【宅食グルメ×ナッシュ】働く世代の料理がしんどい瞬間TOP5を発表、8/2開催イベント「ツクラナイ食堂」、追加募集開始

～働く世代の「タイパ×健康」を両立する新しい食のカタチを提案～

ナイル株式会社

2025年7月25日 00時00分

DX&マーケティング事業を展開するナイル株式会社（本社：東京都品川区、代表取締役：高橋飛翔、以下、ナイル）は、自宅での食事がより楽しくなるライフスタイルを提案するWebメディア「宅食グルメ」にて、体験型リアルイベント第2弾「ツクラナイ食堂」を2025年8月2日（土）に開催いたします。

■ イベント「ツクラナイ食堂」とは

近年、ライフスタイルの変化に伴い、忙しい毎日を送る人々の間で宅配食サービスの利用が広がっています。特に20〜30代の働く世代にとって、時間効率（タイパ）と健康の両立は食生活の大きな課題となっています。

「ツクラナイ食堂」は、そんな悩みを抱える方に向けて、“がんばりすぎない食生活”を提案する体験型イベントです。

本イベントでは、人気の冷凍宅配弁当を一度に食べ比べ、自分のライフスタイルに合ったサービスを見つけるきっかけをご提供します。気軽に体験しながら、新しい食生活の選択肢と出会える場として、ご好評をいただいています。

■ 【アンケート調査】働く世代は毎日がしんどい・・・、3人に1人が「仕事疲れで料理不可能」状態

今回のイベント参加希望者へ事前アンケートを実施。料理を作るのがしんどいと感じる瞬間はどんな時ですか？と聞いた結果がこちら。

第1位：仕事で疲れた時・残業で遅くなった時

仕事による疲れや時間的制約が、料理をする気力がなくなる最大の要因となっています。もはや料理は「家事」ではなく「重労働」と化している現実が明らかになりました。

第2位：献立・メニューを考える時

「調理より献立決めが辛い...」との声が多く、2位にランクイン。毎日メニューを考えなければならないことに疲弊すると、「今日何食べる？」の無限ループから抜け出せない切実な悲鳴が聞こえてきます。

第3位：食材の買い物

「仕事終わりに、買い物に行くところから始めないといけない時」「料理する前の買い物だけで疲れてしまう」など、料理前から既に戦意喪失している実態が浮き彫りに。

アンケート結果から明らかになったのは、時間・体力・精神的余裕の三重苦が、働く世代の料理を困難にしているという事実。そんな中、イベント参加者は冷凍宅配弁当を「現代人救済の切り札」として強い期待を寄せていることが分かります。

＜アンケート概要＞
調査期間：2025年7月2日～7月18日

調査機関：ナイル株式会社（宅食グルメ編集部）

調査対象：イベント「ツクラナイ食堂」の応募者、20代～40代男女

有効回答数：102名

調査方法：インターネット調査

冷凍宅配弁当なら、これらの「しんどい」を全て解決！

気になるけどまだ試したことがない方、ぜひ「ツクラナイ食堂」で体験してみませんか？

疲労ゼロ調理：電子レンジで数分、体力消耗なし

献立地獄からの解放：健康に配慮されたメニューから選ぶのみ

買い物不要：定期配送でスーパー通いを完全回避

後片付けのストレス消滅：容器を捨てるだけ、洗い物なし

■ 最終ラインナップ発表！当日楽しめる絶品メニューを公開

編集部が厳選した人気冷凍宅配弁当の中から、当日ご試食いただけるメニューを発表いたします。

【試食メニュー一覧】

ナッシュ「たらフライの特製タルタルソース」

販売開始直後から予想を超える人気で復活した、話題のメニュー。サクサクに揚がったたらフライに、粒マスタードをきかせた甘酸っぱい特製タルタルソースがたっぷりとかかり、ひと口で爽やかなコクが広がります。ブラックペッパーのピリッとしたアクセントも絶妙で、最後まで飽きずに楽しめる一品。

