小豆島セルフヒーリングリトリートプログラム Produced by 風間ゆみえ×千年オリーブテラスfor your wellness

自然と調和し、自分をととのえる2泊3日のウェルネスプランをスタート

小豆島ヘルシーランド株式会社

2025年3月31日 11時12分

香川県の小豆島で、オリーブの栽培から研究開発、製造・販売までを一貫して行い、島の自然とともに“ウェルネスな暮らし”を提案している小豆島ヘルシーランド株式会社（本社：香川県小豆郡、代表取締役社長：柳生敏宏）は、この春より、オリーブで心と体をととのえるウェルネスガーデン「千年オリーブテラス　for your wellness」内の宿泊施設「The STAY」（ザ・ステイ）にて、心と体をととえる2泊3日のセルフヒーリングリトリートプログラムをスタートいたします。

本プログラムは、オリーブの力を生活に取り入れるウェルネスアプローチを提案する「千年オリーブテラス for your wellness」と、植物療法士・ライフウェルネスクリエイターとして活躍する風間ゆみえ氏による共同プロデュース。小豆島の自然に身をゆだねながら、五感を開き、呼吸・感情・消化・筋肉など、心と体のバランスをととのえていく、実践型のウェルネスリトリートです。

内観力を育てる「ビジュアライゼーション」、自然の要素（火・水・風・土）とつながる「エレメントヒーリング」、音叉の周波数を用いた「呼吸メディテーション」、オリーブオイルを味わいながら集中力と味覚を研ぎ澄ます「オリーブオイルテイスティング体験」など、ここでしか体験できないプログラムが揃います。また、胃腸をやさしくととのえる“夜の断食”、身体感覚を呼び覚ます“アクティブメンテナンス”など、感性と科学の両面から構成されたメニューも特徴です。

単なる癒しにとどまらず、“暮らしの中で再現できるセルフケア”を身につけることを目的としたこのリトリートは、季節の流れに寄り添いながら、2025年4月～6月にかけて毎月1回開催。各回3組限定の少人数制で、丁寧に行われます。

— Short Escape：今の自分を、ひと休み。—

 日々の忙しさの中で、気づかぬうちに蓄積するストレスや疲労感。 「なんとなく不調」を感じている方へ。 このリトリートは、自分をケアし、自分に還るための場所です。 大きな変化ではなくても、小さな気づきや整えが、毎日の自分をやさしく変えていきます。

プログラム概要

■開催日程と参加費：

①4月8日（火）～4月10日（木）

申込締切日：4月3日（木）※開催5日前

・1名参加：¥180,000＋税（¥198,000）／名

・2名参加：¥140,000＋税（¥154,000）／名

・3名参加：¥126,667＋税（¥139,333）／名

②5月28日（水）～5月30日（金）

申込締切日：5月23日（金）※開催5日前

・1名参加：¥180,000＋税（¥198,000）／名

・2名参加：¥140,000＋税（¥154,000）／名

・3名参加：¥126,667＋税（¥139,333）／名

③6月10日（火）～6月12日（木）※6/11 満月

申込締切日：6月5日（木）※開催5日前

・1名参加：¥180,000＋税（¥198,000）／名

・2名参加：¥140,000＋税（¥154,000）／名

・3名参加：¥126,667＋税（¥139,333）／名

■募集人数：

・3組、最大7名様の少人数制

　※1名様1室での参加可

■宿泊施設：

千年オリーブテラス for your wellness「The STAY」

https://olive-no-mori.com

・全室オーシャンビュー

・3室限定（ミッション：定員2名、ルッカ定員2名：マンザニロ定員3名）

■集合解散時間：

・初日 14:00「千年オリーブテラス for your wellness」現地集合

　※「千年オリーブテラス for your wellness」までの交通費は各自負担となります

　※13:00高松港発→13:35土庄港着の高速艇、もしくは12:45高松港発→13:45土庄港着のフェリーでお越したいただき、土庄港からタクシー（所要時間約8分）でお越しください

