書籍『なんでも聞ける！ 65歳からのスマホAIさん超入門』 6月23日（火）発売

困りごとはAIにお任せ！とにかくやさしいChatGPTの本

JMAM

2026年6月23日 13時00分

株式会社日本能率協会マネジメントセンター（代表取締役社長：張士洛、東京都中央区、以下JMAM〔ジェイマム〕）は、書籍『なんでも聞ける！ 65歳からのスマホAIさん超入門』を2026年6月23日（火）全国の書店およびネット書店で発売しました。

■本書の内容

10年以上、YouTubeチャンネルで19万人を超える人々にスマホの楽しさを伝えてきた

吉祥寺スマホスクール校長が、

65歳以上のシニアに向けて書いた「いちばんやさしいAI入門書」

解説しているのは世界中で愛用されているAIサービス「ChatGPT（チャット・ジーピーティー）」。新しい機械を買う必要はなく、今お手元にあるスマホ１つで始められます。iPhone・Android両対応で、インストールから登録まで画面写真付きでていねいにガイドします。また、スマホに話しかけるだけでAIが答えてくれる「音声入力」の活用法もくわしく紹介しています。

本書の最大の特長は、シニアの暮らしに寄り添った豊富な活用例です。毎日の献立づくり、お礼状やスピーチの代筆、旅行プランの作成、スマホの操作方法の質問、健康相談、俳句の創作支援、脳トレクイズ、詐欺メールの判定、さらには介護の悩みの相談相手まで——日常のあらゆる場面でAIが「なんでも相談できるパートナー」になることを、実際の会話例を交えながら紹介します。
一方で、AIの間違い（ハルシネーション）への注意、個人情報の正しい扱い方、「AI疲れ」を防ぐ距離感のとり方など、安心して使い続けるための知識もしっかり解説。巻末にはトラブル対処法とAI用語辞典も収録し、読了後も手元に置いて繰り返し使える１冊です。

シニアと先生の会話形式ではじまる構成は読みやすく、

まるで教室で隣に座って教わっているような安心感があります。
「AIは怖くない、むしろあなたの人生をもっと豊かにしてくれる最高の相棒です」
著者の熱い思いが詰まった、シニアのためのAI入門決定版です。

■書籍概要

タイトル：なんでも聞ける！ 65歳からのスマホAIさん超入門
著　者：三田真寛
発売日：2026年6月23日（火）
価　　格：1,650円（税込）
出版社：株式会社日本能率協会マネジメントセンター
頁　　数：200ページ
判　　型：A5
ISBN 　：9784800594525

■目次

はじめに

AIさんをスマホで使う準備をしよう

第1章　AIさんと友だちになろう

第2章　知っておけば安心！付き合い方のコツ

第3章　いちばんやさしい話し相手

第4章　毎日の「困った」をAIさんが解決

第5章　もっと楽しくなる！ AIさん応用編

おわりに

■著者プロフィール

三田真寛（みたまさひろ）
吉祥寺スマホスクール校長。スマホ業界歴20年超のエキスパート。携帯ショップ店長として経験を積み、2016年から吉祥寺スマホスクールの講師として活動。受講者一人ひとりに寄り添う丁寧な個別指導が好評を得ている。2020年に開設したシニア向けスマホ活用YouTubeチャンネル「吉祥寺スマホスクール」は登録者19万人を超え、わかりやすい解説が人気。現在は市区町村が開催するスマホ教室でも講師を務め、地域のデジタル支援に幅広く貢献している。