2019年4月21日(日) あさ7:00放送「ゲンキの時間」、今回のテーマは「~肩こり・腰痛・疲れが取れない~その不調「枕」のせいかも!?」


2019年4月21日(日) あさ7:00放送
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
4月からは、新MCに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします!

今回のテーマは「~肩こり・腰痛・疲れが取れない~その不調「枕」のせいかも!?」


肩こり・腰痛・頭痛など、不調の原因はあなたの枕にあるかも!?
今回は、枕外来のドクターが、体の不調を改善する寝方をご紹介します。
体験者が語る!原因不明の不調が、枕を変えただけで改善!
質の良い睡眠のために、重要は寝返り。理想的な回数とは・・
寝返りを妨げる枕。そのポイント2つとは・・

 
低反発にソバ殻…定番の枕が身体に悪影響を及ぼしていた!?

 

そしてスペシャリストに学ぶ!理想の枕の作り方! 

 

今回の見どころは…
・適切な枕で身体の不調を改善!なんとを使って枕作り。

・首枕、腰枕、膝下枕の枕3兄弟!
それぞれ寝起きや日中に使って、首こり腰痛を予防!

お見逃し無く!

 

『ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2012年にスタートし、今年で8年目を迎えた「健康カプセル!ゲンキの時間」。
4月からは、新MCに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします!
楽しい日曜の朝をこの番組と一緒に過ごしませんか?

【放送日】2019年4月21日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】MC:筧利夫 西尾由佳理
    ゲスト:島崎和歌子
    ゲンキスチューデント:新井恵理那
    ゲンキリサーチャー:U字工事
    ドクター:山田朱織
【テーマ】「~肩こり・腰痛・疲れが取れない~その不調「枕」のせいかも!?」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
[ 番組HPトップページ ] >  [ アーカイブ ] からご覧になれます。

CBCテレビ
 
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