスのノウハウを活用した就労移行支援「ニューロワークス」の運営
 ・脳トレ/認知症予防の最新科学ニュースメディア「nounow」の運営
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