＼ 10月24日（木）／ 第一生命保険・ラフール共催「組織の生産性・個人のパフォーマンスを上げる睡眠」をテーマとした健康経営セミナーを開催
株式会社ラフール（本社：東京都中央区、代表取締役社⻑：結木啓太、以下「ラフール」）は、第一生命保険株式会社（代表取締役社長：隅野俊亮、以下「第一生命」）と共催で、「組織の生産性・個人のパフォーマンスを上げる睡眠」をテーマとしたセミナーを、10月24日（木）に開催します。
■ 概要
企業のお悩みや課題の解決に資する情報をシリーズでお伝えする第一生命の健康経営ウェビナー、第３回目のテーマは「働く方の睡眠の重要性と改善方法」です。
当社は第一生命グループの株式会社QOLeadが提供するヘルスケアアプリ「QOLism(キュオリズム)」の開発パートナーとして業務提携し、ストレス、睡眠に関するコンテンツ提供やアドバイスの設計、「ラフールサーベイ」のコンテンツを提供しています。
本セミナーでは、当社CHCO（Chief HealthCare officer）大木が講師として、健康経営と睡眠の重要性に加え、個人の睡眠管理機能が追加された健康増進アプリQOLismを紹介します。
■ 講演概要
テーマ：
働く方の睡眠の重要性と改善方法
〜 組織の生産性・個人のパフォーマンスを上げる睡眠 〜
プログラム：
１、睡眠の重要性
２、個人の睡眠改善に必要な課題
３、睡眠の可視化がもたらす価値
４、アプリで健康管理
５、企業の睡眠推進における３ステップ
日時：2024年10月24日（木）12;00 〜 13:00
場所：オンラインでの開催
参加費：無料
主催社：第一生命保険株式会社
共催企業：株式会社ラフール
申し込みURL：https://www.mice-platform.com/seminar/lp/150503
■ 登壇者
株式会社ラフール CHCO /LAFOOL Lab. 上席研究員
大木 都
上級 睡眠健康指導士 / スリーププランナー /睡眠環境・寝具指導士® /漢方養生指導士 / Google Fitbit 公式 Friend 新卒からベンチャーでの新規事業立ち上げを経験。2006年ビーコン コミュニケーションズに入社、海外各種メーカーの日本市場開拓マーケティングに従事。2013年リラク(現メディロム)にてヘルスケア研究所を立上げ、初代所長となる。 パーソナルコーチングアプリ・クリニック経営支援・産学連携での研究事業など歴任。現在は従業員の健康増進を担当しながら、ラフールサーベイデータを活用した産学連携研究・アライアンス事業創出を担当。
■参考情報
当社は、メンタルデータテック®︎（メンタルヘルス×テクノロジー）という分野から、組織課題の可視化や解決策の提案を行い、企業の人的資本／ウェルビーイング経営を支援しています。
加えて、自社でも率先して健康経営に向けた職場環境づくりや取り組みを推進している点が評価され、「健康経営優良法人2024 中小法人部門」に認定されました。
＜社員のウェルビーイングを促進するラフール独自の取り組み＞
① サーベイによる健康状態・ウェルビーイングの可視化
当社が提供する「ラフールサーベイ」を自社でも実施し、社員の心身の健康状態やエンゲージメント、ウェルビーイングの状態を定点的に可視化しています。課題に合わせた対策を行うことで、社員の健康サポートを行っています。※以下、ラフールサーベイのイメージ
② 睡眠改善を目的とした勉強会や、「睡眠ルーム」を開設
①の結果から睡眠課題を抱えた社員が多く見受けられたため、睡眠改善を目的とした勉強会の実施、睡眠改善をサポートするグッズなどを実際に見て触って体感できる「睡眠ルーム」をオフィスに開設しました。睡眠改善に取り組んだ成果、は以下の通りです。
１、「日中眠くなる」 29％改善（59％→30％へ軽減）
２、「よく眠れない」が29％改善（67％→38％へ軽減）
３、「寝付きが悪い」 が12％改善（66％→54％へ軽減）
人の資本は心と身体の健康です。従業員のウェルビーイングや、パフォーマンスを最大化させるためにも、今後もさらなる健康づくりや働きやすい環境づくりの取り組みを積極的に推進してまいります。
■ ラフールについて
・社名：株式会社ラフール
・本社所在地：〒103-0025 東京都中央区⽇本橋茅場町2-9-5 ⽇進ビル7階
・設⽴：2011年11⽉30⽇
・代表者：代表取締役社⻑ 結木啓太
・事業内容：メンタルヘルステック事業（ラフールサーベイの開発・運営）、採用支援事業（テキカクの開発・運営）、保育園事業
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