【AI姿勢分析のその後に】職場で多かった傾向と作業に合わせた、その会社専用のストレッチ動画の制作を開始

AI姿勢分析で見えた職場の姿勢の傾向と、実際の作業の様子をもとに、休憩中にできるストレッチ動画をその会社のために作ってお届けします

フラクタルワークアウト株式会社

2026年10月21日 11時00分

フラクタルワークアウト株式会社（本社：東京都渋谷区、代表取締役：高瀬雅弘）は、人事・安全衛生のご担当者に向けて、BODY PALETTEのAI姿勢分析の結果と職場の作業の様子をもとに、その会社専用のストレッチ動画を作ってお届けするサービスの提供を開始しました。動画は、お申し込みを受けてから、職場ごとに一から作ります。

このサービスを設けた背景

AI姿勢分析は、その場で写真を撮り、結果をお返しします。結果を見た社員が自分の姿勢の傾向を知るきっかけになります。

一方で、職場に戻ってから何をすればよいかが分からなければ、体を動かす習慣にはつながりにくくなります。一般向けのストレッチ動画も、その職場の作業や姿勢に合っているとは限りません。

本サービスでは、AI姿勢分析で分かった職場の傾向と、実際の作業の様子を合わせて、その職場で続けやすいストレッチを動画にします。

動画を作るまでの流れ

AI姿勢分析：職場に伺い、その場で撮影して結果をお返しします。事前の登録は要りません
傾向をまとめる：個人の結果ではなく、職場全体で多かった姿勢の傾向をまとめます
作業の様子を知る：見学や聞き取りで、立ち仕事、座り仕事、重い物を持つ作業など、ふだんの作業を確かめます
内容を決める：入れるストレッチの案をご担当者に確かめていただきます
制作とお届け：動画を作り、お届けします

動画の中身

動画には、その職場で多かった姿勢の傾向と、作業でよく使う体の部分に合わせたストレッチを入れます。

休憩中に、その場でできる動き
作業着や制服のままでもできる動き
立ったまま、または座ったままできる動き

作るときは、職場で無理なく続けられることを大切にします。

道具を使わずにできる
狭い場所でもできる
音を出せない場所でも、画面を見れば動きが分かる

たとえば、長く立って作業をする職場では足腰をほぐす動きを、画面に向かう時間が長い職場では首や肩をほぐす動きを中心にする、というように、職場ごとに選ぶ動きを変えます。

動画に出るのは当社のトレーナーです。社員の方の撮影した姿は、動画には使いません。

本数・長さ・お届けの時期

動画の本数、1本の長さ、お届けの時期は、職場の作業の種類や、使う場面に合わせて、ご相談のうえ決めます。作業の種類が多い職場では、作業ごとに分けて作ることもご相談いただけます。

社内でどのように動画を共有するか、休憩室の画面で流すのか、社員がそれぞれ見るのかによっても、合う形が変わります。お届けの形は、社内の共有の方法をうかがったうえで決めます。内容の案をご確認いただく段階で、入れる動きの順番や説明の言葉についてもご意見をうかがいます。

職場での使い方

お届けした動画は、次のような場面でお使いいただけます。

休憩室の画面で流す
朝礼や作業の前に、みんなで一緒に行う
社内で共有し、それぞれが好きな時間に見る

どの場面で使うかに合わせて、動画の長さや動きの数を選びます。

安全にお使いいただくために

AI姿勢分析は、病気を見つけるためのものではありません。ストレッチ動画も、医療の代わりではなく、ふだんの体の手入れとしてお使いいただく物です。

痛みのある方や通院中の方は、主治医の判断を前提にお使いいただくよう、動画の中と社内向けの案内でお伝えします。

ご相談の際にお知らせいただきたいこと

職場の主な作業（立ち仕事、座り仕事、重い物を持つ作業など）
動画を使いたい場面（休憩中、朝礼など）
AI姿勢分析を行いたい時期と、おおよその人数

職場の作業に合ったストレッチを社員の習慣にしたい企業のご担当者は、主な作業と動画を使いたい場面をお知らせのうえ、ご相談ください。

職場専用のストレッチ動画を相談する

BODY PALETTEについて

BODY PALETTEは、健康経営を「認定取得」だけで終わらせず、企業の進捗に合わせて必要な施策を選べる法人向け健康経営支援サービスです。月1回の健康動態モニタリング、オンライン運動、健康セミナー、eラーニング、カスタムセッション、健康経営優良法人認定に向けた申請準備支援などを組み合わせ、企業ごとの状況に応じたプランをご提案します。