TikTokで「#プランクチャレンジ」など自宅トレーニング動画が大人気。自宅トレーニング動画の総再生数が1カ月で3億回を突破！

ショートムービープラットフォームTikTok（ティックトック）では、いま自宅でできるトレーニング動画が大人気。直近の1カ月間（3/16~4/15）における自宅トレーニング動画の総再生数は3億回を突破しました。
外出自粛が続くことによる運動不足を防ぐために、「#プランクチャレンジ（#PlankChallenge）」や「#エアロビチャレンジ」、「#腕立てチャレンジ」など、様々な自宅トレーニングのチャレンジ動画をアスリートや人気クリエイターたちがTikTokに投稿しています。さらに、このトレンドは日本だけでなく海外にも広がっています。TikTokでは、海外のセレブリティやアスリート、クリエイターの自宅トレーニング動画も楽しむことができます。
TikTokに投稿されている自宅トレーニング動画をいくつかご紹介いたします。

■アスリート（順不同）
空手 植草歩選手

https://www.tiktok.com/@ayayumin0725/video/6813243981044911361

サッカー 都倉賢選手

https://www.tiktok.com/@tokuraken/video/6813256026729614594

サッカー 小池純輝選手

https://www.tiktok.com/@koikejunki/video/6811745940500745474

ラグビー 藤田慶和選手

https://www.tiktok.com/@yoshi10jpn/video/6811269531957218561

アメリカンフットボール ノジマ相模原ライズ(公式)

https://www.tiktok.com/@rise.sagamihara/video/6812755283413159170

■クリエイター（敬称略、順不同）
妻が綺麗過ぎる。

https://www.tiktok.com/@tumagakireisugi/video/6811366431809244417

いちえ (夜のひと笑い)

https://www.tiktok.com/@yorunohitowarai/video/6809181479625641217

yuri🍎🐥（19）

https://www.tiktok.com/@0906yu_rin/video/6808108852970671362

ひるかわ @アラフォーエクササイズ

https://www.tiktok.com/@takashige66/video/6811626987073899777

■海外セレブ・アスリート・クリエイター（敬称略、順不同）
Jessica Alba

https://www.tiktok.com/@jessicaalba/video/6804486589054520582

chloe g

https://www.tiktok.com/@chloeg278/video/6805205628114586885

Elise Dumo

https://www.tiktok.com/@elisedumo/video/6804503747344010502

今後もTikTokでは自宅でも楽しめるトレーニング動画を提供していきます。
TikTokで、楽しんで運動不足を解消しましょう！

【TikTokについて】
TikTokは、モバイル向けのショートムービープラットフォームです。私たちのミッションは、創造性を刺激し、喜びをもたらすことです。TikTokには、ロサンゼルス、ニューヨーク、ロンドン、パリ、ベルリン、ドバイ、ムンバイ、シンガポール、ジャカルタ、ソウル、東京などの国と地域にグローバルオフィスがあります。