高まる睡眠市場における「睡眠の質に関する意識調査」を男女500人に実施年収1,000万円以上の2人に1人が睡眠の質にこだわっている!仕事ができる人ほど、睡眠の質を大事にしていることが明らかに
「サプリメントやドリンク」を摂取している人の約8割がコロナ禍以降に始めたことが判明!
健康食品及び医薬品などを製造・販売する株式会社ファイン(本社:大阪市東淀川区、代表取締役:佐々木 信綱)は、男女500人を対象に「睡眠の質に関する意識調査」を実施しました。コロナ禍でライフスタイルや生活リズムに変化がある中、健康意識の高まりから、睡眠や休息時間をより大切にする人も多くなったのではないでしょうか。そこでファインは「睡眠の質」へのこだわりについて、調査を実施しました。
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調査サマリー
■睡眠の質を高める対策として多かった回答は「ストレッチなどの軽い運動をする」に次ぎ、
「サプリメントや食品、ドリンクを取り入れる」が多数で、休息サポート商品の需要が増加中
■今後試してみたいと思う睡眠の質を高めるための対策は「自分に合った寝具を購入する」、
「サプリメントや食品、ドリンクを取り入れる」が多く、睡眠への投資が活発化する予想
■睡眠不足改善や質向上の手段として、約8割が「睡眠薬」をほとんど取り入れたことがないと回答!
「薬を使用するのはハードルが高いから」と不安の声が多数。
■睡眠の質向上のために「サプリメントや食品、ドリンクなど」を取り入れている人の約8割がコロナ禍
以降に始めたと回答。人気の理由はコンビニやドラッグストアで気軽に購入できる“手軽さ”だった!
- 調査結果
年収1,000万未満の人と比較すると約倍以上の人が睡眠の質の高さを実感している結果に
男女500人に「睡眠の質」に関する調査をしたところ「あなたの普段の睡眠の質は高い方だと思いますか」という問いに対して、「思う」「比較的思う」と回答した人は全体の24.6%。年収別で回答を比較すると、1,000万以上の方の約2人に1人が「思う」「比較的思う」と回答し、1,000万未満の方は「睡眠の質が高い」と感じている人が約2割のみの結果となった。このことから、年収が高い方ほど睡眠の質も高いことが判明しました。
調査概要 「睡眠の質に関する意識調査」
調査対象:男女500名
調査方法:インターネットを用いたアンケート調査
調査期間:2022年6月8日(水)~ 2022年6月9日(木)
- 睡眠の質を高めるために対策を実施している人は“全体の約3割”その中でも年収1,000万以上の“約2人に1人”は対策を行っていることから睡眠の質に対する意識が高い傾向にあると判明
- 睡眠の質を高めるために行っている対策TOP3は「ストレッチなどの軽い運動」「自分に合った寝具の購入」など従来より認知のある対策だけでなく、「サプリメントや食品、ドリンクなどを取り入れる」という回答が2番目に多く、今後試してみたい対策でも2位にランクイン!
このことから、睡眠の質に対する投資、睡眠サポート商品の需要が増加していることが判明しました。
- 睡眠の質向上のために「サプリメントや食品、ドリンクなど」を取り入れている人のうち約8割がコロナ禍以降に始めたと回答。睡眠薬と比較して手軽に摂取できる商品として支持されていることが浮き彫りに
その理由としては「ドラッグストアや薬局、コンビニで手軽に購入できるから」が50%、「毎日続けやすい価格だから」が39.3%、「周りで使用している人がいたから」が34.8%、と“手軽さ”や“周りの人も使用している安心感”が多く挙げられ、利用しない人に関しては「さほど深刻さを感じていないから」「今のところよく眠れているから」と、睡眠に対する悩みが少ない意見が挙げられました。
一方、「睡眠不足改善や睡眠の質を高めるために、睡眠薬を使用したことがありますか。」という質問に対して、「一度も使用したことがない/ほとんど使用したことがない」と回答した人は全体の86.2%という結果になりました。使用しない理由としては「薬を使用するのはハードルが高いから」が46.4%、「副作用があると怖いから」が34.6%、また、使用している方は「不眠症で処方された」と、医師に診断された際に使用したと回答がありました。「睡眠薬」は身近ではない存在だからこそ不安の声が多く挙げられ、「サプリメントや食品、ドリンク」は、手軽さや安心感から手に取りやすく、需要が高いこと伺えます。
- 約8割が質の高い睡眠をとれた日は「日中のパフォーマンスが向上」「ストレス軽減を感じる」と回答!質の良い睡眠の定義は「体の疲れがとれていると感じた時」の回答が最も多く約7割が睡眠不足や質の低下によって体の不調を感じていることが判明
- 休息サポート成分として最も認知度が高いのは「GABA」、次いで「グリシン」が2位に!休息サポート商品「グリシンシリーズ」を開発するファインがそれぞれの成分について紹介
■GABA
アミノ酪酸(Gamma Amino Butyric Acid)の略語で、リラックス、
ストレス軽減などの休息サポートとして認知度の高い成分です。
■グリシン
体内で合成できる非必須アミノ酸の一種で、不眠を改善する効果や抗酸化作用があります。また、グリシンはコラーゲンを構成するアミノ酸で、コラーゲン中の約3分の1を占めているため「美肌サポート」にも最適です。
■Lーテアニン
お茶などにも含まれているアミノ酸の1種で、飲んでほっとする感覚に関係のある成分と言われており、休息系素材の中でも人気の成分です。
- 会社/ブランド概要
より美しく、より健康に
株式会社ファインは、健康食品・サプリメントを47年も前から研究開発・製造・販売をしている会社です。
自社製品については、販売はもちろん製造・研究・検査もすべて自社で行っています。
会社名 :株式会社ファイン
代表者 :佐々木 信綱
所在地 :大阪市東淀川区下新庄5丁目7番8号
設立 :1974年4月1日
事業内容:機能性表示食品、スープやスーパーフードなどの自然食品、
スポーツドリンクやプロテインなどのスポーツ関連食品を
はじめとする「健康食品」・「サプリメント」や、「医療/介護用食品」、
「医薬品」など、様々な「健康」に関わる製品を提供している。
URL :https://www.fine-kagaku.co.jp/
【製品に関するお客様からのお問い合わせ先】
株式会社ファイン お客様相談室 TEL:0120-056-356(通話料無料)
受付時間/9:00~18:00(土・日・祝日は除く)
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