医学博士監修の“眠れるピアノ”ベスト盤登場｜Classy Moonが贈るクラシックの癒やし
Classy Moonが奏でる全19曲の名曲集｜板東浩 医学博士監修、“音のゆらぎ”がもたらす心地よいひととき
株式会社クロアが運営するレーベル「CROIX HEALING」から、数多くの著書や監修CDを発表している、医学博士の板東浩先生による、Classy Moonへの監修アルバムとなる最新作『医学博士監修 眠りのピアノ ベスト』の配信が2025年4月25日よりApple Music、Spotifyほか、各配信サイトからスタートしました。
“眠れるクラシック”に、医学の視点から新たな選曲基準を──
睡眠と音楽の関係が注目される中、医学博士・音楽療法士・ピアニストという三つの専門性を持つ板東浩先生の監修による『眠りのピアノ ベスト』が登場しました。
本作は、好セールスを記録してきた“眠りにまつわるクラシック・ピアノ作品集”全77曲の中から、板東先生が睡眠導入・リラクゼーションへの貢献が期待される19曲を厳選。サティ「ジムノペディ第3番」、バッハ「アリア」、ラヴェル「亡き王女のためのパヴァーヌ」など、静かな余韻が残る名曲が揃います。
ピアノ音は打鍵後に自然に減衰することで、1/fゆらぎという**“心と身体を整える”とされる音響特性**を持ち、近年ではその癒やしのリズムが医学・睡眠研究の現場でも注目されています。また、音楽は潜在意識にも作用し、自律神経の安定や入眠儀式としての活用も期待されています。
眠りの質を整えたいすべての人に向けて、“音楽による休息”を提案するクラシック・ピアノの新たなベスト盤。臨床的視点に基づいた“選曲の根拠”を持つアルバムとして、医療関係者や睡眠改善を扱うメディアにも注目されています。
作品詳細
▶https://www.croixhealing.com/release/classy-moon/chdd-1837
タイトル：医学博士監修 眠りのピアノ ベスト
アーティスト：Classy Moon
配信日：2025年4月25日(金)
レーベル：CROIX HEALING
YouTubeで簡単試聴▶https://lnk.to/5Q0MEtTC45
配信サービス⼀覧▶https://lnk.to/YXnesjfW21
トラックリスト ※本作はカバー作品です。
曲順.作曲家:タイトル
1.サティ:ジムノペディ 第3番 (2025 remaster)
2.J.S.バッハ:ゴルトベルク変奏曲 ト長調 BWV 988より "アリア" (2025 remaster)
3.ショパン:前奏曲 作品28-7 (2025 remaster)
4.ドビュッシー:月の光 (ベルガマスク組曲) (2025 remaster)
5.シューベルト:アヴェ・マリア (エレンの歌第3番) (2025 remaster)
6.パッヘルベル:カノン ニ長調 (2025 remaster)
7.ガブリエル・フォーレ:シシリエンヌ作品78(ピアノ編曲Classy Moon) (2025 remaster)
8.ロベルト・シューマン:トロイメライ｢子供の情景 第7番 作品15｣ (2025 remaster)
9.ショパン:夜想曲 第8番 変ニ長調 作品27-2 (2025 remaster)
10.ベートーヴェン:エリーゼのために (2025 remaster)
11.エルガー:愛の挨拶 作品12(ピアノ編曲Classy Moon) (2025 remaster)
12.サン＝サーンス:白鳥 (｢動物の謝肉祭｣より)(ピアノ編曲Classy Moon) (2025 remaster)
13.グノー:アヴェ・マリア(ピアノ編曲Classy Moon) (2025 remaster)
14.ベートーヴェン:ピアノソナタ第8番 ｢悲愴｣ ハ短調 作品13 第2楽章 (2025 remaster)
15.モーリス・ラヴェル:亡き王女のためのパヴァーヌ (2025 remaster)
16.マスネ:タイスの瞑想曲(ピアノ編曲Classy Moon) (2025 remaster)
17.ヨハン・ブルグミュラー:アヴェ・マリア (25の練習曲 第19番) (2025 remaster)
18.チャイコフスキー：花のワルツ｢くるみ割り人形』組曲 作品71a 第8曲｣より(ピアノ編曲Classy Moon) (2025 remaster)
19.ドヴォルザーク:交響曲第9番ホ短調 作品95 ｢新世界より｣ラルゴ (ピアノ編曲Classy Moon) (2025 remaster)
☆CDも絶賛発売中
RELAX WORLD店
▶https://relaxworld.jp/products/qocd1837
楽天市場RELAX WORLD店
▶https://item.rakuten.co.jp/relaxworld/qocd-1837/
◆医学博士：板東 浩先生 監修作品
●『医学博士監修 アンチエイジング・クラシックス』
