【YORISOI独自分析】転職理由・転職回数から考える「転職時代のキャリア形成」レポートを公開

転職者調査における転職経験1〜2回の割合は、3年間で7.1ポイント上昇。自己理解・経験の言語化・市場理解・学び直しの重要性を考察

株式会社YORISOI

2026年11月3日 18時30分

株式会社YORISOI（所在地：東京都渋谷区、代表取締役：竹原甲斐斗、以下「YORISOI」）は、厚生労働省、株式会社マイナビ、世界経済フォーラムの公表資料をもとに、「転職時代のキャリア形成に関する分析レポート」を公開しました。

本レポートでは、YORISOIが転職回数の公表割合を共通区分に再集計し、2022年と2025年の構成比の差を算出しました。さらに、前職を辞めた理由を4つの観点に再分類しています。

分析結果から、求職者が転職を考える際の判断軸と、企業・人材紹介会社に求められる支援を整理しました。

マイナビ「転職動向調査2026年版（2025年実績）」に掲載された転職回数を、「1〜2回」「3〜4回」「5回以上」の3区分に再集計しました。

対象は、各年に転職した20〜50代の正社員です。

出典：株式会社マイナビ「転職動向調査2026年版（2025年実績）」掲載値をもとにYORISOIが算出。2025年調査は2025年12月実施。

今回の比較では、転職経験1〜2回の割合が上昇し、5回以上の割合は低下していました。

この結果から、転職市場を「転職を何度も繰り返す人が増えている」と一括りに捉えることは適切ではありません。転職経験が比較的少ない人にも、応募先の選び方や経験の整理、選考準備を具体的に案内する必要があるとYORISOIは考えています。

※各年の転職者を比較した結果であり、同じ人を追跡したものではありません。年齢・職種などの構成差も含まれます。転職回数による採用されやすさや、適切な転職回数を示す結果ではありません。

厚生労働省「令和7年雇用動向調査」の「転職入職者が前職を辞めた理由」から6項目を取り出し、YORISOIが4つの観点に再分類しました。

出典：厚生労働省「令和7年雇用動向調査」表5をもとにYORISOIが再分類・合算。

例えば「働き方・人間関係」は、男性で8.5％＋8.9％＝17.4％、女性で12.9％＋11.5％＝24.4％となります。

この整理を踏まえ、YORISOIは、転職相談では希望年収に加え、どのような環境で働きたいか、何を得意とし、次の仕事で何を実現したいかを確認することが重要だと考えています。

退職理由を具体化することで、求人票や面接で確認すべき項目も明確になります。例えば勤務時間への不満であれば、残業時間だけでなく、シフトの決まり方や休日の取り方まで確認することが考えられます。

※対象は2025年の転職入職者のうち、前職が雇用者で調査時に在籍していた人です。表は一部の理由を抜粋しており、定年・契約期間満了、会社都合、その他の理由などは含みません。男女の数値を個人の希望の決めつけに用いるものではありません。

世界経済フォーラム「The Future of Jobs Report 2025」では、2025〜2030年に、既存スキルの平均39％が変化するか、陳腐化するとの見通しが示されています。また、分析的思考を重要な中核スキルとする企業は約7割でした。

これは55の国・地域、1,000社以上の雇用主の見通しに基づくもので、日本だけの実績を示した数値ではありません。

厚生労働省も、業種や職種を越えて活用できる「ポータブルスキル」を、課題への対応と人との関わり方の観点で整理しています。

YORISOIは、専門知識を身につけることに加え、情報を整理する力、課題を見つける力、周囲と調整して実行する力を、日々の業務で育てていくことが重要だと考えています。

分析結果と公表資料を踏まえ、YORISOIはキャリア形成で重視する観点を以下の4つに整理しました。

観点	具体的に取り組むこと
自己理解	得意な業務、負担を感じる環境、譲れない条件を、実際の経験から整理する
ストーリー理解・言語化	仕事を選んだ理由、取り組んだ課題、自分の行動、結果、学びを説明する
時代・市場を読む力	求人の仕事内容、必要資格、求められる技能、産業の変化を確認する
学びを実務に変える力	専門知識、対話・調整、データやAIの活用を、具体的な業務改善につなげる