『あすけん』、新機能「ふりかえりレポート（β版）」提供開始〜独自のデータ分析×AIで、1週間の食事傾向や改善のヒントを一人ひとりに届け、食事管理の継続を後押し〜

株式会社asken

2026年5月11日 12時00分

累計会員数1,300万人超・国内No.1*¹のAI食事管理アプリ『あすけん』の開発・運営を行う株式会社asken（東京都新宿区、代表取締役社長天辰次郎、以下「当社」）は、新機能「ふりかえりレポート（β版）」の提供を開始しました。

本機能は、『あすけん』独自のデータ分析とAIを活用し、前週1週間に記録された食事データから、食事傾向の総括や栄養摂取の傾向、改善案などを、ユーザー一人ひとりにパーソナライズしたフィードバックとして1つのレポートにまとめてお届けする新機能です。日々の記録を1週間単位で振り返ることで、自身の食生活の傾向を一目で把握できます。

『あすけん』は、自分では気づきにくい食生活の傾向や変化を見つけられる体験を通じて、皆さまの健康的な食生活の実現をより力強くサポートしてまいります。

■「ふりかえりレポート（β版）」開発の背景

『あすけん』では現在、食事や運動などを記録すると、その日の食事などに対するアドバイスや健康度をお届けしています。日々の結果と向き合えることは改善の第一歩となる一方で、1日のカロリー摂取量や栄養バランスの調整にストイックになりすぎてしまう方や、飲み会や食べすぎた日に「今日はダメだった」と感じてモチベーションが下がってしまう方も少なくありません。

『あすけん』では、カロリーをオーバーしてしまった日や、栄養バランスが偏ってしまった日があっても、「1週間単位で調整すればよい」という考え方を大切にしています。健康的な生活には、栄養バランスだけでなく、好きなものを食べるなど"食を楽しむ"ことも欠かせない要素です。

食生活の改善を目指すうえで最も重要なのは、「食事管理を継続すること」です。我慢するのではなく、かしこく選びながら食を楽しむ、そうした無理のない食事管理を積み重ねることこそが、健康的な食生活の実現につながると考えています。

1週間単位で食生活を振り返ることで、日々の記録だけでは見えにくい“食生活全体の傾向”をつかみやすくなり、改善のヒントを得られることで、食事管理をより続けやすくなります。実際に、本機能の提供に先だって行われた検証では、レポートを最後まで閲覧したユーザーは、そうでないユーザーと比べて食事の記録頻度が上がる傾向が確認されました。（※）また、定性評価においてもポジティブな評価が8割以上を占め、「自分一人では気づかないことを知ることができて嬉しい」「フィードバックをもらえるとやる気につながる」といった、機能の価値を実感する声が多く寄せられました。

この結果から、当社は、本機能が日々の食事管理をより継続しやすくし、健康的な食生活の実現を後押しする機能であると判断し、「ふりかえりレポート（β版）」の提供開始を決定しました。

※前週のログイン日数・食事記録日数が同等であり、かつ同じ期間に「お知らせ」タブを閲覧したユーザーを比較対象として抽出。利用状況が近いユーザー同士での比較において、統計的に有意な差が確認された。

■「ふりかえりレポート（β版）」概要

「ふりかえりレポート（β版）」は、日々の食事記録を1つのレポートにまとめ、自身の食生活を1週間単位で振り返ることができる新機能です。『あすけん』が保有する構造化された食品データベースと、食事記録データをもとにユーザーの食生活の傾向を独自に分析し、その分析結果をもとに、AIを用いて一人ひとりにパーソナライズされたフィードバックとしてお届けします。記録の結果をただ並べて見返すのではなく、1週間の傾向として総括された情報を受け取れるため、「自身の食生活の傾向」「日々のがんばりの成果」「次の改善ポイント」などを一度に捉えやすくなります。

主な特徴

1. 1週間の食事傾向を総括し、新しい課題が見つかる

あすけん栄養士キャラクター・未来さんからの1週間の食事傾向をまとめたフィードバックや、栄養素の摂取状況をもとに、適正量から外れている栄養素（過剰または不足）についての改善アドバイスを提示。食生活の傾向を俯瞰することで、日々の記録だけでは気づきにくい課題や、今の自分に必要な「改善のヒント」を改めて意識できます。

2. 自分のがんばりが見える化され、無理なく続けられる

3食記録できた日数などを確認でき、「続けられている」という手応えを得やすい設計です。たとえカロリーオーバーや栄養素が適正量から外れてしまう日があっても、1週間単位で調整できている変化や、自分ひとりでは気づきにくい“良い変化”が可視化されることで、次の1週間のモチベーションにつながります。

3. 食事と活動量の変化を、まとめて振り返えられる

摂取カロリー・健康度・野菜摂取量・歩数の推移をグラフでまとめて確認。1週間の食生活や活動量の変化を一覧で振り返ることができます。

本機能は、『あすけん』の有料サービスである「あすけんプレミアムサービス」に加入されている方がご利用いただけます。現在はβ版としての提供であり、引き続き機能の精度向上に取り組み、食事記録体験のさらなる向上を目指します。

【補足事項】

・ふりかえりレポートは、前週の月曜日から日曜日までの間に2日以上、かつ3食の食事記録をしている方に対し、当週月曜日に配信されます。

・18歳未満のお客様、ならびにご利用中コースによっては一部内容が表示されません。

・本機能はβ版のため、予告なく機能提供の停止や仕様変更を行う場合があります。

■AI食事管理アプリ『あすけん』

『あすけん』は、食事画像やバーコードを読み取るだけで、食べた食事のカロリーや栄養素が表示され、ご自身に合った目標摂取エネルギーや各種栄養素に対する過不足が一目でわかるAI食事管理アプリです。管理栄養士が監修した食事内容に対するフィードバックや食生活のアドバイスを提供し、これによりユーザーの皆さまがご自身の食事を振り返り、次の食事で何を食べればよいかがわかる「食事の選択力」を高めるためのサポートをいたします。

『あすけん』はテクノロジーの力ですべての人の「専属栄養士」となり、あらゆるライフステージにおける健康的な食生活の実現を目指します。

・ダウンロード数＆売上＆アクティブユーザー数国内No.1*¹

・累計会員数1300万人*²以上

・メニュー数は15万件以上

・カロリーと各種栄養素14項目*³の過不足をグラフ表示

・AIで自動表示されるアドバイスパターンは20万以上

・食事記録件数は100億件以上*⁴

＊1：日本国内App StoreとGoogle Playストア合算の「Nutrition & Diet」における、2022年~2025年のダウンロード数・収益・アクティブユーザー数（2026年1月、Sensor Tower調べ）

＊2： 2025年10月時点の累計会員数

＊3：あすけんダイエット基本コースの場合。食事アドバイスコースによって表示される種類は異なります。

＊4：2025年12月時点の累計食事記録件数

食事管理アプリ『あすけん』公式サイト：https://www.asken.jp

＜アプリ概要＞

名称	AI食事管理アプリ『あすけん』
利用料金	ダウンロード無料（App内課金あり）
対応OS	iOS/Android
ストアURL	【App Store】https://apps.apple.com/jp/app/id687287242 【Google Play】https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.greenhouse.asken