「濃い味好き」は要注意！“味覚障害”の症状とは？「味覚」が変化する原因や予防法と異常を感じた時の対策 9/13(日)『健康カプセル！ゲンキの時間』

今回のテーマは『〜「濃い味好き」は要注意！〜実は怖い！味覚の異変』

2026年9月13日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』

身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。

メインMCは石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんでお送りしています。

今回のテーマは『〜「濃い味好き」は要注意！〜実は怖い！味覚の異変』

「料理の味付けが濃くなった」「自分だけおいしくない」これらに心当たりがあったら味覚に異常が起きているかもしれません。さらに、「何も食べていないのに変な味がする」「まったく味がしない」場合は、味覚障害の一種。味覚障害は、ここ30年で患者数が倍増しており、決して他人事ではありません。食の楽しみが失われるだけではなく、食欲が落ちて体重が減ってしまう場合や、外食が苦痛になって人付き合いを避けるようになり、社会活動に影響が出る場合もあるのだとか。そこで今回は、「味覚」について徹底リサーチ。味覚が変化する原因や予防法、味覚に異常を感じた時の対策などを専門医に教えてもらいました。

●味覚の基礎知識

＜どうやって味を感じている？＞

＜辛みは味ではない！？＞

●濃い味好きは要注意！味覚障害の症状

＜「濃い味好き」は要注意！＞

＜味覚障害の症状＞

＜自宅でできる味覚チェック＞

＜味覚障害が進行するとどうなる？＞

＜味覚障害と亜鉛の関係＞

＜1日の亜鉛の食事摂取推奨量（mg/日）＞

＜亜鉛が多く含まれる食品＞

＜サプリメントの過剰摂取に要注意＞

●意外と多い味覚障害の原因

＜口の乾燥が引き起こす「ドライマウス」＞

＜ドライマウスと味覚障害の関係＞

＜ドライマウスの原因は？＞

＜先生のおすすめ対策＞

●先生おすすめ！唾液を出す方法

【放送日】2026年9月13日(日)

【時間】あさ7:00

【出演】メインMC：石丸幹二

　　　　サブMC：坂下千里子

【テーマ】『〜「濃い味好き」は要注意！〜実は怖い！味覚の異変』

【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr

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