蒸し器を搭載してさらに進化したヘルスケア炊飯器「ていとうシェフちびっこ」　低カロリー・ヘルシー調理がこれ一台!

ノンオイルのスチーム調理や低糖質ごはんも簡単。毎日の食生活を徹底サポート

Areti株式会社

2026年3月16日 20時00分

手のひらに乗るコンパクトサイズの「ていとうシェフちびっこ」に蒸し器付きのグレーが登場。

家電メーカーAreti.（本社：東京都中央区　以下アレティ）はヘルスケア炊飯器「ていとうシェフちびっこ（r2423GY）」の新モデルを3月16日（月）に発表。蒸し器付きだから、ボディメイクに欠かせない食事をもっと手軽に続けられます。

炊飯から低温調理まで、充実の調理モード

「メニュー／開始」ボタンで調理モードを選び、再度タッチするだけで調理をスタート。シンプル操作で、料理初心者でも迷うことなく使いこなせます。

ヘルスケア炊飯器「ていとうシェフちびっこ」は、コンパクトな省スペース設計。狭いキッチンでも場所を取らず、一人暮らしのキッチンや火を使いたくない車中泊でも活躍します。
1人分の炊飯に最適な「炊く」機能をはじめ、約42℃をキープする「発酵」、82℃でじっくり火を通す「低温調理」、170℃でカラッと仕上げる「揚げ物」など、多彩な調理モードを搭載。
毎日の食事からヘルシーなボディメイク食まで、1台で料理のレパートリーを広げます。

蒸し器で低糖質ごはんが簡単!

蒸し器に米を入れ、一部の糖分が溶けたお湯を蒸し器の下へ。低糖質ごはんも、毎回炊きたてを食べたい方に最適。

米を茹でてから蒸す「湯取り法」で、いつものご飯を低糖質に。一般的な炊飯方法より水分を多く含んで柔らかな食感になりますが、入れる水の量で食感を調節できます。ぜひお試しください。

【材料1人分】

米・・・ CUP1／2

水・・・適量

蒸し器の目盛り1/2の水量ではごはんが柔らかすぎると感じる場合は、水を注いだときに米が水面から出ない「ひたひた」の水加減でお試しください。

【作り方】

1．蒸し器に洗った米を入れ、内釜にセット。
2．蒸し器の目盛り1/2まで水を入れる。
3．「炊く」に設定し、調理を開始。
4．調理終了後、蒸し器を取り出し、底からやさしくほぐす。

糖質を控える食事を意識している方や、夜ごはんを軽くしたい方に人気の「湯取り法」。しっかり蒸らすことでふっくら仕上がります。

栄養を逃さない蒸し料理をもっと自由に!

蒸し調理は、食材が直接水に触れないため、ビタミンやミネラルを逃さず調理できます。野菜や肉、魚の栄養をしっかり残しつつ、油を使わずヘルシーに仕上げられるのが特徴です。しかも、「ていとうシェフちびっこ」のコンパクトな蒸し器なら、一人分の食材でも手軽に蒸し調理が可能。食材の水分を活かしながら自然な甘みと旨みを引き立てるから、調味料は少量でも満足感が持続します。

コンパクトだからこそ、毎日使いたくなる。4つのモードを使った「ていとうシェフちびっこ」の健康レシピや使い方は、ぜひオフィシャルサイトでチェックしてください。