頭痛の原因は300種類以上？その生活習慣が引き金に！？日常に潜む頭痛の原因と対策 5/4(日)『健康カプセル！ゲンキの時間』

今回のテーマは「〜その生活習慣が引き金に！？〜今どきの頭痛の原因と対策」

2025年5月4日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』

身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。

メインMCは石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんでお送りしています。

今回のテーマは「〜その生活習慣が引き金に！？〜今どきの頭痛の原因と対策」

「頭痛」は現在日本人の4人に1人が悩まされているとされる、まさに国民病。そんな頭痛の原因は300種類以上と言われています。ストレスや疲れはもちろん、アルコールや天気の変化、空腹や筋トレ、ストレスの解放なども頭痛の引き金になるなど、日常生活のあらゆる場面に原因が潜んでいるそうです。そこで今回は、日常に潜む頭痛の原因と対策について専門医に教えてもらいました。

●日常に潜む頭痛①コロナ禍で急増！「出不精頭痛」

＜「出不精頭痛」について＞

＜出不精頭痛はなぜ起こる？＞

＜先生おすすめ！緊張型頭痛の対処法＞

●日常に潜む頭痛②誰でもなる可能性のある「週末頭痛」

＜「週末頭痛」について＞

＜週末頭痛はなぜ起こる？＞

＜先生おすすめ！週末頭痛の対処法＞

●日常に潜む頭痛③楽しい時間で頭痛に！「カラオケ頭痛」

＜「カラオケ頭痛」の原因と対処法＞

●日常に潜む頭痛④あの食材で頭痛に！「唐辛子頭痛」

＜「唐辛子頭痛」の原因と対処法＞

●「緊張型頭痛」と「片頭痛」どちらもある場合の対処法

●命に関わる危険な頭痛「2次性頭痛」

●第3の頭痛「群発頭痛」

●近年急増中！第4の頭痛「後頭神経痛」

＜「後頭神経痛」について＞

【放送日】2025年5月4日(日)

【時間】あさ7:00

【出演】メインMC：石丸幹二

サブMC：坂下千里子

【テーマ】「〜その生活習慣が引き金に！？〜今どきの頭痛の原因と対策」

【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr

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