新しい環境に疲れやストレスを感じやすい5月は注意！ゴールデンウィーク明けも無理しすぎに注意。

株式会社アースケアは20〜25歳の男女200名に「新しい環境」に関する調査を行いました。

新年度が始まって、新しい環境や新しい人間関係には慣れてきたでしょうか？

そろそろ慣れてくる時期なのに、「やる気が出ない」「体の疲れが取れない」などの状態が続く人は「5月病」かもしれません。

「5月病」とは正式な病名ではありません。

激しい入学試験をパスしてやっと大学に合格した新入生が、ゴールデンウィーク明け頃に無気力な状態になることから名づけられました。大学生だけでなく、新入社員などにもみられます。

20〜25歳の男女200名を対象に以下の質問をしました。

★「5月病」をご自身で感じたことはありますか？

・女性「はい」：77.7％、「いいえ」：22.3％

・男性「はい」：69.5％、「いいえ」：30.5％

様々なストレスがたまりすぎると、心身ともにボロボロになってしまいます。

5月病の症状が長引くと、うつ病や心の病いになりかねません。

「ゴールデンウィーク」明けの仕事が鬱…

無理し過ぎず、肩の力を抜いていきましょう。

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【調査概要】

調査対象：20〜25歳の男女200名

調査日：2024年04月17日(水)

調査実施者：株式会社アースケア

調査方法：インターネット調査

本プレスリリースの内容は、弊社運営サイト「スハダスキンケア」にて公開しております。

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・株式会社アースケアによる調査である旨の記載

・株式会社アースケアへのリンク（下）の設置

　https://earthcare.co.jp/