シニアの生活意識調査2025

ソニー生命調べ／全国の50～79歳のシニア男女1,000名にアンケート

このたび、ソニー生命保険株式会社（代表取締役社長　髙橋 薫）は、2025年10月8日～10月9日の2日間、全国のシニア（50歳～79歳）の男女に対し、今年で13回目となる「シニアの生活意識調査」をインターネットリサーチで実施し、1,000名の有効サンプルの集計結果を公開しました。（調査協力会社：ネットエイジア株式会社）

-シニアの楽しみ-
現在の楽しみ1位「旅行」
旅行のためにかけている金額の平均は3.4万円/月、3年連続で増加

-シニアの孫消費-
1位「おこづかい・お年玉・お祝い金」、昨年より4.2ポイント上昇
直近1年間の孫消費の金額　平均113,074円、昨年より8,357円増加

-シニアの夫婦観-
「生まれ変わっても今の配偶者と結婚したい」男性70.6%、女性60.0%

女性は昨年より9.2ポイント上昇

-シニアのスマホ利用-
シニアが日頃スマホで行っていること

50代1位「インターネット検索」、60代1位「メール」、70代1位「通話」

【シニアの楽しみ】

◆シニアの現在の楽しみ　1位「旅行」2位「テレビ/ドラマ」、男性3位は「スポーツ」、女性3位は「読書」

全国のシニア（50歳～79歳）の男女1,000名（全回答者）に、現在の楽しみを聞いたところ、1位「旅行」（45.2%）、2位「テレビ/ドラマ」（38.3%）、3位「映画」（28.6%）、4位「読書」（27.6%）、5位「グルメ」（26.2%）となりました。

男女別にみると、男性・女性ともに1位は「旅行」（男性44.2%、女性46.2%）、2位は「テレビ/ドラマ」（男性33.4%、女性43.2%）となり、男性では3位「スポーツ」（29.2%）、4位「映画」（27.8%）、5位「読書」（24.8%）、女性では3位「読書」（30.4%）、4位「グルメ」（30.0%）、5位「映画」（29.4%）でした。

（図1）

昨年の調査結果と比較すると、「読書」は2024年22.3%→2025年27.6%と5.3ポイント上昇しました。

（図2）

◆シニアが旅行のためにかけている金額の平均は3.4万円/月、3年連続で増加

◆シニアが貯蓄のためにかけている金額の平均は4.9万円/月、昨年より0.4万円減少

シニアが楽しみのために使っているお金について質問しました。

現在の楽しみを“旅行”と回答したシニア（452名）に、旅行に対する1ヶ月の出費を聞いたところ、平均額は3.4万円となりました。

過去の調査結果と比較すると、平均額は2020年2.4万円→2021年2.4万円→2022年2.4万円→2023年2.9万円→2024年3.2万円→2025年3.4万円と、2020年から2022年にかけては横ばいとなった一方、2022年以降は増加傾向が継続する結果となり3年連続で増加しました。ここ数年の増加については、近年の物価上昇・値上げが大きく影響しているのではないでしょうか。　

（図3）

現在の楽しみを“貯蓄”と回答したシニア（136名）に、貯蓄に対する1ヶ月の出費を聞いたところ、平均額は4.9万円となりました。

過去の調査結果と比較すると、平均額は2020年4.7万円→2021年5.8万円→2022年5.2万円→2023年4.4万円→2024年5.3万円→2024年4.9万円と、昨年の増加から一転、0.4万円の減少となり、2020年の水準に戻る結果となりました。　

（図4)

◆シニアがこの1年のうちに体験してよかったこと
1位「旅行」2位「大阪・関西万博」3位「コンサート・ライブ」4位「グルメ・食べ歩き」5位「温泉・銭湯」

全回答者（1,000名）に、この1年のうちに体験してよかったことを聞いたところ、「旅行」がダントツとなり、2位は「大阪・関西万博」でした。人気のパビリオンを訪れたり、様々な文化や最新技術などに触れたりして、20年ぶりの万博を満喫できた人が少なくないようです。以降、3位「コンサート・ライブ」、4位「グルメ・食べ歩き」、5位「温泉・銭湯」と続きました。

男女別にみると、男性・女性ともに1位は「旅行」となり、男性では「スポーツ観戦」と「登山・ハイキング」が同数で2位、女性では「大阪・関西万博」が2位、「グルメ・食べ歩き」と「コンサート・ライブ」が同数で3位でした。

（図5)

◆シニアがこの1年のうちに訪れてよかった場所
「函館」「松島」「草津温泉」「軽井沢」「白川郷」「伊勢神宮」「大阪・関西万博」「有馬温泉」「出雲大社」「厳島神社」「湯布院」「屋久島」「宮古島」など

全回答者（1,000名）に、この1年のうちに訪れてよかった場所を聞いたところ、北海道・東北では「函館（北海道）」や「松島（宮城県）」、「蔵王温泉（山形県）」、関東では「那須（栃木県）」や「草津温泉（群馬県）」、「伊豆大島（東京都）」、北陸・甲信越では「金沢（石川県）」や「能登（石川県）」、「軽井沢（長野県）」、東海では「白川郷（岐阜県）」や「犬山城（愛知県）」、「伊勢神宮（三重県）」、近畿では「近江八幡（滋賀県）」や「大阪・関西万博（大阪府）」、「有馬温泉（兵庫県）」、中国・四国では「大山（鳥取県）」や「出雲大社（島根県）」、「厳島神社（広島県）」、九州・沖縄では「湯布院（大分県）」や「屋久島（鹿児島県）」、「宮古島（沖縄県）」、海外では「韓国」や「ハワイ」、「トルコ」といった回答が挙げられました。

