感情の爆発に振り回されない！『”大人の癇癪”コントロールマニュアル』～原因・背景・対処法を丁寧に解説～【完全保存版／無料】

「イライラ・怒りが止まらない…」と悩んでいませんか？就労移行支援事業所・キズキビジネスカレッジ（KBC）は、癇癪について悩む方に向けて、『”大人の癇癪”コントロールマニュアル』を公開いたしました。

株式会社キズキ

2025年8月21日 10時00分

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就労移行支援事業所・キズキビジネスカレッジ（KBC）は、忘れっぽさによるミスやトラブルに悩んでいる方に向けて、『今日から実践できる！”忘れっぽさ”対策マニュアル』の無料配布を開始いたしました。

大人の癇癪の原因や背景、コントロール方法をわかりやすく解説。加えて、大人の癇癪を予防・軽減するためのチェックリストを掲載しています。

本資料は、以下のフォームからお申し込みいただけます。自動返信メールからダウンロードください。

▼無料のダウンロードはこちらから▼

https://form.run/@eHAHV

「怒りを抑えられない…」と悩んでいませんか？

怒りを抑えられず爆発してしまう
つい周囲に当たり自分が嫌になる…

そんな大人の癇癪に悩む人は少なくありません。

働き方や人間関係の変化、情報過多な日常により、小さなストレスが積み重なることで、突発的に感情が爆発するケースもあるでしょう。

本資料では、こうした悩みを抱える方に寄り添い、大人の癇癪の原因や背景、コントロール方法をわかりやすく解説したガイドブックを無料公開いたしました。

加えて、大人の癇癪を予防・軽減するためのチェックリストを掲載しています。

ぜひ、本資料を活用して、大人の癇癪と上手に付き合う方法を模索しましょう！

▼このマニュアルで丸わかり！DLこちら▼

本資料の内容

癇癪とは？
大人でも癇癪が起こる背景
癇癪を引き起こす主な原因
癇癪をコントロールすることで得られるメリット
怒りをコントロールするための7つの方法
大人の癇癪を予防・軽減するためのチェックリスト

こんな方におすすめ！

「怒りっぽくて自分が嫌になる」と悩んでいる方
感情のコントロール方法を知りたい方
職場や家庭で癇癪によるトラブルが多い方
精神疾患や発達特性の影響による怒りやすさに困っている方
周囲の理解が得られず孤独を感じている方

資料の入手方法

本資料は、以下のリンクから無料でダウンロードいただけます。

▼フォーム入力1分！無料DLはこちら▼

また、キズキビジネスカレッジ（KBC）では、大人の癇癪の概要や原因、治療法、コントロールする方法、コントロールできるようになるメリットなどについて解説したコラムを公開しています。

ぜひ、本資料と併せてご活用ください！

大人の癇癪をコントロールする方法7選　原因や治療法を解説

https://kizuki-corp.com/kbc/column/tantrum-adult/

ダウンロードの流れ

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補足

※本資料の無断転載・配布などはお控えください。
※自動返信メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。
※迷惑メールにも届かない場合は、お申し込み完了画面に記載の連絡先までお問い合わせください。
※本件についてのお問い合わせは、メール（service@kizuki.or.jp）にてお願いします。

大人の癇癪はコントロールできます！

癇癪は子どもだけでなく、大人にも起こりうるものです。

しかし、「感情の高ぶりが抑えられない」「ちょっとしたことでイライラが止まらない」といった状態は、本人の意思だけではコントロールが難しい場合もあります。

そのため、ぜひ本資料で解説しているコントロール方法を実践し、怒りやイライラに振り回されない方法を身に着けていきましょう！

株式会社キズキについて

◆各種事業について

「何度でもやり直せる社会をつくる」というビジョンを持つキズキでは、その実現のために、様々な「困難」を経験した方向けに、様々な事業を展開中です。

本社所在地：東京都渋谷区千駄ヶ谷5-29-7 ドルミ御苑202号

会社設立日：2015年7月13日

代表：安田祐輔（代表取締役社長）

従業員数：役員3名、正社員：123名、契約社員・アルバイト：1,256名（2025年2月）

株式会社キズキウェブサイト：https://kizuki-corp.com/

○キズキビジネスカレッジ（KBC）（就労支援事業）

東京都、神奈川県、大阪府、兵庫県にて、就労移行支援事業所「キズキビジネスカレッジ」を運営。

うつ病などの精神疾患や発達障害のために退職した方、また、それらの疾患や障がいのために就労できずにいる方などのために、「一人ひとりに適した就職」のための支援を実施。

ズキビジネスカレッジ（KBC）ウェブサイト：https://kizuki-corp.com/kbc/

○キズキ共育塾（学習支援事業）

一人ひとりの困りごとに寄り添い、自分に合った学び方を見つけていくことをコンセプトにした学習塾。不登校や中退をはじめ、人間関係の不安、体調の心配、学習への苦手意識など、お受けするご相談の種類は多岐に渡る。埼玉県、東京都、神奈川県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県に、全16校舎（2025年3月）。オンライン授業は全国対応。

キズキ共育塾ウェブサイト：https://kizuki.or.jp/

○キズキ家学（学習支援事業）

「家庭教師キズキ家学」を運営。不登校やひきこもりの方々のために、関東・関西で、勉強のみならずカウンセリングや外出同行も含めた支援を実施。

キズキ家学ウェブサイト：https://tokyo-yagaku.jp/

○公民連携事業

全国各地の自治体から委託を受けて、低所得世帯の子どもたちの学習支援などを実施（東京都足立区・渋谷区・八王子市、大阪府吹田市、大阪市大正区・住吉区、兵庫県西宮市、愛知県名古屋市など。（2025年1月現在、累計で42自治体等から48案件を受託）。

○不登校オンライン（メディア事業）

不登校のお子さんがいる保護者の方向けのwebメディア。不登校にまつわる保護者さんの体験談、お子さんの気持ち、著名人のインタビュー、不登校からの勉強法などの記事を掲載。「地に足のついた確かな情報」でお悩みに寄り添い、「次の一歩」に進むための方法を紹介しています。

不登校オンラインウェブサイト：https://futoko-online.jp/

○親コミュ（メディア事業）

不登校のお子さんがいる保護者さまのためのオンラインコミュニティ。

「不登校が特別ではない環境」で、チャットを通じて、不登校の親同士で、悩みを解決し合ったり、雑談したりできます。また、有識者を招いたオンライン講演会も提供しています。