新刊『毒親を反面教師に、幸せな家庭をつくる』（著：戸村智憲）10/5アマゾン予約開始に先行して、オンライン公開版（無料版）リリース：「毒親ラボ」特設サイトにて掲載【日本マネジメント総合研究所合同会社】

毒親を責めるだけでは終わらない――「負の連鎖」を自分の世代で断ち、幸せな家庭をつくる新刊を戸村智憲が出版

JMRI

2026年9月28日 22時00分

報道関係者各位

2026年9月28日

日本マネジメント総合研究所合同会社

　国内外各地での震災・風水害・各種災害・戦禍・性暴力をはじめとする各種被害などに際し、各地各位のみなさまのご安全・ご健康・ご快癒とともに、ご無念ながらに天上に召されました尊い御霊・御仏のご冥福を心よりお祈り申し上げます。

　この度、2026年(令和8年)9月28日(月)本日、弊社理事長の戸村智憲が、自らの50年におよぶ毒親被害の体験をもとに、毒親問題についての書籍を出版する運びとなりました。

　また、アマゾンでの2026年10月5日販売受付スタートに先駆け、弊社「毒親ラボ」特設サイトにて、同書のオンライン公開版で無償公開スタート致しました。

・先行リリース書名：　『毒親を反面教師に、幸せな家庭をつくる』

・著者：　戸村智憲　（プロフィール：　https://www.jmri.co.jp/tomura.html ）

・版元：　日本マネジメント総合研究所合同会社

　　　　　社会貢献出版：　書籍販売収益の税控除後の弊社受け取り全額を国連機関・公益法人等に寄付するプロジェクト

・紙媒体での出版用ISBN：　9784908850097

・先行リリース無償公開先ページ：　https://www.jmri.co.jp/ToxicParentsLaboBook.html

【本書について】

　「毒親」という言葉が広く知られる一方で、親への怒りや過去のつらさを認識したあと、「では、自分はこれからどう生きればよいのか」「自分の子どもや配偶者に同じ苦しみを繰り返さないためにはどうすればよいのか」という課題もあります。

　本書が目指すのは、毒親を一方的に断罪することではありません。

　著者自身の約50年にわたる親との関係での体験と、ウェブサイト「毒親ラボ」で続けてきた考察をもとに、

　親から受けた傷を次の世代に渡さないこと、

　親子・夫婦が互いの人権を尊重すること、

　そして家庭を安心して戻れる「心の安全基地」にすること

　を中心テーマとしてまとめています。

　本書では、親そのものを思い通りに変えることが難しい場合でも、避難・相談・境界線・距離の調整などによって自分の受ける影響を減らす「毒親災害の減災」という著者独自の考え方も紹介。

　さらに、怒りや復讐心から自由になる方法、「自分も毒親になるのでは」という不安、自らの言動に気づいた親が関係を修復していく方法、子どもの自律を育てる親子関係、夫婦間の対話や家庭ガバナンスなど、家庭をより良くしていくための実践的なテーマを扱っています。

　著者の戸村智憲は、元・国連専門官、米国MBA修了。ガバナンス、人権、危機管理、心理的安全性、AI・DXなどの分野で講演・研修・執筆活動を行う一方、一児の父として家庭における人権や親子関係についても発信してきました。

＜著者メッセージ＞

　「毒親のひどさを競う本にはしたくありませんでした。過去に何があったとしても、その負の連鎖を自分の世代で止め、これからどんな家庭をつくるかを考える本にしたかったのです。」

　親を責めるためではなく、

　自分と家族の人生の幸せに向けて。

　傷ついた経験を「次の誰かを傷つける理由」ではなく、より良い家庭をつくる知恵へ変えることを提案する一冊です。

・本書の先行オンライン公開版（無料版）PDF一括ダウンロード：　https://www.jmri.co.jp/Book.TomonoriTomura.9784908850097.2026.Sept.28.pdf

　以上でございます。

本リリースに関するお問い合わせ先：

日本マネジメント総合研究所合同会社

理事長戸村智憲

107-0052東京都港区赤坂2-16-6 BIZMARKS赤坂1階

電話：050-3196-4513 (弊社コールセンター：AI自動応答システム)

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