（図6)

【シニアの孫消費】

◆最近1年間の“孫消費”1位「おこづかい/お年玉/お祝い金」、昨年より4.2ポイント上昇

◆最近1年間の“孫消費”平均額は113,074円、昨年より8,357円増加

シニアの“孫消費”について質問しました。

孫がいるシニア（252名）に、この1年間で、孫のためにどのようなことにお金を使ったか聞いたところ、1位「おこづかい/お年玉/お祝い金」（69.8%）、2位「一緒に外食」（54.4%）、3位「おもちゃ・ゲーム」（32.1%）、4位「一緒に旅行・レジャー」（26.6%）、5位「衣類などファッション用品」（24.6%）となりました。

昨年の調査結果と比較すると、「おもちゃ/ゲーム」（2024年38.0%→2025年32.1%）や「一緒に旅行/レジャー」（2024年32.2%→2025年26.6%）、「衣類などファッション用品」（2024年30.4%→2025年24.6%）、「七五三/成人などのお祝い品」（2024年19.2%→2025年13.1%）は5ポイント以上の下降となった一方、「おこづかい/お年玉/お祝い金」（2024年65.6%→2025年69.8%）は4.2ポイントの上昇となりました。

（図7)

この1年間で、孫のための出費をしたシニア（231名）に、孫のために使った金額を聞いたところ、平均額は113,074円となりました。

昨年の調査結果と比較すると、平均額は2024年104,717円→2025年113,074円と、8,357円増加しました。

（図8)

◆シニアが今後、孫としたいことTOP3「外食」「旅行」「会話」
女性では「メッセージアプリ（LINE）でのやりとり」が高い傾向

孫がいるシニア（252名）に、今後、孫とどのようなことをしたいと思うか聞いたところ、「外食」（51.2%）が最も高くなり、「旅行」（44.4%）、「会話」（44.0%）、「公園で遊ぶ」（34.9%）、「ショッピング」（27.8%）が続きました。

男女別にみると、女性では「メッセージアプリ（LINE）でのやりとり」が25.0%と、男性（7.8%）と比べて15ポイント以上高くなりました。メッセージアプリを活用して、孫と手軽にコミュニケーションをとりたいと考えている女性シニアは少なくないようです。

（図9)

【シニアの夫婦観】

◆「生まれ変わっても今の配偶者と結婚したい」男性シニアでは71%、女性シニアでは60%

シニアの夫婦観について質問しました。

配偶者がいるシニア（636名）に、生まれ変わっても今の相手（配偶者）と結婚したいと思うか聞いたところ、「非常にそう思う」が21.4%、「どちらかといえばそう思う」が43.9%で、合計した『そう思う（計）』は65.3%、「全くそう思わない」が15.1%、「どちらかといえばそう思わない」が19.7%で、合計した『そう思わない（計）』は34.7%でした。

男女別にみると、『そう思う（計）』と回答した人の割合は、男性では70.6%、女性では60.0%と、男性のほうが10.6ポイント高くなりました。

（図10)

過去の調査結果と比較すると、『そう思う（計）』と回答した人の割合は、女性では2024年50.8%→2025年60.0%と9.2ポイント上昇しましたが、価値観などの変化というよりは男女間で夫婦観について考え方の違いがあるということが背景にあるのかもしれません。

（図11)

【シニアのスマホ利用】

◆シニアが日頃スマホで行っていること
50代の1位は「インターネット検索」、60代の1位は「メール」、70代の1位は「通話」

シニアのスマートフォンの使い方について質問しました。

全回答者（1,000名）に、日頃、スマートフォンで行っていることを聞いたところ、「インターネット検索」（64.4%）が最も高くなり、「メール」（63.9%）、「通話」（63.2%）、「天気予報チェック」（60.3%）、「ニュース閲覧」（57.3%）が続きました。

男女別にみると、「インターネット検索」（男性59.2%、女性69.6%）や「写真撮影」（男性47.4%、女性60.8%）、「メッセージアプリ（LINEなど）」（男性46.6%、女性61.0%）、「電卓」（男性33.4%、女性48.8%）は、男性と比べて女性のほうが10ポイント以上高くなりました。

（図12)

年代別にみると、50代では「インターネット検索」（65.6%）、60代では「メール」（66.8%）、70代では「通話」（66.8%）が1位でした。

（図13)

【シニアの心に響いた歌ランキング】

◆この1年のうちにシニアの心に響いた歌1位「ケセラセラ」2位「ライラック」「川の流れのように」
男性シニアでは「賜物」が1位に

全回答者（1,000名）に、この1年のうちに心に響いた歌を聞いたところ、1位「ケセラセラ（Mrs. GREEN APPLE）」、2位「ライラック（Mrs. GREEN APPLE）」「川の流れのように（美空ひばり）」と、今年でデビュー10周年を迎えたMrs. GREEN APPLEの曲が1位・2位に並ぶ結果となりました。

男女別にみると、男性では2025年度前期放送のNHK連続テレビ小説『あんぱん』の主題歌である「賜物（RADWIMPS）」が1位に挙がりました。

（図14)

注：本調査レポートの百分率表示は小数点第2位で四捨五入の丸め計算を行っているため、合計しても100%とならない場合がございます。
また、属性別集計において抜粋して表示している場合は、n数を合計しても全体と一致しないことがございます。