3組に1組が「相手の寝返りで喧嘩した経験あり」　それでも“寝返りを打つ夫婦ほど仲が良い”という結果に

夫婦が喧嘩しないマットレス「NELL」が、「いい夫婦の日」に向けて“夫婦の睡眠事情”を調査

株式会社Morght

2025年11月14日 10時00分

「寝返りが原因で喧嘩になった夫婦は3組に1組」。しかし、「寝返りしている夫婦ほど仲が良い」という結果に！

睡眠ブランド「NELL（ネル）」は、「いい夫婦の日（11月22日）」に向けて、夫婦の“睡眠”に関する実態調査を実施しました。
調査の結果、3組に1組の夫婦が「寝返りの振動や動き」が原因で喧嘩をしたことがあると回答。「相手の寝返りの振動や動き」で起こされたことがあると回答した夫婦は、なんと3組に2組にのぼりました。
一方で、「お互いに寝返りをしている夫婦ほど仲が良い」という、ポジティブな相関関係も明らかになりました。

更に、パートナーの寝返りで起こされたことがない人の5割近くが「ポケットコイルマットレス」を使用していることが判明しました。

「夫婦が喧嘩しないマットレス」を提供するNELLは、「いい夫婦の日」をきっかけにお互いの睡眠について考えるための「夫婦の睡眠中のあるある」エピソードを募集します。

▼エピソード投稿はこちらから

https://x.com/NELL_mattress/status/1989139363821941164?s=20

調査サマリー

・パートナーの寝返りで起きてしまった経験がある人：65％

・「寝返りの動き」で喧嘩になったことがある夫婦：3組に1組

・「お互いに寝返りをしている」と自覚のある夫婦のうち、86.9％が“仲が良い”と回答

寝返りは“夫婦円満”のサイン？

寝返りは、単なる寝姿勢の変化ではなく、睡眠の質を高めてくれます。睡眠がしっかり取れていると「心身の疲労回復」や「ストレス解消」といった効果が期待できるため、寝返りは重要な役割を持ちます。
きちんと寝返りを打てている夫婦ほど、ストレス値が低く、結果として関係性が良好である可能性が高いことが分かりました。

一方で、寝返りによる振動や動きが原因でパートナーの眠りを妨げ、喧嘩の火種となることも。
NELLは、そんな“寝返り夫婦”のリアルに寄り添い、「寝返りしてもパートナーを起こしにくいマットレス」の重要性を発信しています。

出典：

https://nell.life/wenell/2751/?srsltid=AfmBOoptIYf2bfyts66RgNrDryu0_iHAkMXRrPHNy_nPLs7wQpWYgLfK

https://nell.life/wenell/2837/?srsltid=AfmBOorq5xenJY0FzaZF69T-ZN7WHGx5Pt7b9c4h25asrxUIvOZ7sAQL

夫婦円満の秘密は「ポケットコイル」にあり

「パートナーの寝返りで起きたことが一度もない」と回答した人の使用マットレスを比較したところ、
最も多かったのは「ポケットコイルマットレス」でした。

ポケットコイルマットレスは、ひとつひとつのコイルが独立して体を支えるため、寝返り時の振動が伝わりにくい構造です。
中でも「NELL マットレス」は、体圧分散と振動吸収の両立を追求した独自設計で、互いの眠りを妨げず、夫婦の快眠をサポートします。
まさに“夫婦が喧嘩しないマットレス”です。

“寝返りも愛おしい関係”を応援！　#喧嘩にならないマットレスエピソード募集

NELLでは、「いい夫婦の日」を記念して、X（旧Twitter）にて“夫婦の寝返りあるある”を募集するキャンペーンを実施します。

抽選で15万円相当のNELLマットレス*を1名様にプレゼント！

https://x.com/NELL_mattress/status/1989139363821941164?s=20

応募期間：2025年11月14日（木）〜11月22日（土）23:59

応募方法：

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ハッシュタグ #喧嘩にならないマットレスをつけて
夫婦やパートナーと寝ている時の「あるある・エピソード」をポスト

*キングサイズの場合

喧嘩にならないマットレスである「NELL」は、3組に1組が「寝返り喧嘩」経験ありという実態を背景に、 “寝返りも愛おしい関係”を広げていきます。

■「NELL マットレス」商品特徴

①5つ星ホテルのマットレスを超えるポケットコイル数　極上の寝心地をご自宅で

「NELL マットレス」に内蔵されているポケットコイルは同価格帯の商品の約2倍、5つ星ホテルで採用されている高級マットレスと同等以上の業界最高水準1,734個（※）です。

さらに、通常のポケットコイルよりもさらに小さい35mmのポケットコイルを採用しました。それぞれが独立して体を支えることで、まるでオーダーメイドのようなフィット感を提供します。

体圧を均等に分散し、腰や肩の負担を軽減します。自宅で高級ホテル以上の上質な眠りを毎晩味わえる、贅沢な体験をぜひお試しください。

※ダブルサイズの場合

②「高品質」を超える「超品質」を追求　家具の街「福岡県大川市」老舗マットレス工場と共同開発

寝具業界では「ポケットコイルの数の多さがマットレスの品質に大きく影響する」と言われています。

しかし、長期間の使用に耐えうるポケットコイルをマットレス全体に敷き詰めるのは、コストも技術力も必要です。

「NELL マットレス」は、家具の街として知られる福岡県・大川市の老舗マットレス工場との共同開発で誕生しました。業界の常識を覆す、多数のポケットコイルをマットレス全体に敷き詰め、かつ10万回の耐久テストにも耐えうる「超品質」を実現しました。

詳しい品質についてはこちらをご覧ください。

https://youtube.com/shorts/ckNywM1emu8?si=jZo4xZTaHgh0Fy2p

■「睡眠休養感」を向上させる睡眠ブランド「NELL」について

2020年10月にスタートした、D2C睡眠ブランドです。睡眠の本質を「準備」と捉え、生活者が睡眠時間以外の生活において最高のパフォーマンスを発揮できるように、「質の高い準備=睡眠」を提供することを目的に、製品の研究・開発を行っています。

・公式サイト

https://nell.life/

■睡眠メディア「WENELL（ウィーネル）」について

「WENELL（ウィーネル）」は、睡眠にかかわる悩みを感じているすべての方々へ向けて、解決のヒントとなるような有益な情報を網羅的にお届けすることで、様々な悩みの解決・緩和の一助になりたい、というアイデアからスタートしました。「WENELL（ウィーネル）」がお届けする情報をもとに色々なアクションをお試しいただきながら、ご自身にあった寝具やルーティンを見つけていただきたいと考えています。

・WENELL

https://nell.life/wenell/