高齢者の身体の変化や特徴を知り、一人一人の身体を分析できる知見が身につく。安全なシニアピラティス(マット)の指導方法が学べるワークショップを2019年10月4日に開催!

国内最大級のヨガ・ピラティス専門スタジオ「zen place」を運営する株式会社ぜん(本社:東京都渋谷区 代表取締役社長:尾崎成彦)が展開するスクール事業「zen place academy」で、シニアピラティス(マット)の指導方法が学べるワークショップを2019年10月4日(金)に開催します。

超高齢化社会に向かって、今後シニア層へのピラティスの必要性はますます拡大すると予測されています。日本は「寝たきり大国」と言われるほど、寝たきりの老齢人口は2010年に170万人、2025年に230万人に達すると急速に増加すると言われています。
また、超高齢化社会に向かって高齢者の死生観格差も広がりつつあります。最後まで健康でポジティブに幸福を感じながら最後を迎える方がいる一方で、寝たきりのままの方も増えています。

本ワークショップでは、zenp placeでピラティススタジオだけではなく、訪問看護やリハビリテーションで高齢者向けピラティスレッスンを行い、定評のあるピラティスインストラクターMakiが講師をつとめます。シニアピラティスでは、「一人ひとりの身体に起きていることを理解すること」「何が安全で何が適切かを知っておくこと」が大事となっています。高齢者の身体の変化や特徴を知り、一人一人の身体を分析できる知見を身に付け、それぞれにあった指導法が学べます。
マット養成コースでは学ぶ機会の少ない高齢者に特化していますので、ご自身の指導の幅を広げ、高齢者にとって「質の高い人生・生活を送るために自分は何ができるか」を学ぶことが出来ます。このシニアピラティスの指導法を学ぶことで高齢者の健康を維持・向上をサポートし、生き方の選択を可能とし、希望や夢をかなえてもらうことに寄与することできるようになるでしょう。

 

■こんな方にオススメ
・ピラティスマット資格保持者
・シニア世代の方にもっとパーソナルアドバイスをしたい人
・シニアのご家族にピラティスを教えたい人
・ピラティスマット資格保持する介護士の方または医療従事者の方

【ワークショップ概要】
■講座名:
「シニアピラティス:マット編」

■日時:
2019年10月4日(金)10:00-13:00

■場所:
BMS R Lab 1 zen place pilates(旧ピラティス スタイル)五反田併設スタジオ
(〒141-0031 東京都品川区西五反田1-25-1 KANOビル5F)

■参加対象
・資格問わず、どなたでも参加いただけます。

■講座内容
◆マット編・内容
<前半:座学>

1)ピラティスとシニアピラティス
・シニアと運動(エクササイズで気を付けるべきこと)
・シニアの身体の変化と悩み
・シニア層への接し方で気を付けるべきこと

2)どうすれば QOLを維持・向上できるのか?
・ピラティスで何ができるのか?

<後半:エクササイズ紹介>
3)シニアのピラティスセッション:30-40分
4)セッションの解説
5)ホームケア(家族ケア)

■受講料:10,000円(税込)

■持ち物:動きやすい服装・筆記用具

 ■申込み方法:
下記のURLよりお申込みください。
https://www.bodymindspiritresearchlab.com/workshops/280

■講師: Maki
【プロフィール】
Maki-BASI Certified Comprehensive Instructor

ピラティスとの出会いは出産後の腰痛治療のため、少人数でのグループレッスンに参加。数回のピラティスで腰痛が無くなったことで、25年以上続けてきたフィットネスでの指導の何よりも効果的であることを実感。ピラティスメソッドに感銘を受けピラティスインストラクターの道を選ぶ。
セッションでは、ピラティスのムーヴメントをただ伝えるのではなく、その人の身体や心におきていることを踏まえながらわかりやすく伝えることをモットーとしています。
ライフワーク・・・・ウィメンズヘルスサポート。他流派インストラクター、医療従事者とともに活動中。女性の一生涯の健康を支えたい!
BASIスタジオにてMat Group・Private Lesson担当。

【会社概要】
  • 商号 株式会社 ぜん(カブシキガイシャ ゼン)
  • 代表者 尾崎 成彦(オザキ ナルヒコ)
  • 所在地 〒150-0011 東京都渋谷区東2-6-18 エポックビル3階
  • 業種 その他
  • 上場先 未上場
  • 従業員数 500名未満
  • 会社HP  https://www.zenplace.co.jp/
  • インストラクター採用情報: https://www.wholebodyeducator.com/

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