テレビ番組登場後大反響！ 緊急重版決定!! “リバウンドしない人生最後の減量法”として名医紹介『 長野松代総合病院ダイエット科監修 1週間で痩せる！ 自宅でできる糖質制限プログラム 』（ぴあ）

姉が約20kg痩せた編集長から喜びのコメント～「『これは凄い！』と企画しました」～

＼番組終了後 Amazon本のランキング 総合3位！／
＼タレント彦摩呂さんが前川医師を訪問／
＼満腹になるほど食事ができる！／

 

ぴあ株式会社から昨年10月に発売した『JA長野厚生連 長野松代総合病院 ダイエット科監修 1週間で痩せる！自宅でできる糖質制限プログラム』が、昨日4月8日にテレビ番組で紹介されたことにより、各ネット書店で品切れ状態に。これを受けて緊急重版が決定いたしました。
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『JA長野厚生連 長野松代総合病院 ダイエット科監修 1週間で痩せる！自宅でできる糖質制限プログラム』（ぴあ）

ご紹介いただいたのはTBS系「名医のTHE太鼓判！」（ https://www.tbs.co.jp/the-taikoban/ ）。昨日の放送は「芸能人余命宣告！史上最悪の結果も絶対改善するぞSP」と題して、余命ワーストランキングを発表。残念ながらワースト1位となってまったタレントの彦摩呂さんに、番組から“リバウンドしない人生最後の減量法”として紹介されたのが本書の監修を務めたJA長野厚生連 長野松代総合病院ダイエット科です。

『JA長野厚生連 長野松代総合病院 ダイエット科監修 1週間で痩せる！自宅でできる糖質制限プログラム』（ぴあ）

同科の前川智医師は、2010年より食事療法・行動療法・運動療法を組み合わせた正しい減量プログラムを行う「ダイエット入院」を実施。これまで600人以上の患者さんが入院し、減量に成功。肥満症専門医を中心に、栄養科、リハビリテーション科、心療内科と連携した、集学的アプローチによる肥満症診療で注目を浴びています。本書は同病院の初監修書籍。“7泊8日の入院プログラム”をもとにダイエット入院と同様の効果が得られる方法を紹介します。

＼この３つを柱にダイエット！／

• 食事療法…食事で糖質を制限する
• 行動療法…食べ物に対する考え方や行動を変える
• 運動療法…確実に続けられる運動をする

『JA長野厚生連 長野松代総合病院 ダイエット科監修 1週間で痩せる！自宅でできる糖質制限プログラム』（ぴあ）

＜編集長コメント＞
いろんなダイエットを実践するも未遂に終わっていた姉が、数か月で20kg近くの減量に成功。聞くと松代病院のダイエット入院を行ったとのことで、「これは凄い！」と思いこの本を企画しました。成功率100％というダイエット入院プログラムは糖質制限によるもので、満腹になるほど食事ができるというのがポイント。ストレスなく健康的に痩せることができます。これまでダイエットが長続きしなかったという人に是非読んでいただきたいです！


レシピは入院患者にも大好評だというボリューム感のあるメニューばかり。働いている人のためのお弁当レシピや、コンビニ食の選び方、糖質量早見表も便利です。

『JA長野厚生連 長野松代総合病院 ダイエット科監修 1週間で痩せる！自宅でできる糖質制限プログラム』（ぴあ）

“松代式トレーニングメソッド”は、“安全に”“効果的に”“継続的に”がポイント。太りにくい体を効率的につくることができます。

『JA長野厚生連 長野松代総合病院 ダイエット科監修 1週間で痩せる！自宅でできる糖質制限プログラム』（ぴあ）

実際にダイエット入院をした4人の方々の体験談を収録。「とても楽しくあっという間で有意義な合宿のようでした」「自分がいかにひどい食生活を送っていたかを理解できたので、本当に大きく意識が変わりました」などの声が。

『JA長野厚生連 長野松代総合病院 ダイエット科監修 1週間で痩せる！自宅でできる糖質制限プログラム』（ぴあ）

 

Ｐｒｏｌｏｇｕｅ おいしく食べ、楽しく痩せられ、 リバウンドしない！ 長野松代総合病院ダイエット科とは こんなところ 入院して健康的に痩せました！ 入院体験談 糖質依存かどうかがわかる！ 炭水化物中毒診断テスト 食生活の「ズレ」や「クセ」がわかる！ 食行動質問票 ＰＡＲＴ １ 糖質制限ダイエットが 効果的な理由 なぜ、太っていてはいけないのか 肥満症とはなにか どんな減量が効果的か 糖質制限食とはなにか 血糖値を上げるのは糖質だった 痩せるために食行動を見直す 食べ物に対する意識を変える 運動だけで痩せるのはむずかしい 糖質制限ダイエットＱ＆Ａ

ＰＡＲＴ ２ 糖質制限レシピの特徴と作り方 １日目 ２日目 ３日目 ４日目 ５日目 ６日目 ７日目 弁当１ 弁当２ 弁当３ 糖質制限ダイエットＱ＆Ａ ＰＡＲＴ ３ 糖質制限ダイエットに効く運動 理学療法士が提案！ 松代式トレーニングメソッド ストレッチ ゆか上運動 インターバル速歩 プラスαの運動 場所がなくてもできるストレッチ／ 膝が痛い人のためのトレーニング 巻末 糖質量早見表

【出版概要】
タイトル：JA長野厚生連 長野松代総合病院 ダイエット科監修
1週間で痩せる！自宅でできる糖質制限プログラム
発行：ぴあ株式会社 発売日：2018年10月13日
定価：1300円（税別） A5判 112ページ
BOOK ぴあ http://piabook.com/shop/g/g9784835638904/
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