三ツ星ファーム「プリッと甘旨特製海老マヨ」

プリプリの海老に、濃厚な甘旨ソースが絡む「特製海老マヨ」は、三ツ星ファームの人気メニューランキング2023で総合2位に選ばれた実力派。ひと口食べれば、背徳感すら感じる濃厚さと海老の食感がクセになる味わいです。濃厚なのにくどさがなく、幸せな余韻が続く一品として支持を集めています。

ニチレイフーズダイレクト「きくばりごぜん新・カツの卵とじ風」

ジューシーなトンカツを卵とじ風に仕立て、ごはんが進む和の味わいに仕上げた冷凍弁当です。ニチレイが手がける「きくばりごぜん」シリーズの中でも人気が高く、しっかりボリュームがありながら栄養バランスにも配慮されているのが魅力。冷凍とは思えない本格的な味わいが楽しめる一品です。

あえて、「磯辺七味から揚げ、根菜の中華風まぜご飯」

味の素が手がける宅配弁当「あえて、」で人気のお肉メニュー。和洋中の多彩なおかずをまぜご飯の上に盛り付けた、満足感の高いオンザライススタイルが特徴です。メインはあおさの香りと七味の辛さが絶妙な磯辺七味から揚げ。まぜご飯は白だしで味つけした牛蒡、いんげんと大麦が入っています。

食卓便「鶏肉のレモンペッパー焼き」

日清医療食品が提供する宅配弁当サービスの中でも人気の一品。香辛料の効いたレモンペッパーのタレで焼き上げた、やわらかい鶏もも肉がメインです。主菜1品と副菜4品の構成で、飽きのこない豊富なメニュー設計。健康的でありながら満足感のある食事が楽しめるのが魅力です。

■イベント内容　

本イベントは、「作らない」という選択を前向きに楽しんでもらうことをコンセプトに、宅配食サービスの魅力を体験できる充実したプログラムをご用意しています。

テイスティングセッション

編集部が厳選したさまざまな人気サービスの冷凍宅配弁当を食べ比べ！参加者全員の投票でNo.1を決定。

トークセッション（特別ゲスト：もあいかすみさん）

「がんばりすぎない食生活のヒント」をテーマに、食事に関する悩みや疑問を解決するセッション。

noshとのスペシャルコラボレーション企画

特典①：新作コラボスイーツをその場でプレゼント

noshでしか買えない、不二家のペコちゃんでおなじみの“ミルキー”とコラボした完全オリジナル新作スイーツを参加者全員にその場でプレゼントいたします。

特典②：参加者限定「激得」割引クーポン

本イベント参加者限定の特別割引クーポンをご用意しました。

特典③：「nosh人気の秘密」を大公開、まだnoshを知らない方も安心の特別解説

noshの担当者が本イベント限定で人気の秘訣や商品の開発秘話などを語ります。

＜プロフィール＞

もあいかすみさん

料理研究家/管理栄養士

栄養系の大学を卒業後、食品メーカーに就職。全国チェーンのレストランや量販店など、幅広い業態のメニュー開発を手がける。後、食品領域の広告プランナーとして勤務。忙しく働きながら自炊してきた経験と、管理栄養士の資格を生かして、料理研究家として独立。Instagramで紹介している“働く人の為の簡単時短レシピ”が大好評！Instagramフォロワー数105万人。キッチンブランドmoaiプロデュース。

＜協賛企業＞

ナッシュ

累計販売食数が1億3,000万食を超える人気の冷凍宅配食サービス。専属シェフと管理栄養士が開発する全メニューが糖質30g・塩分2.5g以下の栄養価基準をクリア。和・洋・中・スイーツまで約100種類の豊富なメニュー。自社工場での製造により安全性と品質を徹底管理し、手軽でおいしい健康的な食生活をサポート。

https://nosh.jp/