【沖縄／ザ・テラスクラブ ウェルネスタラソ アット ブセナ】自分に合ったウェルネスをみつける一週間「Wellness Week」のご案内
より健やかで心地よい自分へと近づくウェルネスメニューを気軽にお試しいただける、特別な一週間です。
マットワークやタラソプールでのエクササイズ、ワークショップなど、多彩なメニューが体験できる特別な一週間。ザ・テラスクラブ ウェルネスタラソ アット ブセナがご提案するウェルネスメニューを気軽にお試しいただけるよう、各回の所用時間を20分程度に設定しました。この機会に、ぜひご自身にぴったりのウェルネススタイルを見つけてみませんか。
期間
2025年12月7日(日)～12月13日(土)
所用時間
各メニュー5分～40分
料金
無料
定員
各メニュー４名様（先着順）
※各開催日の前日9：00よりタラソレセプションでご予約を承ります。
※ご予約は一度につきお一人様1メニューのみとさせていただきます。
※ご予約メニュー終了後、次のメニューのご予約を承ります。
（シセイ測定/ロコモチェックを除く）
※ご利用はザ・テラスクラブ ウェルネスタラソ アット ブセナにご宿泊のお客様に限らせていただきます。
リラクゼーションルームでの開催
【リラックスポール 20分】ストレッチポールを使い身体の緊張を緩めます
【マットストレッチ（肩こり）20分】肩こりのある方にオススメのストレッチ
【マットストレッチ（腰痛）20分】腰痛のある方にオススメのストレッチ
【股関節をつくるエクササイズ 20分】動くために必要な身体の軸を整えます
【呼吸をつくるピラティス 20分】呼吸が浅くなったと感じる方、猫背が気になる方に
【自律神経を整えるピラティス 20分】背骨をしなやかに動かすことで自律神経を整えます
【グループヨガ 20分】はじめての方、身体が硬くて不安という方にもおすすめのヨガ
【カーディオマットワーク 30分】マットに寝ころびながら脂肪燃焼を目指す有酸素運動
【海辺のフットワーク 30分】安定した重心の確保のため足指の使い方を学びます。晴天時ビーチ開催
タラソプール、ドライサウナでの開催
【ベーシックアクア 15分】水中運動の基礎を楽しみながら学びます
【アウフグース 10分】サウナストーンから発生する蒸気をタオルであおぎ熱風を送るサウナ浴
タラソレセプションでの開催
【シセイカルテ測定 5分】撮影したカラダの状態をAIが分析し、姿勢の歪みやリスクを可視化します
【ロコモチェック10分】カラダの運動器の衰えを2種類のテストから確認します
【バスボム作りワークショップ 45分】お部屋やご自宅で使えるオリジナルの入浴剤を作ります
【アロマバーム作りワークショップ 45分】テラス産の蜜蝋を使ったワックスバーを手作りします
【アート of センス 45分】ものづくりや描画からひらめきと発見を生み出し、創造性を高めます
ラウンジ／ファインダイニングでの開催
【コンシェルジュとのお話会 30分】テラスクラブのスタッフが沖縄のウェルネススポットをご紹介
【ご予約・お問い合わせ】
ウェルネスタラソ レセプション
Tel : 0980-51-1115（9:00～22:00）
スモール・ラグジュアリー・ホテルズ・オブ・ザ・ワールド
90カ国以上の550軒以上の独立系ラグジュアリーホテルが加盟する会員組織（本社：イギリス）。ザ・テラスクラブ アット ブセナは2016年5月、日本のホテルとして10番目に加盟ホテルとして迎えられました。
ザ・テラスホテルズ
日本の南、沖縄本島を基盤に展開するザ・テラスホテルズは、1997年にフラッグシップホテルである「ザ・ブセナテラス」をオープン以来、「自然との調和、自然への回帰」をコンセプトに、沖縄の気候風土に即したファシリティーや礼節を重んじた温かなもてなしで、大人のための洗練された空間と、そこにゆったりと流れる時間を演出し、「テラススタイル」と呼ぶ独自のリゾートライフをご提供しております。
ザ・ブセナテラス
青く輝く海、亜熱帯の緑、色鮮やかな花々に包まれた地上の楽園。より快適で自然を感じられる空間の客室や美味美食をそろえたレストラン、ブセナならではのもてなしが、極上の休日を彩ります。
ザ・テラスクラブ ウェルネスタラソ
アット ブセナ
運動・栄養・休養のバランスのとれたウェルネスプログラムと、「クラブ」ならではのきめ細やかなパーソナルサービスで、大人のための心ほどく休日をお約束します。
ジ・アッタテラス クラブタワーズ
ホテル自家菜園で採れたハーブや島野菜、地元食材を主役とした美食を味わい、森に抱かれたスパで身体と心を整える。宿泊者限定の空間で、大人だけの静謐な休日を演出します。
ジ・ウザテラス ビーチクラブヴィラズ
読谷村の海辺に佇む全室プール付きのプライベートヴィラ。自家農園の恵みをはじめ地元の新鮮な食材を使った美食。洗練されたもてなしと壮大なサンセット。ご家族やパートナーと思い思いの時間をお過ごしいただける、贅沢な空間が広がります。
ザ・ナハテラス
那覇市の中心部に位置し、観光やビジネスにも優れた利便性を有しながらも閑静な環境がくつろぎの滞在を提供します。南国のラグジュアリーリゾートで過ごす優雅な時間をご堪能ください。
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