自転車は誰でも健康に楽しめる生涯スポーツだ！書籍『快適自転車ライフ宣言』4月11日(火)発売！

「がんばらない」「快適に走る」「カラダにも環境にもやさしい」いつまでも健康に。楽しい自転車とのつきあい方指南書

株式会社三栄（本社所在地：東京都新宿区、代表取締役社長：伊藤　秀伸）は、自転車に興味はあるけど何から始めたらいいのかよくわからない――そんな方々に向けて、速さやテクニックの上達ではなく、いつまでも健康に人生を楽しむためのノウハウが詰まった書籍『快適自転車ライフ宣言』を4月11日（火）に発売します。
 

 

• 書籍概要

自転車は誰でも健康に楽しめる生涯スポーツです。
ポジション&ペダリングの秘訣、楽しく走るライディングテクニック、カラダにも環境にもお財布にもやさしいジテツウの魅力、カラダと自転車のメンテナンス、日本の魅力を巡るツーリング&輪行の楽しみ方など、自転車のある生活を充実させるためのノウハウをお伝えします。
 

• 書籍詳細

タイトル：『快適自転車ライフ宣言』　著者：瀬戸圭祐
定価：本体1,700円＋税　ISBN:978-4-7796-4810-6　判型：四六判　ページ数：368頁

4月11日（火）より全国書店で発売開始
オンライン購入先（送料無料）
https://shop.san-ei-corp.co.jp/magazine/detail.php?pid=12735

 

• ​著者

著者：瀬戸圭祐
自転車をこよなく愛するアウトドアアドバイザー。日本全国のみならずロッキー、アルプス、西ヒマラヤ/カラコルム、ヒンズークシュ、北極圏スカンジナビアなど世界の大山脈を自転車で単独縦断走破。
某自動車会社に勤務しながら自転車通勤を続けており、週末は自転車のほか、山

 

歩きや雪遊び、野湯探索などアウトドアを楽しんでいる。
自転車の魅力や楽しみを著書やメディアへの掲載、市民大学での講座、講演やSNSなどで発信し続けており、「より良い自転車社会」に向けての活動をライフワークとしている。

NPO法人 自転車活用推進研究会理事、（⼀社）グッド・チャリズム宣言プロジェクト理事のほか、 (⼀財)日本自転車普及協会事業評価委員、丸の内朝大学「快適自転車ライフクラス」講師、環境省「環境に優しい自転車の活用方策検討会」検討員などを歴任。