・最終日 11:00 「千年オリーブテラス for your wellness」現地解散

　※解散後は小豆島観光をお楽しみください

■アクセス：

・高松空港経由（飛行機利用）

高松空港より高松駅行きリムジンバスで「フェリー乗り場」下車（所要時間約35分）

土庄港行き高速艇（所要時間約35分）、もしくはフェリー乗車（所要時間約60分）

・岡山駅経由（新幹線利用）

①岡山駅より新岡山港行きバスで終点（所要時間約40分）

　土庄町港行きフェリー乗車（所要時間約70分）

②岡山駅よりマリンライナー高松行きで終点高松駅下車（所要時間約60分）

　土庄港行き高速艇（所要時間約35分）、もしくはフェリー乗車（所要時間約60分）

■注意事項：

・現地集合現地解散となります

・雨天決行となります

・SNSやweb掲載用の写真撮影があります

・「千年オリーブテラス　for your wellness」内の宿泊施設「The STAY」のリトリートプランとなるため、キャンセルポリシーは「The STAY」に準じます

■雨天について：

雨は、自然がもたらす浄化の恵み。水のエネルギーが大地を潤し、私たちの心と体もまた、やさしく洗い流されるような感覚をもたらします。雨音に耳を澄ませ、肌に触れるひんやりとした空気を感じることで、日常の喧騒から離れ、より深く自分自身と向き合う時間になるでしょう。

また、雨の日はグラウンディング（地に足をつける感覚）が強まりやすいと言われています。湿った大地に触れることで、余分なエネルギーが流れやすくなり、心が穏やかにととのうのを感じられるかもしれません。

プログラムの一部は天候に合わせて室内で行う場合もありますが、自然と調和する体験として、雨を感じながらの散策や呼吸法なども取り入れます。晴れの日とはまた違う、小豆島の静寂としっとりとした空気感を味わいながら、心と体をリセットする特別な時間をお過ごしください。

■こんな方におすすめ：

・日々のストレスや不調を抱えている方

・セルフケアを深め、自分自身をもっと知りたい方

・生活習慣を見直し、より健康的なライフスタイルを目指したい方

・自然の中で心と体をリセットしたい方

■予約サイト：

https://the_stay.airhost.co/ja/houses/328699

■オフィシャルサイト：

https://1000olive-terrace.com/

■「The STAY」公式 Instagram：

https://www.instagram.com/thestay_1000oliveterrace/?hl=

風間ゆみえ

ファッションプロデューサー、AMPP認定メディカルフィトセラピスト、ルボアフィトテラピースクール講師、ウェルネスコミュニティ「ROOMYS」主宰。

独自の世界観から女性誌を中心にスタイリストとして圧倒的な人気を誇り、現在はライフスタイル＆ウェルネス分野での企業コンサルティングやヘルスケアプロダクトの企画・プロデュースなどでも活躍。

多忙な生活で体調を崩したことをきっかけに食養生などの自然療法を取り入れ、のちに植物療法の第一人者森田敦子氏に師事。植物療法士としてコンサルティングを続ける中で、心身の健康維持に包括的なアプローチの必要性を感じ、東洋医学や陰陽五行思想、漢方学、生理解剖学など多方面からの学びを重ね、季節に合わせた暮らしや食事法、身体の調え方を独自のメソッドとして伝えている。

千年オリーブテラス for your wellness「The STAY」について

オリーブでニュートラルな心と体にととのえてもらいたい、という思いから、オリーブの“睡眠浴”でマインドフルネスを体感いただける宿泊施設「The STAY」を2024年3月15日にオープン。日々の喧騒から離れ、ニュートラルな自分に立ち戻っていただけるよう、ゆったりとした時間を過ごしながら、五感でオリーブを感じていただける施設です。

【「The STAY」概要】

施設名：The STAY（千年オリーブテラス for your wellness内）

所在地：香川県小豆郡土庄町甲2473（千年オリーブテラス for your wellness内）

部屋数：3室　

ミッション　（約65平米（バルコニー含む）　定員2名）

ルッカ　（約65平米（バルコニー含む）　定員2名）

マンザニロ　（約65平米（バルコニー含む）　定員3名）

アクセス：土庄港から車で8分

オープン日：2023年3月15日

電話：0879-62-8989（千年オリーブテラス for your wellness内）

宿泊のご予約： https://airhost94416.airhost.co/ja/houses/328699

千年オリーブテラス for your wellness： https://1000olive-terrace.com/