日々のストレスや疲れを癒やし、心も身体も若々しさを取り戻す――そんな願いに応える新しいクラシック・アルバム『アンチエイジング･クラシックス』が完成しました。監修を務めたのは、日本抗加齢医学会評議員で音楽療法の専門家である板東浩医学博士。長年の研究と実績に基づき、心身医学の観点から、若さを保つための音楽を厳選しました。
ピアノ、ハープ、チェロといった楽器が織りなす癒やしの音色は、自律神経を整え、老化に対する免疫を高める効果も期待されています（※効果には個人差があります）。また、本作のジャケットは陽射しと若葉をイメージし、若さと生命力を象徴するデザインに仕上げました。
注目楽曲の「スカボロー・フェア」ではケルティック・ハープの澄んだ音色が英国伝承歌の魅力を最大限に引き出し、心を癒やしてくれます。あなたの日常にクラシック音楽を取り入れ、アンチエイジングの第一歩を踏み出してみませんか？
作品詳細
▶https://www.croixhealing.com/release/classy-moon/chdd-1817
タイトル：医学博士監修 アンチエイジング･クラシックス
アーティスト：Classy Moon
配信日：2025年1月24日(金)
レーベル：CROIX HEALING
YouTubeで簡単試聴▶https://lnk.to/txB5Pj0X45
配信サービス⼀覧▶https://lnk.to/oNY2zZjS21
☆CDも絶賛発売中
RELAX WORLD店
▶https://relaxworld.jp/products/qocd1817
楽天市場RELAX WORLD店
▶https://item.rakuten.co.jp/relaxworld/qocd-1817/
●『電車音ヒーリング・ミュージック・シリーズ』
新しい音楽体験。電車に乗ると何故か気持ちよくなるのは何故？
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特集ページ：電車に乗っている妙に落ち着くのは何故？トレリラ 〜トレイン効果でリラックス〜
https://www.croixhealing.com/post/colum_train-relax-series
板東浩 プロフィール
板東 浩(Hirosi Bandou)
徳島大学卒業、ECFMG 資格取得後、米国で family medicine を臨床研修。専門領
域はアンチエイジング、糖質制限、音楽療法、スポーツ医学など。アイススケート選手
として国体出場（1999 ～ 2003）。第 9 回日本音楽療法学会大会長（2009）。第 3 回
ヨーロッパ国際ピアノコンクール（EIPIC）in Japan 銀賞（2012）。日本プライマリ･ケア
連合学会大会長（2017）。
国際的英文医学雑誌 4 誌の Editor-in-Chief（編集長,2024）。著書 30 冊以上、印刷
物 2,000 以上、英語論文 500 以上。「新老人の会」徳島代表。
公式サイト：https://pianomed.org/
Classy Moon プロフィール
いつも音楽があなたのそばにあるように、心を穏やかに過ごすサウンドとリラックスをテーマとし、美しいメロディーで日常のちょっとした幸せを気付かせてくれる、癒やしを奏でるアーティスト。
YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCo69GGwdTvE3Mtx76vJyQow
X：https://twitter.com/moonclassy3
Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064945934890
CROIX HEALING ホームページ：https://www.croixhealing.com/
株式会社クロアについて
2009年6月29日に設立されたマインドフルネス・コンテンツを中心に開発する創業15年のウェルビーイング・テクノロジーカンパニー。医学博士、医療機関と連携した機能性の高いヘルステックサービスを展開。既に国内デジタル配信において、マインドフルネス分野ではトップクラスのシェアを占める。国内最大級の動画配信各社にて高画質マインドフルネス動画を展開中。世界マーケットに向けた東洋発信のマインドフルネス･ブランドを確立中。
会社概要
社名 ： 株式会社クロア
所在地 ： 東京都目黒区下目黒3-7-2-7F
設立 ： 2009年6月29日
代表者 ： 代表取締役社長 戸部田 馬準
外部リンク： https://croix.asia/
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私たちクロアはウェルビーイング・テクノロジーカンパニーとして、各分野のスペシャリストとの連携、企業様との監修コラボ音楽、音源・映像制作をはじめ癒やしのグッズ制作から販売などを行っております。
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