今年こそ本気で禁煙する!と思ったまま1年が終わろうとしている人へ。Schooが禁煙について学べるオンライン番組『意志が弱い人の禁煙術【4 WEEK CAMP】』を放送

-禁煙仲間とオンライン上で励まし合いながら年内の「卒煙」を目指す、学べるインターネット生放送番組-

学べる生放送コミュニケーションサービス「Schoo（スクー） 」（ https://schoo.jp/ ）を運営する株式会社Schoo（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：森 健志郎、以下スクー）は、12月4日（火）19時より『意志が弱い人の禁煙術【4 WEEK CAMP】』の放送を決定いたしました。喫煙をやめたくてもやめられない方と、身近な人の禁煙をサポートする方向けに、禁煙方法についての知識を学びながら、薬剤師の先生のカウンセリングも受けられる全4回の生放送オンライン番組です。

■番組制作の背景
厚生労働省研究班「喫煙の健康影響に関する検討会報告書」によると、タバコの害による2015年度の総損失額は約2兆500億円に上ると言われています。また、東京都では飲食店原則禁煙を記した「受動喫煙防止条例案」が今年6月に可決されるなど、禁煙に向けた流れが活発となっています。

一方で、「禁煙したいが何度も失敗してきた」「家族の禁煙をサポートしたいが方法が分からない」など、なかなか禁煙に成功しないという人も多くいます。

そこでスクーでは、2018年中に卒煙し健やかな気持ちで新年を迎えたい人に向けた、オンライン生放送番組『意志が弱い人の禁煙術【4 WEEK CAMP】』の放送を決定いたしました。

■番組名
意志が弱い人の禁煙術【4 WEEK CAMP】
https://schoo.jp/class/5620?ref=prtimes

■生放送スケジュール　全4回放送
第1回：2018/12/4（火） 19:00-20:00「タイプ別の禁煙アドバイス」
第2回：2018/12/11（火） 19:00-20:00「ストレスコントロールと禁煙」
第3回：2018/12/18（火） 19:00-20:00「禁煙で得られる効果」
第4回：2018/12/25（火） 19:00-20:00「吸いたくなった時の禁煙のコツ」

※第1回生放送の視聴は無料です。第2～4回の最後15分のみプレミアム会員限定放送となります
※後日見逃し録画放送を実施いたします（別途プレミアム会員登録が必要）
※番組の進行上、タイトル・内容等変更となる場合がございます

■番組詳細

今年も残りわずか。この1年で成し遂げたことはどれだけあるでしょうか。

残り1ヶ月、最後に「禁煙」という大きな挑戦をしませんか。または大切な人に禁煙してもらいませんか。
値上がり続けるタバコの価格、増える全面禁煙の飲食店。一昔前はタバコ吸ってる方がかっこよかったのに、喫煙者の肩身はどんどん狭くなり、吸うこと自体がストレスになりかねない世の中になりました。

タバコは美味しい、特に一仕事が終わった後や、お酒を飲んでいる時などに吸うタバコは絶品です。

それでも、あなたが、いつか誰かの為に、または自分の為にやめるタイミングがくると思っているのであれば、この機会にぜひ、オンライン上の同志や相談に乗ってくれる先生と一緒に、禁煙に挑戦しましょう。そして、例年よりも健やかに新年を迎えましょう。

この授業は、喫煙をやめたくてもやめられない方と、身近な人の禁煙をサポートする方向けに、禁煙についての知識を深めながら、生放送では薬剤師の先生のカウンセリングも受けられる4週間のプログラムです。

■禁煙を成功に導く授業のポイント

• 毎週異なるテーマの講義を受講いただくことで、禁煙の意識を高めることができます
• 生放送で薬剤師の先生に直接相談ができます
• 同じ課題を持ったオンライン上の仲間と励まし合いながら行うので、心が折れにくいです

■「4 WEEK CAMP」 とは
4週間の合宿を意味します。姿勢改善や禁煙、ダイエットなどなかなか1人では続かない課題をテーマとして、オンラインの仲間と一緒に4週間の合宿にチャレンジするシリーズ授業です。毎月変わるテーマの中から、チャレンジしたい合宿に参加して、新しい自分を手に入れましょう。

■講師紹介

宮崎 恭一　(一般社団法人 日本禁煙学会/理事・総務委員長)
薬剤師。米国Loma Linda University　公衆衛生学健康教育科　修士課程修了。日本禁煙学会認定 禁煙指導専門薬剤師。

■Schoo（https://schoo.jp/）について
株式会社スクーが2012年から運営している、学べる生放送コミュニケーションサービス。「未来にむけて、社会人が今学んでおくべきこと」をコンセプトに生放送授業を毎日無料提供しています。学習ジャンルは、働き方・お金・健康に関することをはじめ、すぐに使えるビジネススキル・ITスキル・経済・ニュース・思考法・文章術など幅広く提供。全4,700以上の録画授業見放題に加えて会員限定の生放送も視聴できる「新プレミアムサービス（980円／月、iOS及びAndroidアプリ1,080円／月）」を提供し、現在の会員数は36万人を突破（2018年10月末時点）。