ヴェレダ アルニカスポーツプロジェクト オンラインセッション「ランニング時の正しい姿勢＆オイルマッサージ」8/29(土）開催。

マラソンランナー木下裕美子氏をゲストに招き、ヴェレダ製品を使用したセルフケアもレクチャー。

​ヴェレダはアスリートへのアルニカシリーズの製品提供、スポーツ前後のセルフケア方法のレクチャーなどを通して国内アスリートのサポートを行う「アルニカスポーツプロジェクト」に取り組んでいます。

この度新しい取り組みとして、オンラインでスポーツとヴェレダ製品によるセルフケアをご紹介するセミナーを一般の方向けに開催する運びとなりました。

第一回目となる8/29開催は、ヴェレダのサポートアスリート である木下裕美子氏をゲストに招き、マラソンのフォームを向上させるエクササイズや筋トレ、そして本人が行っているアルニカマッサージオイルを活用したセルフケアを実践しながらご紹介していきます。

オンラインセッション開催日時：
8月29日（土）15時～（約50分）

申し込み：
https://weledaarnikaseminar202008.peatix.com/  

【セッション詳細】
 

＜担当アンバサダー：マラソンランナー 木下裕美子氏より＞
効率よく走るために一緒にトレーニングをしましょう！
正しい姿勢作り、お尻を使って走れるようにするためのエクササイズと筋トレの解説を交えながら講師と一緒に実践を行います。この時期だからそこ、楽に走れる体を手に入れましょう！！
その後に、普段私が行っているアルニカ マッサージオイルを使ってのセルフケア方法をお伝えしながら一緒にケアします。ケアを続けてほしいため、アルニカ マッサージオイル を１本お付けしたセッションです。
屋内の省スペースで手軽に行える方法をお伝えします。

【木下裕美子】
県立若山商業高校卒、シスメックス陸上部、SWAC選手を経てマラソンランナー、ランニングコーチとして活動。
現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。

<主な実績>
2015年東京マラソン10位（日本人3位）
2017年大阪マラソン優勝

<ベストタイム>
フルマラソン　　2時間34分38秒
ハーフマラソン　1時間12分52秒

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【イベント タイムスケジュール】
14:45～　Zoom接続テストスタート
15:00～　エクササイズと筋トレの解説と実践
15:20～　アルニカ マッサージオイルを活用したセルフケア解説と実践
15:40～　質疑応答
15:50　　終了

 
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【アルニカ マッサージオイルについて】
 

すっきりとしたハーブの香りのマッサージオイル。
スポーツ前後などアクティブな毎日をサポートするマッサージに。
1924年誕生以来、世界中で愛用されている、ヴェレダのロングセラーアイテムです。
アルニカマッサージオイルを塗布し、マッサージすることで血行を促進し、手足・肩・腰をほぐします。
スポーツ前は怪我予防のマッサージに、スポーツ後は重たく感じる身体のマッサージに。

https://www.weleda.jp/products/detail/12020120

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【アルニカシリーズアンバサダーについて】
#teamweleda
ARNIKA SPORTS PROJECT
アスリートの心身のコンディションをサポートする、ヴェレダのアルニカスポーツプロジェクト

ヴェレダは、2018年よりアスリートへのアルニカシリーズの製品提供ならびに製品を使用したケア方法のレクチャーなどを通して国内アスリートのサポートを行う「アルニカスポーツプロジェクト」に取り組んでいます。
トライアスロン、アメリカンフットボール、バスケットボール、トレイルランニングなど多種多様な競技のアスリートをサポートし、植物オイルを使用したスポーツマッサージによる怪我抑止などの効果、そして香りによる精神面への効果などについての啓蒙活動を行っています。

 
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【株式会社ヴェレダ・ジャパン】
1921年にスイスで誕生した、オーガニック化粧品ブランドの世界的パイオニア、「Weleda（ヴェレダ）」。
自然の力を最大限に引き出すバイオダイナミック有機栽培農法を基本に、高品質な自然の恵みだけを使って、自然のままの美しさと健康を追求しています。海外では自然医薬品も展開。世界50カ国以上で親しまれています。
また、一部の製品は、オーガニック認証制度「NATRUE(ネイトゥルー)」を取得しています。

https://www.weleda.jp